Konsep dan teori perhatian yang berterusan

Konsep dan teori perhatian yang berterusan / Neurosains

Kadang-kadang, banyak orang muda kita dalam sistem pendidikan wajib, tidak mudah mengikuti Albert Einstein's pepatah: "Jangan sekali-kali mempertimbangkan kajian sebagai kewajipan, tetapi sebagai peluang untuk menembusi dunia pengetahuan yang indah dan indah" . Frasa ini sempurna untuk memperkenalkan kami perhatian yang berterusan.

Kerana, sebanyak belajar boleh menjadi kesenangan melampaui kewajiban, Mengekalkan perhatian yang berterusan tidak selalu mudah. Malah, kadang-kadang ia boleh menjadi pekerjaan yang sangat sukar, hampir titanic, dan bukan hanya kerana kita tidak berminat dalam subjek, boleh ada banyak sebab, seperti keletihan.

Apa perhatian yang berterusan?

Perhatian yang berterusan bermain dalam banyak aktiviti yang kita lakukan. Ia adalah ciri khas, terutamanya proses-proses yang berkaitan dengan pengawasan atau pengawasan. Oleh itu, agar pengawasan menjadi berkesan, perhatian dikekalkan, adalah perlu mengekalkan tahap pengaktifan tertentu.

Perhatian yang berterusan juga dapat dimainkan dalam banyak proses yang berkaitan dengan pembelajaran. Pelajar yang datang setiap hari ke bilik darjah perlu berusaha untuk memberi perhatian kepada apa yang dikatakan oleh guru. Kadang-kadang, perhatian yang berterusan bercampur dengan perhatian terpilih. Maksudnya, kadang-kadang kita tidak hanya perlu mengekalkan perhatian tetapi juga kita perlu memusatkan perhatiannya di tempat tertentu ketika kita menarik daya tarikan yang diganggu oleh pengganggu..

Oleh itu, perhatian yang berterusan berlaku apabila kita meletakkan mekanisme dan proses di mana tubuh kita boleh terus fokus untuk terus berjaga-jaga terhadap rangsangan tertentu dalam tempoh yang agak lama.

"Anda tidak dibesarkan untuk hidup seperti binatang tetapi untuk mengikuti kebajikan dan kebijaksanaan".

-Dante Alighieri-

Kenapa kita kehilangan perhatian kita?

Kajian dan pengalaman kami memberitahu kami bahawa tahap perhatian yang berterusan merosot dengan peredaran masa. Pengurangan keberkesanan yang kami dapat perhatian mungkin disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza. Yang paling penting ialah:

  • Kita boleh mengatakannya perhatian seperti otot. Keletihan dengan latihan dan memerlukan masa rehat untuk pulih.
  • Di samping itu, dengan berlalunya masa, godaan pengganggu, tepatnya kerana keletihan ini diperolehi dari percubaan sedar untuk menjaga perhatian, bertambah. Maksudnya, sewaktu kita mengumpulkan jam kerja, godaan untuk merundingkan telefon meningkat.

Terdapat juga pemboleh ubah yang boleh membantu kita mengekalkan perhatian. Motivasi, rehat kecil, mempunyai maklum balas atau aliran positif adalah sebahagian daripada mereka.

Teori mengenai perhatian yang berterusan

Seperti yang terbukti, faktor-faktor ini diketahui, pelbagai teori telah dibangunkan yang cuba menjelaskan bagaimana perhatian berterusan kita berfungsi.

Teori pengaktifan

Ia juga dikenali sebagai teori rangsangan atau teori rangsangan. Dia mencadangkan itu untuk tugas pengawasan yang akan dijalankan dengan betul perlu ada kesinambungan dalam rangsangan. Contohnya, jika kita mengambil jaga sebagai rujukan. Ini akan mengurangkan kos untuk mengekalkan perhatian jika anda bergerak dan membuat pusingan berbanding jika anda tinggal sepanjang masa di tempat duduk.

Teori pengesanan isyarat

Juga dikenali sebagai TDS, ia mempertahankannya, sebelum tugas pengawasan jumlah tanda turun. Iaitu, dalam menghadapi perhatian yang berterusan letih rangsangan perlu lebih ketara untuk dikesan. Oleh itu, kita mendapati bahawa, sebagai tangan kedua berjalan dan kita tetap perhatian, kejayaan berkurangan, tetapi begitu pula positif palsu.

Teori jangkaan

Teori harapan memberitahu kita bahawa orang yang menonton, dan oleh itu memegang perhatian mereka, akan mengekalkannya lebih lama jika anda menjangkakan peristiwa itu berlaku. Sebagai contoh, penjaga akan memegang perhatian anda lebih lama dan pada tahap yang lebih tinggi jika anda benar-benar mengharapkan seseorang datang untuk mencuri di kilang.

Sebaliknya, Jika jangkaannya rendah, ia akan menjadi lebih sukar untuk mengekalkan perhatian. Dengan cara ini, bagi pelajar itu yang tidak mempunyai harapan yang didepositkan kepada guru mengatakan sesuatu yang menarik pekerjaan menjaga perhatian akan sangat keras.

Teori habituation

Teori terakhir ini menunjukkan bahawa habituation membuat orang kehilangan minat terhadap apa yang berlaku dan perhatiannya semakin merosot. Iaitu, perhatian berkurangan akibat pengulangan biasa isyarat tidak relevan.

Ini bukan semua teori yang cuba menjelaskan fungsi perhatian yang berterusan dalam tugas pengawasan atau pembelajaran. Walau bagaimanapun, mereka adalah yang paling relevan dan akar langsung dengan apa yang kita tahu tentang operasi penjagaan.

"Apa yang diperoleh dengan banyak kerja, lebih banyak cinta".

-Aristotle-

Apakah ADHD atau gangguan defisit perhatian dengan atau tanpa hiperaktif? Apakah ADHD atau gangguan defisit perhatian? Ia adalah gangguan neurobiologi asal, yang dapat dilihat dari zaman kanak-kanak hingga dewasa Baca lebih lanjut "