Bagaimana mengatasi sindrom Peter Pan
Orang dewasa yang berkelakuan seperti kanak-kanak dan yang menolak untuk menerima tanggungjawab yang datang dengan dewasa mungkin menderita apa yang disebut sindrom Peter Pan. Sindrom ini dilihat lebih kerap pada lelaki yang telah berlabuh di peringkat kanak-kanak mereka dan bahawa mereka menunjukkan ketakutan yang mendalam untuk matang secara matang, berkembang dan menerima semua peranan yang oleh umur mereka menyentuh mereka. Di samping itu, ia telah diperhatikan bahawa dalam kebanyakan kes, orang-orang dengan sindrom Peter Pan menunjukkan defisit yang sangat afektif dan jumlah ketidakamanan dan harga diri yang rendah, yang membawa mereka mengalami kesukaran yang serius untuk membangunkan diri sendiri dan berinteraksi dengan orang dari persekitaran anda Walaupun keadaan ini mungkin disebabkan oleh kombinasi faktor, ia telah menunjukkan bahawa ia biasanya berasal dari awal orang yang terjejas, sama ada kerana mempunyai masa kanak-kanak yang sangat bahagia yang, kemudian, cenderung untuk mengimbangi atau kerana Sebaliknya, kerana menjalani masa kanak-kanak sepenuhnya tidak mempunyai kasih sayang yang stabil.
Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan menerangkan secara terperinci apakah ciri keperibadian orang-orang ini dan apakah yang ada garis panduan untuk diikuti untuk dapat mengatasi sindrom Peter Pan.
Anda mungkin juga berminat: Sindrom Peter Pan: ciri, gejala dan rawatan Indeks- Apakah sindrom Peter Pan?
- Gejala dan ciri-ciri sindrom Peter Pan
- Bagaimana mengatasi sindrom Peter Pan
Apakah sindrom Peter Pan?
The Sindrom Peter Pan merujuk kepada tingkah laku anak bahawa beberapa orang dewasa mereka terus mempunyai, yang walaupun umur mereka, tidak tahu atau tidak mahu menganggap dan menerima tanggungjawab tindakan mereka sendiri dan kehidupan dewasa. Mereka terus bertindak seolah-olah mereka adalah anak-anak, mereka enggan memainkan peranan dewasa dan mereka dicirikan dengan ketidakmampuan emosi yang luar biasa, suatu rasa tidak selamat penting dan ketakutan yang kuat untuk tidak diterima atau dicintai oleh orang lain. Ketakutan yang ketara terhadap penolakan ini menyebabkan mereka berlindung setelah remaja atau zaman kanak-kanak yang kekal, yang menjadikan mereka berasa lebih selesa dan mampu menghadapi kehidupan seharian tanpa perlu menyusahkan diri atau berfikir terlalu banyak..
Istilah "Peter Pan syndrome" dicipta oleh ahli psikologi Amerika Dan Kiley pada tahun 80-an, yang mengamati banyak pesakitnya yang menentang pertumbuhan dan menanggung tuntutan yang diharapkan pada masa dewasa, seperti menjadi bapa, berkembang secara profesional, mempunyai tanggungjawab, mempunyai kestabilan, dan sebagainya..
Sindrom Said banyak lebih kerap pada lelaki bahawa pada wanita dan walaupun orang-orang ini dapat memberikan gambaran bahawa mereka sangat gembira dan mereka menikmati kehidupan di bawah moto Carpe Diem, Kebenarannya adalah bahawa mereka adalah orang yang tidak selamat, yang memerlukan perlindungan daripada orang lain, bergantung dan dengan perasaan penting kesepian dan ketidakpuasan. Semua ini menghalang perkembangan peribadi mereka dan memerlukan komplikasi tertentu apabila mewujudkan hubungan sosial dan berinteraksi dengan alam sekitar.
Gejala dan ciri-ciri sindrom Peter Pan
Seterusnya, kami tunjukkan apa yang lazimnya ciri-ciri orang dewasa dengan sindrom Peter Pan untuk dapat membuat diagnosis yang tepat dan, kemudian, cari penyelesaian yang sesuai:
- Tidak bertanggungjawab dan impulsif: mereka mempunyai tingkah laku anak, jangan berfikir sebelum bertindak atau menganggap tanggungjawab tindakan mereka. Sebaliknya, mereka mendakwa bahawa orang lain yang menganggap tanggungjawab ini dan juga menyalahkan yang lain jika sesuatu tidak berjalan seperti yang diharapkan.
- Ketidakmampuan: mereka tidak mampu menerima kematangan dan tanggungjawab yang tersirat oleh dewasa. Mereka cenderung untuk menghebohkan peringkat remaja dan menafikan bahawa mereka adalah orang dewasa tidak kira umur mereka..
- Ketidakhadiran dan harga diri yang rendah: Walaupun mereka dapat memberi gambaran tentang orang yang aman atau sombong, mereka mempunyai rasa tidak selamat yang besar dalam diri mereka dan harga diri yang rendah. Mereka merasa sangat sukar untuk membuka diri secara emosi kepada orang lain kerana takut tidak menerima kasih sayang atau kasih sayang yang diharapkan.
