Bagaimana untuk membantu kanak-kanak yang malu dan tidak selamat

Jika anda berada di pesta ulang tahun dan anda melihat anak anda, dan bukannya bermain dengan anak-anak lain, berpeluh ke kaki dan menangis, dan seolah-olah tidak pernah berehat atau menikmati bersama dengan anak-anak lain, ia mungkin menjadi anak pemalu. Walaupun terdapat kanak-kanak yang suka jenis-jenis parti ini untuk melihat kanak-kanak lain dan bermain dengan mereka, terdapat orang lain yang mendapati situasi ini sangat tertekan. Mereka boleh menjadi sangat bercakap dengan keluarga mereka, tetapi mereka berasa tidak selamat apabila mereka meninggalkan rumah mereka. Walaupun nampaknya kanak-kanak malu bersifat antisosial, mereka tidak, mereka berminat dengan orang lain, tetapi kegelisahan mendapat jalan. Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan menunjukkan kepada anda beberapa panduan untuk diikuti supaya anda boleh tahu bagaimana untuk membantu kanak-kanak yang malu dan tidak selamat.

Anda juga mungkin tertarik dalam: Malu-malu yang melampau di kalangan kanak-kanak: sebab dan rawatan Indeks

1. Apa rasa malu?
2. Anak-anak yang tidak berkesudahan dan tidak selamat: ciri-ciri
3. Petua untuk membantu kanak-kanak yang tidak selamat dan malu

Apa rasa malu?

Rasa malu adalah a sambutan normal dan penyesuaian yang membolehkan kita menghadapi situasi sosial yang baru, adalah kecenderungan untuk merasa tidak selesa, kekok dan dihalang ketika berada di dalam syarikat anak-anak lain, adalah takut melakukan sesuatu karena ketidakamanan dan ketidakpercayaan. Ia melibatkan campuran emosi seperti ketakutan dan minat, ketegangan dan kebaikan, yang boleh disertai dengan peningkatan kadar denyutan jantung. Kami mengiktiraf seorang kanak-kanak yang malu dengan pandangan ke bawah, sukar difahami, dan keengganan tertentu dalam ucapan (menggeletar dan teragak-agak) dan di dalam badannya.

Rasa malu dalam situasi baru adalah normal jika ia berkurang kerana perasaan kita terhadap keadaan meningkat. Masalahnya muncul apabila kanak-kanak itu menunjukkan rasa malu yang berlebihan yang tidak berkurang dengan masa dan yang umum, iaitu, ia berlaku dalam beberapa bidang kehidupan kanak-kanak.

Anak-anak yang tidak berkesudahan dan tidak selamat: ciri-ciri

Kanak-kanak sangat malu dan tidak selamat sedikit kemahiran sosial atau harga diri yang rendah. Telah dilihat bahawa kanak-kanak malu kurang cekap pada saat memulakan permainan dengan orang lain.

Apabila ditanya tentang diri mereka, mereka cenderung untuk menganggap diri mereka lebih rendah, kurang mesra dan lebih pasif daripada rakan sebaya yang tidak malu, ini boleh mempengaruhi cara mereka berkelakuan dengan orang lain dan, oleh itu, persepsi orang lain. bahawa ini cenderung untuk mempertimbangkan mereka kurang mesra dan kurang menyenangkan.

Atas sebab ini, kanak-kanak malu dapat ditolak oleh rakan-rakan mereka dan mempunyai akses kepada peluang yang lebih sedikit untuk meningkatkan interaksi sosial mereka.

Dalam artikel Psikologi-Online berikut, kami juga menjawab soalan mengapa anak saya mengalami masalah bermain dengan anak-anak lain.

