Tanda-tanda, penyebab dan rawatan Traumatofobia (takut tersinggung)

Eksperimen kesakitan fizikal adalah sesuatu yang tidak lazimnya menyenangkan atau menarik tetapi itu berlaku lambat laun. Sama ada secara tidak sengaja atau kecuaian, atau dengan beberapa campur tangan atau operasi pembedahan.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa orang yang kemungkinan ini menjana ketakutan yang berlebihan dan tahap kecemasan yang sangat tinggi. Kami bercakap tentang orang yang menderita traumatofobia, fobia tertentu yang akan kita bincangkan sepanjang artikel ini.

• Artikel berkaitan: "Jenis fob: meneroka gangguan ketakutan"

Apakah traumatofobia itu??

Mengikut klasifikasi Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-V), traumatofobia adalah fobia tertentu dikelaskan dalam gangguan kecemasan di mana orang mengalami ketakutan dan patologi yang tidak normal untuk kecederaan, kecederaan atau mengalami kecederaan atau kecederaan fizikal.

Akar namanya berasal dari kata-kata Yunani "trauma" diterjemahkan sebagai luka, bergabung dengan "phobos" yang dapat difahami secara harfiah sebagai ketakutan. Oleh itu, traumatofobia difahami sebagai Mengalami ketakutan, tidak rasional dan tidak dapat dikawal akibat kecederaan atau kerosakan fizikal.

Salah satu ciri utama traumatofobia ialah apabila orang yang menderita itu terdedah kepada darah, kecederaan atau suntikan, mereka mula mengalami sensasi kecemasan ekstrem yang disebabkan oleh ketakutan terhadap rangsangan fobik ini..

Sebagai akibat daripada kebimbangan yang tidak rasional dan berlebihan ini, traumatofóbicos memanfaatkan keinginan berterusan untuk mengelakkan objek dan situasi tertentu di mana terdapat kemungkinan kecederaan; mencapai titik mengelakkan prosedur perubatan yang berpotensi penyembuhan.

Walau bagaimanapun, kes-kes traumatofobia yang sangat serius telah diterangkan di mana setiap aktiviti atau keadaan menyebabkan panik. Tugas dan latihan seperti berjalan, memasak, memandu, mendaki atau mana-mana jenis sukan boleh menjadi penyeksaan lengkap bagi orang itu, yang akan mencari segala macam alasan dan alasan untuk tidak membawa mereka keluar; menjadi akibat akhir dan paling serius dari fobia ini ketakutan meninggalkan rumah.

Ini menjadikan orang-orang mengalami traumatofobia mengalami kesukaran yang besar untuk mengembangkan hari ke hari mereka. Apa yang dimaksudkan adalah keadaan ini boleh mengganggu kedua-dua tempat kerja, seperti dalam sosial dan peribadi subjek.

• Mungkin anda berminat: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-ciri mereka"

Tetapi ia adalah perkara biasa untuk merasai ketakutan terhadap kesakitan, bukan??

Sudah tentu saya lakukan. Percubaan kesakitan fizikal dalam mana-mana bentuk atau darjahnya bukan sesuatu yang biasanya menyenangkan atau menarik (menghilangkan, tentu saja, mana-mana paraphilia yang berkaitan dengan kesakitan). Kebencian dan penghindaran kesakitan adalah tindak balas yang logikal kepada sesiapa yang tidak suka menderita; Walau bagaimanapun, ada perbezaan yang mendalam antara jenis keengganan dan sifat takut fobik traumatofobia.

Ciri membezakan utama yang membezakan ketakutan normal dari ketakutan patologi adalah:

• Tindak balas ketakutan adalah berlebihan dan tidak seimbang berbanding dengan ancaman sebenar yang ditimbulkan oleh situasi tersebut.
• Ketakutan tidak masuk akal, mencapai titik bahawa orang itu tidak dapat mencari penjelasan yang munasabah untuk rasa ketakutan mereka.
• Ia tidak terkawal. Ini bermakna bahawa orang itu tidak dapat menguasai sensasi yang dia alami.
• Menyebabkan penghindaran dan kelakuan melarikan diri.
• Ketakutan membuktikan dirinya terus-menerus dari masa ke masa dan melalui situasi yang ditakuti.

Gejala apa yang berlaku?

Sejak traumatofobia adalah sebahagian daripada klasifikasi diagnosis gangguan kecemasan, ia terdiri daripada satu siri gejala dan membentangkan gambar klinikal yang sama seperti sisa fobia tertentu..

