Ciri-ciri dan penggunaan modifikasi Bias Perhatian
Walaupun terdapat banyak teori, hari ini masih belum ada definisi jelas dan sejagat mengenai konsep perhatian. Walau bagaimanapun, apa yang diketahui dengan kepastian mutlak adalah bahawa proses kognitif asas ini amat penting dalam asal dan penyelenggaraan gangguan mental dan, khususnya, dalam gangguan kecemasan..
Dalam baris berikut, kami akan mendedahkan kebarangkalian bahawa teknik Pengubahsuaian Bias Perhatian ada, teknik psikologi perhatian baru yang direka untuk rawatan gangguan kecemasan sosial atau fobia sosial.
- Artikel berkaitan: "4 perbezaan antara malu dan fobia sosial"
Penjagaan dan rawatan gangguan mental
Seperti yang ditunjukkan oleh Shechner et al. (2012), perhatian adalah proses asas yang merangkumi fungsi kognitif yang berbeza yang membolehkan otak memprioritaskan pemprosesan maklumat tertentu. Fakta menghadiri atau tidak kepada rangsangan atau maklumat tertentu boleh menjejaskan perkembangan orang itu, kerana Perhatian adalah asas ingatan dan pembelajaran. Anda hanya boleh belajar dan menghafal pengalaman yang anda hadiri.
Menurut DSM-5 (Manual Diagnostik dan Statistik Masalah Mental), fobia sosial mempunyai ciri-ciri "takut sengit atau keresahan dalam satu atau lebih keadaan sosial di mana individu itu terdedah kepada penelitian mungkin oleh orang lain".
Orang itu berasa takut untuk bersikap dengan cara tertentu yang boleh dinilai secara negatif oleh orang-orang di sekelilingnya. Maksud saya, takut akan dihakimi oleh orang lain dan akan ditolak kerana prestasinya dalam keadaan yang melibatkan beberapa orang. Keadaan ini boleh beransur-ansur daripada memberi ceramah kepada khalayak yang cukup, untuk mempunyai perbualan yang mudah dengan seseorang yang anda kenal..
Najmi, Kuckertz dan Amir (2011), menunjukkan bahawa orang dengan kebimbangan terpilih menghadiri kepada unsur-unsur alam sekitar yang mereka anggap mengancam, gagal untuk berkhidmat sepanjang persekitaran di mana mereka boleh mencari elemen neutral atau positif. Ini berat sebelah perhatian sering membawa kepada penghakiman nilai yang salah yang mengakibatkan kebimbangan meningkat dan kegigihan jangka panjang gangguan.
Sebagai contoh, jika seseorang dengan gangguan kebimbangan sosial telah membuat pembentangan lisan di hadapan penonton sebanyak 20 orang, manakala 16 orang telah memberi perhatian kepada pembentangan dan menunjukkan minat, jika seseorang telah menguap, satu lagi telah bermain dengan mudah alih dan lain-lain dua orang bercakap di kalangan mereka, penceramah hanya akan melihat tindakan terakhir ini, menafsirkan bahawa pelaksanaannya adalah bencana dan membosankan, yang membawa kepada peningkatan kebimbangan dan, dengan itu, meningkatkan kemungkinan kebelakangan membuat kesilapan dan memburukkan lagi pelaksanaannya, disertai dengan kegigihan yang lebih besar ketakutan untuk berbicara di depan umum di masa depan.
Sebaliknya, jika orang yang tidak mengalami kebimbangan sosial, mungkin tingkah laku keempat-empat individu lulus tanpa disedari, dan ditafsirkan sebagai kekurangan tidur dan / atau kepentingan dalam mata pelajaran dari orang-orang khususnya dan bukan untuk pelaksanaan sendiri.
- Mungkin anda berminat: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-ciri mereka"
Pengubahsuaian berat sebelah perhatian
Dalam konteks ini, Amir et al. (2009) dicipta teknik maya untuk membetulkan kecenderungan perhatian ini. Pesakit diarahkan untuk berdiri di depan komputer dan menentukan penampilan huruf "e" atau "f" secepat mungkin dan cuba untuk tidak membuat kesilapan menggunakan butang tetikus ("e" kiri, "f" butang kanan ) semasa pelbagai ujian.
Kuncinya ialah, semasa semua percubaan, sebelum kemunculan surat itu, dua imej wajah dibentangkan: wajah dengan ungkapan yang neutral dan wajah dengan ekspresi jijik atau penolakan. 80% percubaan, huruf "e" atau "f" selalu muncul di mana wajah neutral terletak sebelum. Dengan cara ini, walaupun perintah eksplisit tidak diberi tentang tidak menghadiri wajah penolakan, orang itu belajar secara tidak sedar untuk tidak memperhatikan rangsangan yang dia ketakutan..