- Mereka tidak mempunyai ramalan masa depan: mereka berfikir dalam jangka pendek, mereka hidup pada masa ini dan mereka menikmati keseronokan yang tidak berkesudahan tanpa bimbang tentang esok.
- Mereka mempunyai keperibadian narkis dan mementingkan diri sendiri: selain itu mereka ingin mendapat perhatian orang-orang di sekeliling mereka, mereka hanya berfikir tentang diri mereka sendiri dan memberi tumpuan semata-mata kepada masalah mereka, sama sekali mengabaikan masalah orang lain.
- Mereka rasa tidak berpuas hati dengan apa yang mereka ada dan apa yang mengelilingi mereka, tetapi mereka tidak melakukan apa-apa untuk mengubah keadaan semasa mereka. Mereka mahu mendapatkan semua yang mereka mahu tanpa perlu melabur banyak usaha ke dalamnya.
- Toleransi sedikit untuk kekecewaan: Mereka tidak menerima kritikan atau pendapat yang kami suka. Mereka mahu keinginan mereka dipenuhi dengan serta-merta dan jika mereka tidak berjaya, mereka biasanya mempunyai reaksi marah yang serupa dengan suasana hati anak..
- Mereka ada takut bersendirian dan, dalam banyak keadaan, mereka mengalami kesedihan, kegelisahan, kemurungan atau rasa bersalah.
- Mereka memikirkannya komitmen adalah penghalang kepada kebebasan anda. Dalam artikel berikut, kami menunjukkan beberapa petua untuk mengatasi ketakutan komitmen.
- Mereka menyembunyikan dari realiti melalui kebohongan dan alasan yang membolehkan mereka menyembunyikan ketidakupayaan mereka untuk matang dan berkembang.
- Mereka menghiasi peringkat belia.
Bagaimana mengatasi sindrom Peter Pan
Untuk mengatasi sindrom Peter Pan, di tempat pertama, adalah sangat penting untuk orang yang menderita. mengakui bahawa anda mengalami masalah ini dari kematangan dan tidak dapat mengurusnya sendiri, dia memerlukan bantuan profesional untuk menanggung tanggungjawab hariannya dan mula hidup sebagai orang dewasa.
Pilihan terbaik untuk merawat sindrom Peter Pan adalah pergi ke terapi psikologi untuk dapat mengenal pasti asal dan punca rintangan itu berkembang. Dari sana, kemungkinan untuk menetapkan rawatan yang harus diikuti, kerana, seperti yang telah kita sebutkan, selepas sindrom ini terdapat kekurangan afektif tertentu yang mesti diselesaikan.
The rawatan psikologi untuk membantu mengatasi sindrom Peter Pan Biasanya ia meliputi perkara berikut:
- Objektifnya adalah untuk membolehkan mereka yang terlibat mengambil tanggungjawab harian mereka, menguruskan emosi mereka, meningkatkan harga diri mereka dan toleransi terhadap kekecewaan.
- Bantu dia belajar menguruskan fikirannya dan menghalangnya daripada menjadi mangsa atau merasakan dirinya sendiri dan orang lain.
- Berikan alat yang diperlukan untuk mengesan kelebihan peringkat dewasa berbanding dengan zaman kanak-kanak, yang merupakan zaman yang lampau. Dengan cara ini, anda boleh membangunkan pemikiran positif tentang kematangan dan dewasa anda dan ia akan mengambil sedikit kerja untuk mengambil tanggungjawab. Kita boleh menekankan idea-idea seperti kebebasan ekonomi dan peribadi yang kita ada pada masa dewasa, kuasa untuk memilih dan membuat keputusan kita sendiri, hakikat dapat memutuskan dengan siapa kita mahu mengaitkan mereka dan dengan siapa tidak, dll..
- Cuba bukan sahaja untuk bimbang tentang masalah mereka, tetapi untuk mengetahui masalah dan masalah orang-orang di sekeliling mereka.
- Meningkatkan harga diri anda dan memberi garis panduan yang diperlukan supaya anda dapat meningkatkan keyakinan diri anda.
- Menghapuskan dari pemikiran anda idea yang matang bermakna kehilangan bahagian "kanak-kanak" yang kita semua ada dalam diri kita. Yang penting adalah untuk membuatnya memahami bahawa setiap kita harus mencapai keseimbangan antara dua dimensi keperibadian kita.
- Bantu dia merasa mampu mengendalikan hidupnya dan mempunyai inisiatif untuk mendapatkan apa yang dia mahu dengan usaha dan mengatasi.
- Buat senarai yang menunjukkan semua yang anda ingin capai dalam hidup anda, bermula dengan matlamat yang singkat dan boleh dicapai untuk maju secara progresif.
Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.
Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana mengatasi sindrom Peter Pan, kami cadangkan anda memasukkan kategori Psikologi Klinikal kami.