Bagaimana untuk mengetahui sama ada saya mengalami kemurungan endogen

¿Anda berasa tertekan dalam suasana hati anda tanpa sebab yang jelas?, ¿Adakah anda sedih dan sedih, walaupun keadaan berjalan lancar? Secara umum, orang yang mengalami kemurungan telah mula menderita akibat sebab-sebab luaran, misalnya, mereka mengalami situasi yang sukar dalam hidup mereka (kematian orang yang disayangi, kehilangan kerja, penyakit serius, perpecahan hubungan , krisis peribadi, antara lain). Walau bagaimanapun, terdapat satu lagi jenis kemurungan yang tidak mempunyai sebab yang jelas, kerana asal sebenar adalah dalaman. Tetapi, ¿Bagaimana untuk mengetahui sama ada saya mengalami kemurungan endogen? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan memberitahu anda dengan lebih mendalam tentang apa yang menyebabkan kemelesetan endogen, gejala orang yang menderita akibatnya, akibat dan rawatan yang sesuai untuk menghapuskannya..

1. Kemurungan endogen: gejala
2. Punca kemurungan endogen
3. Kemurungan endogen: rawatan farmakologi
4. Garis panduan untuk mengetahui sama ada saya mengalami kemurungan endogen

Kemurungan endogen: gejala

Gejala-gejala kemurungan endogen sangat mirip dengan jenis kemurungan yang lain, namun, ini biasanya lebih tertumpu pada gejala fizikal, yang mengakibatkan kognitif dan sikap muncul dalam semua jenis kemurungan. Sebahagian daripada gejala fizikal yang paling kerap Dalam jenis kemurungan ini adalah berikut:

• Gangguan tidur seperti insomnia. Ini mungkin menjelaskan mengapa orang yang mengalami masalah ini biasanya mendapati diri mereka lebih buruk pada waktu pagi.
• Keletihan yang berlebihan. Orang itu mungkin mengalami kesesakan semua atau hampir sepanjang hari, berasa lelah, lambat, yang menerangkan tahap pasif mereka yang tinggi.
• Keinginan seksual hipoaktif. Terdapat ketidakpuasan dalam melakukan apa-apa jenis aktiviti seksual, biasanya. keinginan seksual yang mereka alami adalah sangat rendah atau tidak.
• Kekurangan ingatan dan kepekatan.
• Mereka mempunyai perasaan kekosongan emosi yang berterusan.
• Suasana tertekan sepanjang hari.
• Gangguan selera mungkin muncul.
• Mereka biasanya mempunyai tahap rasa bersalah dan kesakitan yang tinggi.
• Mereka mengalami perubahan mood yang tiba-tiba.
• Sakit badan mungkin muncul.
• Pemikiran berulang kematian.

Punca kemurungan endogen

Seperti yang telah kita lihat pada permulaan artikel ini, kemurungan endogen ia tidak mempunyai sebab luaran, kerana ia tidak berasal dengan melewati beberapa peristiwa negatif, ia hanya muncul dan kekal di sana walaupun pengalamannya positif.

Kemurungan endogen berasal dari faktor biologi di dalam otak secara langsung mempengaruhi neurotransmitter tertentu seperti serotonin, dopamin, noradrenalin, antara lain yang bertanggungjawab untuk mengawal emosi dan mengurangkan tekanan.

Satu lagi sebab biologi yang telah dijumpai ialah terdapatnya perubahan struktur dalam sistem saraf pusat, sebagai penurunan dalam jumlah beberapa struktur dalam hippocampus yang antara lain berkaitan dengan proses mental yang berkaitan dengan peraturan emosi.

Ia juga telah terbukti bahawa terdapat a komponen genetik yang menjadikan sesetengah orang lebih cenderung mengalami kemurungan endogen. Anak-anak ibu bapa yang menderita itu lebih cenderung juga menderita.

Kemurungan endogen: rawatan farmakologi

Dalam kes kemurungan endogen, disebabkan oleh asalnya, ia telah menunjukkan bahawa pentadbiran ubat telah memberikan hasil yang baik dan penting untuk jenis kes ini. Tujuan penggunaan ubat adalah untuk mencapai keseimbangan kimia serebral dan mengawal selia neurotransmitter yang menyebabkan ketidakcocokan ini. Berkenaan dengan ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat kemurungan endogen, yang antidepresan trisiklik atau yang serotonin mengambil inhibitor (SNRIs).

Ia juga perlu bahawa dalam kombinasi dengan pentadbiran dadah, orang itu mengalami a rawatan psikologi, yang akan membantu anda untuk mengurangkan ketidakselesaan emosi anda. Semasa sesi ini, akan mempelajari cara baru untuk mengawal emosi mereka, menyelesaikan masalah, juga melakukan latihan pengaktifan supaya orang itu dapat meneruskan kehidupan normalnya tanpa campur tangan di dalam keadaan depresi mereka dan, juga, mencegah kambuh, mengubah mereka pemikiran yang tidak masuk akal untuk yang lebih positif dan berfungsi, antara lain. Terapi psikologi, seperti rawatan farmakologi, perlu disesuaikan dengan keadaan khusus setiap orang.

Garis panduan untuk mengetahui sama ada saya mengalami kemurungan endogen

Sebagai tindak balas kepada soalan itu “¿Bagaimana untuk mengatasi kemurungan endogen?” dan selepas mengetahui dengan lebih terperinci apa jenis kemurungan ini terdiri daripada gejala, sebab dan rawatan yang mesti diikuti untuk mengatasinya, kami akan memberi anda beberapa garis panduan yang boleh anda perhatikan, kerana ia boleh menjadi isyarat bahawa anda mengalami jenis kemurungan ini. Walau bagaimanapun, anda perlu mengambil kira bahawa sangat mudah dikelirukan dengan jenis kemurungan yang lain dan diagnosis harus dijalankan dengan ketat oleh profesional. Beberapa tanda penggera Mereka boleh menjadi yang berikut:

• Eksperimen 5 atau lebih daripada simptom yang disebutkan di atas untuk tempoh 2 minggu berturut-turut.
• Mempunyai ibu-ibu yang didiagnosis dengan kemurungan endogen (ia bukan pencetus tetapi ia meningkatkan peluang anda menderita juga),
• Kemurungan anda bukan disebabkan oleh beberapa faktor luaran (situasi sukar dalam hidup).
• Gejala-gejala yang dialami menyebabkan ketidakselesaan yang signifikan dalam bidang penting dalam kehidupan anda (kerja, sosial, keluarga).
• Gejala yang anda alami bukan disebabkan oleh kesan sampingan beberapa ubat (ubat, ubat) atau sebarang penyakit perubatan.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk mengetahui sama ada saya mengalami kemurungan endogen, kami cadangkan anda memasukkan kategori Psikologi Klinikal kami.