Walaupun kesederhanaan teknik, penulis ini berjaya 8 sesi 20 minit untuk 4 minggu, 50% daripada pesakit dengan fobia sosial redujesen kedua-dua gejala tidak didiagnosis mengikut DSM. Penulis lain seperti Boettcher et al. (2013) dan Schmidt et al. (2009) mereka memperoleh hasil yang sama dalam eksperimen mereka.
Teknik ini bukan tanpa kontroversi
Menurut Amir, Elias, Klumpp dan Przeworski (2003), berat sebelah yang benar dalam gangguan kebimbangan, dan kebimbangan khusus sosial tidak dipaparkan hipervigilante terhadap rangsangan mengancam (menghadapi penolakan) -since perkara mengesan yang boleh membahayakan berpotensi IS kecenderungan bahawa semua manusia berkongsi dan yang telah membantu kita bertahan selama beribu-ribu tahun, tetapi itu sekali ancaman ini dikesan, mereka tidak boleh diabaikan oleh orang itu.
Oleh itu, kecenderungan yang menyebabkan kegigihannya adalah ketidakmungkinan "menanggalkan" perhatian dari ancaman, dan pengubahsuaian kecenderungan perhatian akan bertindak untuk menghapuskan kemustahilan ini.
Walau bagaimanapun, bukti baru-baru ini menunjukkan bahawa pandangan adalah lebih rumit daripada kelihatannya pada mulanya. Klump dan Amir (2010) mendapati bahawa mereka bentuk tugas untuk menangani wajah yang mengancam dan bukannya neutral juga menghasilkan penurunan kebimbangan. Yao, Yu, Qian dan Li (2015) melakukan eksperimen yang sama, tetapi menggunakan angka-angka geometri dan bukannya rangsangan emosi dan juga mengamati penurunan kesedihan peserta.
Cudeiro (2016), cuba mengukur kecenderungan penglibatan yang teliti melalui paradigma pergerakan mata eksperimen dan tidak memperoleh bukti konklusif bahawa bias benar-benar wujud atau sekurang-kurangnya boleh diukur secara empirik..
Pendek kata, masih ada tidak jelas mana satu atau yang merupakan mekanisme tindakan yang mendasari teknik ini. Penyelidikan masa depan perlu diarahkan untuk meniru kajian keberkesanan dan menentukan mekanisme tindakan yang mungkin.
Rujukan bibliografi:
- Amir, N., Elias, J., Klumpp, H. dan Przeworski, A. (2003). Bias prihatin terhadap ancaman dalam fobia sosial: memudahkan pemprosesan ancaman atau kesulitan yang menghalangi perhatian dari ancaman? Kajian dan terapi perlakuan, 41 (11), 1325-1335.
- Amir, N., Janggut, C., Taylor, C.T., Klumpp, H., Elias, J., Burns, M. dan Chen, X. (2009). Latihan perhatian pada individu dengan fobia sosial yang umum: Percubaan terkawal secara rawak. Jurnal perundingan dan psikologi klinikal, 77 (5), 961-973.
- Boettcher, J., Leek, L., Matson, L., Holmes, E.A., Browning, M., MacLeod, C., ... dan Carlbring, P. (2013). Pengubahsuaian bias perhatian berasaskan Internet untuk kecemasan sosial: perbandingan dikawal secara rawak untuk latihan ke arah negatif dan latihan ke arah isyarat positif. PLoS One, 8 (9), e71760. doi: 10.1371 / journal.pone.0071760.
- Cudeiro González, J. A. (2016). Pengubahsuaian kecenderungan perhatian dalam gangguan kecemasan: pendekatan kepada mekanisme penerangan. Minerva, 1-40
- Klumpp, H. dan Amir, N. (2010). Kajian awal perhatian terhadap latihan dan wajah neutral mengenai kereaktifan cemas kepada tekanan sosial dalam kebimbangan sosial. Terapi dan Penyelidikan Kognitif, 34 (3), 263-271.
- Schmidt, N.B., Richey, J.A., Buckner, J.D. dan Timpano, K.R. (2009). Latihan perhatian untuk gangguan kebimbangan sosial yang umum. Jurnal psikologi abnormal, 118 (1), 5-14.
- Shechner, T., Britton, J.C., Perez-Edgar, K., Bar-Haim, Y., Ernst, M., Fox, N.A., ... dan Pine, A.S. (2012). Perhatian berat sebelah, kecemasan, dan perkembangan: ke arah atau jauh dari ancaman atau ganjaran? Kemurungan dan kecemasan, 29 (4), 282-294.