Gejala pertama dan utama adalah sendiri perasaan ketakutan pada kemungkinan kecederaan atau kecederaan, tetapi ada banyak gejala lain yang menemani itu. Walaupun mereka tidak perlu dibentangkan dengan cara yang sama dalam semua orang, gejala klinikal traumatofobia termasuk gejala fizikal, gejala kognitif dan gejala tingkah laku..

1. Gejala fizikal

Gejala fizikal muncul sebagai akibat daripada hiperaktif sistem saraf sebagai tindak balas kepada kemunculan rangsangan phobik dan biasanya gejala pertama yang orang alami secara sedar.

• Meningkatkan kadar jantung dan berdebar-debar.
• Meningkatkan kadar pernafasan.
• Rasa lemas atau sesak nafas.
• Ketegangan otot.
• Meningkatkan peluh.
• Sakit kepala.
• Masalah gastrik seperti sakit perut dan / cirit-birit.
• Pusing atau vertigo.
• Mual dan / atau muntah.
• Fades.

2. Gejala kognitif

Sebagai tambahan kepada gejala-gejala fizikal, traumatofobia dibezakan dengan membentangkan satu siri gejala kognitif yang membentuk asas fobia spesifik ini dan seterusnya memberi makan, menjadikannya semakin stabil dan kuat.

Simptomologi kognitif ini diwujudkan melalui pemikiran yang menyimpang dan idea yang tidak rasional mengenai kecederaan dan kecederaan fizikal. Idea ini juga dicirikan dengan mengganggu dan tidak terkawal dan sering diiringi oleh imej mental dengan kandungan bencana berkaitan dengan kemungkinan bahaya atau ancaman rangsangan phobik ini..

3. Gejala kelakuan

Akhirnya, kumpulan gejala ketiga adalah salah satu yang merangkumi corak tingkah laku yang diubah oleh orang yang mengalami traumatofobia. Ini mereka cenderung mengganggu kehidupan seharian orang itu, mengubah cara bagaimana ia bertindak dan menghasilkan dua jenis tindak balas yang berbeza: tingkah laku mengelakkan dan tingkah laku melarikan diri.

Tingkah laku mengelakkan termasuk semua tingkah laku yang dilakukan oleh orang yang traumaofobia untuk mengelakkan keadaan atau objek fobik. Sebagai contoh, elakkan melakukan sukan berisiko.

Sebaliknya, kelakuan melarikan diri berasal apabila orang itu tidak dapat mengelakkan konfrontasi dengan keadaan yang ditakuti, yang akan mencetuskan semua jenis perbuatan atau tingkah laku yang membolehkan anda melarikan diri dari situasi ini secepat mungkin.

Apakah sebabnya?

Terdapat banyak faktor yang boleh mempengaruhi apabila membina fobia tertentu. Walau bagaimanapun, percubaan pengalaman yang sangat traumatik yang berkaitan dengan rangsangan phobic biasanya adalah yang paling kerap.

Walaupun sukar untuk mencari punca konkrit yang menyebabkan seseorang mengalami fobia, kerana Kadang-kadang dia tidak menyedari peristiwa yang mungkin timbul.

Antara elemen lain atau faktor risiko yang dapat meningkatkan perkembangan fobia adalah:

• Kekangan genetik.
• Corak peribadi.
• Gaya kognitif.
• Penyaman langsung.
• Pembelajaran silat atau tiruan.

Adakah terdapat rawatan?

Walaupun tidak semua orang yang menderita fobia biasanya meminta pertolongan, dalam kes khusus traumatofobia ini boleh menjadi sangat melumpuhkan, jadi rawatan anda diperlukan.

Dengan perkembangan terapi dan rawatan untuk gangguan kecemasan, satu siri protokol tindakan atau garis panduan rawatan telah dibuat yang dapat membantu mengurangkan gejala fobia dan membolehkan orang itu menjalani irama dan gaya hidup yang normal..

Secara tradisional, rawatan fobia telah berdasarkan campur tangan psikologi. Yang telah menjadi yang paling berkesan dan dengan hasil yang paling stabil. Di dalamnya penstrukturan kognitif dijalankan untuk menghapuskan pemikiran yang diputarbelitkan, diiringi oleh teknik pendedahan hidup atau desensitisasi sistematik (DS).

Teknik-teknik ini terdiri daripada pendedahan beransur-ansur kepada situasi yang berkaitan dengan fobia, sama ada hidup atau melalui imaginasi. Bersama dengan ini, latihan dalam teknik relaksasi dilakukan untuk mengurangkan tahap gejala fizikal kebimbangan.