Kekurangan asetilkarnitin dan kemurungan, hubungan yang signifikan

Menurut satu kajian yang diterbitkan beberapa bulan lalu oleh Stanford University, pesakit dengan kemurungan teruk dan tahan terhadap rawatan mempunyai defisit dalam molekul yang sangat spesifik: asetilkarnitin. Bahan ini mengawal tekanan, serta gen yang mengawal glutamat, memihak walaupun pengeluaran protein BDNF.

Kita semua telah mendengar atau melihat di farmasi bahawa makanan tambahan dipanggil acetylcarnitine. Ia dijual sebagai nootropik untuk meningkatkan fungsi kognitif kita dan ia biasa digunakan dalam tiga bentuk: L-karnitin sebagai suplemen sukan, propionil l-carnitine untuk penyakit jantung, dan asetil l-carnitine untuk sistem saraf pusat.

Kini, walaupun kita boleh menggunakannya secara eksogen (dan selalu di bawah nasihat perubatan), dapat dikatakan bahawa organisme kita menghasilkannya secara semulajadi. Dengan cara ini, orang yang sihat mensintesiskannya dalam kuantiti yang lebih mencukupi melalui makanan seperti produk tenusu, ikan, daging merah, alpukat, kacang, dan sebagainya..

Sebaliknya, asetilkarnitin mempunyai penggunaan farmaseutikal yang sangat biasa dalam beberapa jenis pesakit. Ia biasa ditadbir dalam penyakit yang berkaitan dengan kemerosotan kognitif, dalam kes hiperaktif dan dalam keadaan tekanan yang tinggi. Oleh itu, kita dapat mengatakan bahawa kita telah mengambil langkah lebih lanjut dalam kegunaan molekul yang menarik ini, sejak menurut penemuan baru, boleh membantu kami untuk merekabentuk antidepresan yang lebih berkesan dan dengan hampir tiada kesan sampingan.

Kajian telah menunjukkan bahawa pentadbiran ubat eksperimen dengan asetilkarnitin menawarkan hasil kepada pesakit yang mengalami kemurungan teruk dalam beberapa hari. Sebaliknya, antidepresan semasa mengambil masa dua hingga empat minggu untuk muncul, baik dalam eksperimen dengan haiwan dan orang lain.

Acetylcarnitine, biomarker baru untuk kemurungan

Terdapat banyak orang yang mengalami kekecewaan apabila mereka didiagnosis dengan beberapa jenis gangguan psikologi, seperti kemurungan. Mereka merasakan cara ini untuk alasan yang agak biasa: mereka tidak selalu disediakan dengan ujian makmal, ujian darah atau hasil tomografi. Diagnosis psikologi, seperti yang kita ketahui, berdasarkan siri wawancara, ujian, ujian dan pemerhatian oleh profesional yang berkelayakan.

Ini menyebabkan lebih daripada satu berfikir bahawa apa yang tidak dilihat dalam darah, semata-mata tidak wujud. Walau bagaimanapun, boleh dikatakan bahawa terdapat beberapa jenis tekanan yang mempunyai korelasi biologi. Lebih banyak lagi, terdapat banyak ujian klinikal yang mampu memberikan bukti yang boleh dipercayai dan sah bahawa gangguan psikologi ini ada, mengubah kehidupan kita, persepsi kita, emosi kita ...

• Sebagai contoh, kajian seperti yang dilakukan di Institut Psikiatri Max Planck di Munich, menunjukkan kepada kami bahawa Orang yang mengalami kemurungan telah mengubah corak tidur.
• Begitu juga, ia adalah biasa untuk mempunyai tahap rendah magnesium dan zink, seperti kajian dari Universiti Toronto mendedahkan..
• Sebaliknya, serotonin atau protein BDNF yang rendah juga mengantarkan kemurungan.
• Tahap rendah vitamin D juga menggalakkan rasa tidak puas hati dan gangguan psikologi tertentu.