Petua untuk membantu kanak-kanak yang tidak selamat dan malu

Membantu kanak-kanak untuk mengatasi rasa malu dan rasa tidak selamat bukan sesuatu yang mudah, memerlukan banyak sokongan dan mereka menghormati masa mereka, jika anda memaksakan apa yang anda mahu capai, anak anda akan bertahan lebih. Berikut adalah beberapa petua yang akan memudahkan anak anda Mengalahkan rasa malu yang berlebihan dan berasa lebih selesa:

• Beri dia masa untuk menyediakan: Kebimbangan anak anda akan berkurang jika dia tahu apa yang menanti dia dalam setiap situasi yang berbeza. Sebagai contoh, jika anak anda mempunyai hari jadi kawan, beberapa hari sebelum anda boleh membawanya ke rumah rakannya supaya dia mengetahui tapak tersebut, berinteraksi dengan lebih ramai orang dan oleh itu, hari parti akan pergi dengan lebih banyak keyakinan.
• Dengar dengan sabar: Galakkan dia untuk membicarakan ketakutannya dan cuba berempati dengan pengalamannya tanpa mengecewakan kebimbangannya. Beritahu dia situasi di mana perkara yang sama telah berlaku kepada anda.
• Bina keyakinan anda: kanak-kanak malu boleh mempunyai harga diri yang rendah dan merasa bahawa mereka tidak akan diterima oleh orang lain, jadi elakkan situasi sosial. Oleh itu, kita mesti menguatkan mereka kerana apa yang mereka lakukan dengan baik dan membuat mereka merasa mampu dan berautonomi tanpa overprotecting mereka.
• Ingatkan dia saat-saat di mana dia menghadapi situasi baru dan mendapatnya. Sebagai contoh, jika anda mempunyai hari jadi kawan, ingatlah pesta di mana anda telah berseronok dengan anak-anak lain.
• Berlatih di rumah: Anda boleh membuat permainan dengan memaparkan situasi yang berbeza, seperti apa yang hendak dikatakan apabila anda bertemu dengan anak di sekolah. Bertukar peranan dapat membantu anak anda memahami dua sisi interaksi sosial.
• Kerja kemahiran sosial: Terdapat ahli psikologi yang mencadangkan strategi mengajar, seperti: ¿Bolehkah saya bermain juga, dan teknik untuk memulakan perbualan? Ia terdiri daripada memberi anda peluang untuk mempraktikkan apa yang diamalkan dengan peralihan peranan, sebagai contoh, menjemput rakan untuk bermain di rumah supaya anda dapat membina keyakinan. Semasa anda berkembang, bermain dengan kumpulan baru boleh membantu anda bermula dari kedudukan yang lebih selesa untuknya.
• Akhir pesimisme: Tingkah laku malu sering dikaitkan dengan pemikiran negatif (saya tidak suka kanak-kanak lain) yang membuat harga diri mereka rendah. Bantu anak anda mengurangkan mesej kritikal yang dia katakan kepada dirinya sendiri dengan menggantikannya dengan tetulang positif (sebagai contoh, anda bermain dengan baik dengan anak itu).
• Jika anda memerhatikan bahawa anak anda terlalu malu, ia menjadi sangat melumpuhkan, berunding dengan ahli psikologi.

Kita harus ingat bahawa rasa malu tidak buruk secara keseluruhannya, ada kanak-kanak yang tidak perlu menjadi tumpuan perhatian. Walaupun kita cenderung untuk berfikir bahawa ia adalah kelemahan sosial, beberapa sifat malu dinilai sebagai sesuatu yang positif seperti sederhana, terpelihara, dan sering menjadi orang dewasa yang sensitif dan empati.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk membantu kanak-kanak yang malu dan tidak selamat, Kami mengesyorkan anda untuk masuk dalam kategori masalah sosialisasi kami.

Rujukan

Anderson, Emily. Malu di kalangan kanak-kanak [dalam talian]. In: Bartletta, John (Editor); Bond, Jan (Editor). Home Therapist: Panduan Praktikal, Bantu Sendiri untuk Masalah Psikologi Setiap Hari. Bowen Hills, QLD: Akademik Akhbar Australia, 2012: 144-146.

Mota, A. (2009). Kanak-kanak malu Inovasi dan pengalaman pendidikan.