Kuasa pemikiran proaktif

Untuk mengambil rehat takdir kita mesti berhenti bertindak balas kepadanya dan berani bertindak, menjadi agen aktif. Salah satu cara untuk mencapai matlamat ini adalah untuk menerapkan pemikiran proaktif, yang membolehkan kita menghadapi realiti dalam kreativiti, tangkas dan selaras dengan perubahan kehidupan. Pada dasarnya ia adalah mengenai menggabungkan motivasi untuk mengambil kesempatan.

Sering kali, ia sering dikatakan apa yang mentakrifkan seorang pemimpin adalah tepat wawasannya masa depan dan keupayaannya yang mengagumkan untuk membuat visi menjadi kenyataan. Sudah jelas tanpa ragu-ragu, bahawa tiada seorang pun daripada kita mempunyai bola sihir untuk menjangka terperinci, apa yang boleh atau apa yang tidak boleh berlaku dalam masa yang tertentu.

Walau bagaimanapun,, apabila menghadapi realiti (sama ada kita mahu atau tidak), kita sentiasa mempunyai dua pilihan: menggunakan pemikiran reaktif atau pendekatan proaktif. Yang pertama mentakrifkan satu jenis tingkah laku yang mana kita mengehadkan diri secara eksklusif untuk bertindak balas terhadap segala yang berlaku kepada kita. Ia seperti seseorang yang, melalui jalan, dilanda cawangan pokok dan menjerit kesakitan.

Sekarang, sebaliknya, kita mempunyai satu lagi kemungkinan yang menarik. Di sinilah kita tidak mengehadkan diri untuk membiarkan perkara-perkara tertentu berlaku dan mengelakkan cawangan, merancang cara lain untuk menyeberangi jalanan yang berdaun dan berbahaya. Kita boleh, jika kita membuat keputusan, memohon pemikiran proaktif di mana kita boleh bersedia, mempunyai pelan yang mantap dan elakkan-seberapa jauh yang mungkin - "dipukul" oleh keadaan.

Memohon pendekatan jenis ini mempunyai manfaat yang besar. Edward de Bono, sebagai contoh, rujukan dalam bidang kreativiti, mentakrifkan pemikiran proaktif sebagai "penalaran sengaja", bahawa kita semua boleh berlatih untuk mendapatkan kualiti hidup. Mari mendalami.

"Visi adalah seni melihat perkara yang tidak kelihatan".

-Jonathan Swift-

Pemikiran yang proaktif atau bagaimana bercita-cita menjadi masa depan yang lebih positif (dan sihat)

Psikolog Stephanie Jean Sohl dan Anne Moyer dari Stony Brook University melakukan kajian yang mendedahkan beberapa tahun yang lalu atas tekanan dan kesejahteraan manusia. Mengikut karya ini, orang yang mengamalkan cara yang proaktif mempunyai peluang yang lebih rendah untuk membangunkan keadaan psikologi ini.

Cara untuk menerapkan pemikiran proaktif, mengikut penyiasatan ini akan berdasarkan dua strategi yang sangat mudah:

• Yang pertama ditakrifkan sebagai "soalan proaktif". Ia semata-mata untuk menjelaskan aspek-aspek seperti apa yang saya perlu merasa baik dalam jangka pendek dan panjang? Apa perubahan yang harus saya lakukan untuk mencapai matlamat peribadi saya?
• Strategi kedua adalah berdasarkan pengumpulan "idea pencegahan". Ia adalah mengenai strategi yang dirancang untuk mengetahui bagaimana dan bagaimana cara bertindak balas terhadap perkara-perkara tertentu sekiranya berlaku. Sebagai contoh, jika saya mengesyaki bahawa saya boleh dipecat dari pekerjaan saya, saya harus memikirkan jalan keluar lain, untuk mempunyai pelan yang disediakan.

Mari kita lihat apa faktor-faktor lain yang menentukan pemikiran proaktif.