Sekarang, Fakulti Perubatan Universiti Stanford Ia membawa kita kerja baru yang memberi kepentingan kepada biomarker baru: acetylcarnitine. Mari lihat lebih banyak data mengenai topik ini.

Mengapa tahap acetylcarnitine yang rendah adalah berkaitan dengan kemurungan?

Dr. Natalie Rasgon, seorang profesor psikiatri dan sains tingkah laku di Stanford, mentakrifkan penemuan ini sebagai menarik. Ia adalah untuk pelbagai sebab. Yang pertama kerana akan membolehkan kita memberi respons kepada orang-orang yang tidak menunjukkan peningkatan dengan rawatan biasa untuk kemurungan utama. Kedua, kerana kita boleh mengembangkan ubat-ubatan dengan hampir tidak ada kesan sampingan.

Juga, aspek lain harus diperhatikan. Jika pada masa ini kita mengalami kemurungan, mengambil makanan tambahan berasaskan acetycarnitine dari farmasi tidak akan membuat gejala hilang. Ia masih perlu untuk membangunkan ubat ini yang ideal dengan komponen ini, mekanisme tindakan yang adil dan memadai. Bagaimanapun, mari kita lebih memahami bagaimana molekul ini bertindak.

• Orang yang mempunyai kemurungan utama mempunyai defisit dalam acetycarnitine. Fakta ini jelas di atas semua dengan pesakit yang membentangkan idea-idea bunuh diri, yang menyeret keadaan ini dari masa-masa awal dan juga tidak menunjukkan peningkatan dengan pelbagai psikotropik.
• Acetylcarnitine Ia berfungsi sebagai pengantara metabolisme lemak dan pengeluaran tenaga dalam sel-sel kita. Ia juga mengurangkan dan menenangkan sel-sel saraf excitatory di otak kawasan seperti hippocampus dan korteks frontal..
• Ia juga mengawal pengeluaran glutamat dan BDNF, protein penting untuk berfungsi dengan betul sel-sel otak.
• Membantu menghilangkan molekul buangan selepas pengeluaran tenaga.

Sekiranya saya mengambil suplemen asetilkarnit untuk mencegah (atau merawat) kemurungan?

Seperti yang telah kami nyatakan pada titik sebelumnya Suplemen langsung dengan karnitin tidak berfungsi untuk merawat kemurungan klinikal (dan bahkan kemurungan yang lebih dalam). Ia mengambil masa, seperti yang kita katakan, lebih banyak kerja dan reka bentuk ubat-ubatan baru yang mempunyai komponen-komponen tertentu ini dan lain-lain.

Sekarang, dalam orang yang sihat dan tanpa sebarang masalah kognitif yang jelas, tidak disyorkan bahawa kita menggunakan penggunaan suplemen ini untuk alasan yang sangat mudah: Menjaga kebiasaan makan dan kehidupan kita, kita boleh mendapatkan otak kita sihat dan tanpa kekurangan sebarang molekul, vitamin atau neurotransmitter. Dalam apa cara? Ini akan menjadi beberapa petua makanan:

• Makan daging babi rendah lemak serta daging ayam.
• Cod, ketam, ikan bilis dan bass laut juga kaya dengan asetilkarnitin.
• Produk tenusu juga disyorkan.
• Avocado.
• Kacang tanah.
• Badam.
• Terung
• Wortel
• Epal.
• Lemon.
• Ceri.
• Peaches

Untuk membuat kesimpulan, kemajuan untuk memahami mekanisme kemurungan terus maju. Sedikit demi sedikit kita akan mencapai titik di mana kita mempunyai strategi yang lebih berkesan dan berkesan untuk balas kepada berjuta-juta orang yang menderita dan akan menderita pada satu ketika mengalami kemurungan.

Neuroinflammation atau teori keradangan kemurungan Teori radang kemurungan mendedahkan bahawa penderitaan psikologi (terutamanya dalam depresi endogen) juga dikaitkan dengan proses keradangan. Ini adalah keadaan yang terutamanya berkaitan dengan tekanan dan kebimbangan. Baca lebih lanjut "