Ketakutan terhadap jarum (belonephobia) menyebabkan, gejala dan rawatan

Salah satu sebab utama menghadiri terapi psikologi adalah gangguan fobik, dan, di antara ini, salah satu daripada ketakutan yang paling biasa pada jarum. Malah, beberapa kajian mendakwa bahawa sehingga 10% penduduk menderita fobia ini.

Walaupun benar bahawa jarum boleh menyebabkan kesakitan jika anda menggunakan kekerasan ini, Fobia jarum atau belonephobia dicirikan kerana orang itu mengalami keganasan yang tidak rasional dan kebimbangan yang besar yang boleh menjadi tidak mampu.

Punca takut jarum, sebagai contoh, bahawa seseorang individu tidak dapat pergi ke pusat kesihatan kerana takut tidak realistik dia merasakan untuk objek ini. Salah satu gejala ciri fobia ialah individu fobik cuba elakkan rangsangan yang menyebabkan reaksi ketidakselesaan ini.

Dalam artikel ini kita akan menyelidiki ciri-ciri ketakutan jarum dan kita akan membaiki apa yang menyebabkan mereka, gejala dan akibatnya.

• Artikel berkaitan: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-ciri mereka"

Apakah ketakutan pada jarum

Bagi ramai orang, ketakutan pada jarum hanya memanifestasikan dirinya pada saat-saat tertentu, contohnya, apabila seseorang itu mesti divaksinasi. Walau bagaimanapun, bagi individu lain, ia mungkin kelihatan lebih kerap, bayangkan apabila seseorang itu diabetes dan mesti menyuntik insulin.

Ketakutan pada jarum adalah fobia, dan oleh itu tergolong dalam kumpulan gangguan kecemasan. Ia adalah ketakutan yang sengit, tidak rasional dan berterusan keadaan tertentu yang boleh menjadi rangsangan hadir phobic, jarum iaitu, tetapi juga kepada jarum suntikan dan kemungkinan suntikan menerima, seperti tripanofobia atau takut suntikan.

Takut jarum JUGA biasanya dikaitkan dan sering dikelirukan dengan takut darah (hematofobia) atau takut objek tajam (aichmophobia). Sudah tentu, orang-orang ini tidak semestinya mengalami ketakutan darah dan objek tajam lain, yang berfungsi membezakan antara belonephobia, aicmobobia dan hematophobia.

Jenis fobia ini tergolong dalam gangguan fobik tertentu yang biasanya menjadi kebimbangan kepada objek atau situasi tertentu. Sebagai contoh: kucing, labah-labah, ular atau takut terbang.

• Artikel berkaitan: "Jenis fob: meneroka gangguan ketakutan"

Punca

Phobias sering belajar ketakutan. Kebimbangan ini dikembangkan oleh satu jenis pembelajaran bersekutu yang dipanggil pengkelasan klasik, selepas peristiwa traumatik. Sebagai contoh, selepas mengalami pengalaman buruk dengan jarum.

Malah, masyarakat saintifik berpihak kepada idea bahawa fobia dipelajari, dan Salah satu tokoh yang menyumbang paling banyak dalam pengertian ini ialah John Watson, seorang ahli psikologi Amerika yang dalam 20-an disebabkan seorang budak yang bernama Albert membangunkan ketakutan tidak rasional tikus putih untuk disembah sebelum ini.

Objektif percubaan adalah untuk melihat reaksi emosi kanak-kanak itu, yang pada mulanya dimainkan dengan haiwan dengan jumlah normal. Walau bagaimanapun, sepanjang sesi, tikus itu disampaikan bersama dengan bunyi yang kuat yang menakutkan anak kecil itu. Selepas beberapa pembentangan kedua-dua rangsangan bersama, Albert kecil sedang membangunkan ketakutan tikus walaupun tanpa kehadiran bunyi yang kuat.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai jenis pembelajaran ini, anda boleh membaca artikel ini: "Pengkelasan klasik dan eksperimen yang paling penting".

Penyebab lain fobia ini

Tetapi fobia mereka juga boleh dipelajari melalui pemerhatian, dalam apa yang dikenali sebagai penyaman pendeta. Iaitu, orang itu dapat melihat bagaimana seseorang menjerit apabila mereka akan memberinya suntikan dan boleh membangunkan ketakutan yang kuat terhadap jarum.

pengarang lain mendakwa bahawa manusia adalah biologi cenderung mengalami fobia, sebab ketakutan adalah emosi yang sesuai yang telah menjadi kunci untuk kelangsungan hidup kita kerana menimbulkan pertarungan atau tindak balas penerbangan. Itulah sebabnya ketakutan mempunyai kaitan dengan kawasan primitif otak dan berkembang oleh persatuan primitif dan bukan kognitif. Dalam erti kata lain, mereka tidak boleh diubah suai oleh hujah-hujah logik.

Gejala dan tanda-tanda

Jenis fobia ini boleh muncul dalam situasi yang berbeza. Sebagai contoh:

• Melihat jarum
• Mempunyai hubungan dengan jururawat atau jururawat dan doktor dan doktor
• Dengan mencederakan diri sendiri dan menjangkakan suntikan
• Apabila melawat doktor gigi
• Menjadi dekat pusat perubatan atau hospital
• Apabila menggunakan pin pakaian
• Lihat jarum di televisyen
• Bau antiseptik yang mengingatkan hospital

Apabila orang yang menderita fobia ini berada dalam mana-mana keadaan ini, dia mengalami beberapa siri kognitif, tingkah laku dan fizikal. Mereka adalah yang berikut:

• Gejala kognitif: pemikiran yang tidak rasional, penderitaan, kebimbangan, ketakutan yang melampau, pemikiran kematian yang akan berlaku, kekeliruan, kekurangan tumpuan, dan sebagainya..
• Gejala kelakuan: cuba mengelakkan rangsangan yang ditakuti.
• Fizik: sakit kepala, sesak nafas, sakit perut, mual, pening, dsb..

Rawatan belonephobia

Walaupun jenis fobia ini sangat biasa, ia juga mempunyai peratusan yang tinggi dari segi rawatan, menurut kajian ilmiah. Terdapat terapi psikologi yang berbeza yang berfungsi, tetapi yang paling banyak digunakan adalah terapi perilaku kognitif.

Bentuk terapi ini menggunakan teknik yang berbeza, dan untuk merawat fobia, Yang paling berkesan ialah teknik relaksasi dan teknik pendedahan. Satu teknik yang menggabungkan kedua-dua adalah penyahpekaan sistematik, yang melibatkan mendedahkan pesakit secara beransur-ansur kepada rangsangan phobic, tetapi anda perlu belajar strategi daya tindak yang berbeza seperti teknik relaksasi menyebut.

Terapi jenis lain yang sangat berkesan Mereka adalah terapi kognitif berdasarkan Kesadaran atau penerimaan dan terapi komitmen, yang merupakan terapi generasi ketiga. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai kaedah terapeutik ini, anda boleh membaca artikel "Apakah terapi generasi ketiga?".

Teknologi baru dan fobia

Teknologi baru juga digunakan untuk meningkatkan kualiti hidup orang dengan fobia. Terapi dalam talian semakin digunakan, dan realiti maya telah terbukti sangat berkesan sebagai kaedah pendedahan. Sebenarnya, ada aplikasi mudah alih yang berbeza yang direka untuk membantu orang yang menderita gangguan fobik.

Anda boleh mengetahui lebih lanjut dalam artikel "8 aplikasi untuk merawat fobia dan ketakutan dari telefon pintar anda".