Mentaliti yang positif, kreatif dan fleksibel

Edward de Bono digunakan untuk menjelaskan dalam karya-karyanya itu Kadang-kadang, orang yang paling bijak adalah yang paling proaktif. Apa yang pada mulanya kelihatan menarik mempunyai penjelasannya.

• Untuk menjangkakan cara yang berkesan, asal dan positif untuk masa depan kita yang terdekat kita mesti menghasilkan banyak idea, menjadi kreatif.
• Terdapat orang-orang yang cemerlang yang pakar dalam memahami aspek-aspek yang sangat kompleks dalam realiti kita. Walau bagaimanapun, mereka tidak dapat menjana alternatif atau cadangan baru.
• Pemikiran proaktif perlu melampaui masa sekarang, ia memerlukan sikap berwawasan dan sangat fleksibel.
• Oleh itu, tidak mengapa menjadi "pemikir yang hebat" tetapi kira-kira menjadi "pemikir fleksibel dan sangat asli".

Sebaliknya, dan sekurang-kurangnya, untuk menjadi proaktif adalah perlu untuk memasukkan dalam visi itu sikap yang positif. Bersikap optimis terhadap masa depan dan menuju diri kita sendiri. Mempercayai keupayaan kami untuk bercita-cita menjadi sesuatu yang lebih baik adalah kunci kepada pendekatan jenis ini.

Toleransi kekecewaan

Kekecewaan adalah bom emosi yang meletup di dalam diri kita apabila perkara tidak berlaku seperti yang kita harapkan. Beberapa tessituras psikologi sangat tidak selesa dan sukar dikendalikan. Walau bagaimanapun, adalah mustahak untuk belajar untuk bertolak ansur dengan batu-batu di laluan yang kita semua dapati sepanjang pendakian tertentu ke arah matlamat.

Orang proaktif, profil itu menggunakan jenis pemikiran yang sengaja, optimis dan tegas telah belajar untuk hidup dengan perasaan frustrasi. Sudah jelas bahawa dalam setiap perjalanan terdapat kesulitan dan untuk sebab itu, ramalkan mereka dan cara untuk mengatasi bonggol perjalanan ini.

Dengan cara ini, sesuatu yang perlu kita fahami pemikiran proaktif, adalah sejauh mungkin, cuba mengendalikan nuansa kejutan yang boleh membawa masa depan melalui rancangan inovatif.

Realiti penuh corak

Kehidupan mempunyai corak. Kami mungkin tidak menghargai mereka pada mulanya, tetapi mereka berada di sana, terpendam, diatur oleh aliran harian itu di mana ada hal-hal yang dapat dijangkakan, di mana terdapat rangsangan yang memicu proses, tindakan yang membawa akibat.

Oleh itu, orang yang proaktif adalah orang yang telah belajar untuk memerhatikan, menganalisis dan membangkitkan visi intuitifnya terhadap sesuatu.. Sedikit demi sedikit dia menyedari bahawa ada nuansa tertentu yang tidak berlaku hanya kerana. Corak amaran adalah satu cara untuk disediakan, untuk berfikir tentang strategi tindak balas untuk bertindak dengan lebih baik.

Untuk membuat kesimpulan: Sekiranya kita telah membataskan diri kita untuk sementara waktu untuk bertindak balas kepada perkara-perkara bukan proaktif, kita perlu berehat. Apabila sebilangan besar peristiwa telah berlalu, idealnya adalah untuk memberikan kita seketika untuk memproses apa yang berlaku, memulihkan keberanian, tenaga dan kekuatan.

Hanya apabila kita mendapati minda tenang akan kita dapat melihat perkara-perkara yang berbeza. Pemikiran proaktif muncul apabila kita memulihkan motivasi, kejelasan dan harapan. Ini akan menjadi titik yang sempurna untuk memulakan bertindak dan berhenti bertindak balas.

Mengubah fikiran negatif ke dalam positif: bagaimana kita boleh melakukannya? Mengubah fikiran negatif menjadi positif adalah kunci kepada kesejahteraan dan kesihatan. Mari belajar untuk mencapainya melalui strategi mudah ini. Baca lebih lanjut "