Kecerdasan emosi kedua Daniel Goleman

Kecerdasan emosi kedua Daniel Goleman / Emoções

Secara tradisional ditakrifkan sebagai spesies rasional, dengan kapasiti yang kuat untuk mengawal emosi melalui proses yang sedar dan rasional. Walau bagaimanapun, lebih banyak teori moden psikologi menegaskan bahawa perhatian penting kepada perasaan dan kemahiran seperti pengurusan empati dan emosi.

Uma das theoryas mais extensas é a da kecerdasan emosi. Nela, perintis seperti Daniel Goleman mengesahkan bahawa kemahiran rasional tidak penting, atau lebih penting, bukan untuk kemajuan psikologi..

Qual kepada real chave untuk atau kejayaan?

Ia adalah teori kecerdasan emosi kedua Daniel Goleman menyerang dan menguasai kepimpinan yang mempunyai keupayaan logik dan rasionalitas, terus menerus menggunakan Psicologia-Online.

Saya juga boleh melakukan interessar: Sebagai ter controle emosi - 12 teknik Index
  1. Atau apa kecerdasan emosi?
  2. Daniel Goleman: teori-teori
  3. Ujian kecerdasan emosi

Atau apa kecerdasan emosi?

Takrif kecerdasan emosi mencadangkan keupayaan untuk difahami sebagai emoções dua outros, compreender sebagai próprias emoções dan mentadbir negara sentimentais. Keistimewaan seperti empati, kawalan emosi, motivasi dan kemahiran sosial adalah sebahagian daripada kebolehan yang dimasukkan dalam ceruk kecerdasan emosi.

Razão x emoção

Terdapat beberapa coisa yang mentakrifkan atau manusia sebagai keupayaan untuk membuat alasan dan mengemukakan tentang tudo atau yang atau mengelilingi, tidak semestinya. Dalam sesetengah keadaan sebagai perasaan emosi terhadap remaja yang menimbulkan ketidakselesaan sosial dan sosial, setiap individu mengalami pelbagai jenis akal, emosi dan rasional. Kedua-dua mentaliti kosumam sobrepor uma keluar, walaupun berfungsi dengan cara yang independen, tidak ada pode yang ada di luar.

  • Contohnya, mengambil keputusan penting: proses mental yang penting dicirikan dengan meletakkan keseimbangan sebagai contoh dan desvantagens das opções. Você pode mulanya yakin bahawa Tomou teve uma Decisao asas yang rasional um processo, Porém, tiada masa untuk berfikir na em repercussão yang isso gerar pode, seu otak emosi Começa untuk Trabalhar, Fazendo assim setiap uma Tenha Opção forte komponen emosi.

Kecerdasan emosi: komponen kedua Daniel Goleman

Goleman mendefinisikan kecerdasan emosi sebagai cara memahami proses kognitif demi pemikiran logik dan rasional, dengan lima elemen utama kecerdasan emosi:

  1. Kesedaran diri emosi: keupayaan untuk menulis kata-kata mesmo dan sein negeri dan ânimo;
  2. Peraturan diri emosi: kemahiran mengawal kelakuan berdasarkan impuls emosi dan, dengan cara ini, menyesuaikan kebolehan sebagai dinamik sociais;
  3. Motivação: keupayaan mengarahkan tenaga anda ke matlamat atau matlamat;
  4. Empati: kualiti pemahaman dan hidup sebagai keadaan seu atau emosi dari outras pessoas;
  5. Kemahiran sosial: Tendência untuk memberi resposta mais secukupnya sebagai tuntutan sosial alam sekitar.

Daniel Goleman: teori-teori

Sebelum pergi ke Goleman, adalah penting untuk menyebutkan bahawa ele não inventou esse termo, hampir tidak apossou dele. Definiu teori berdasarkan kecerdasan emosional yang dapat berfungsi sebagai kemampuan psikologis. Ha quase 100 tahun adalah falava aspek emocionais da Inteligência, Graças Porém teori Essas novas e com yang ajuda da neurosains, é possivel menegaskan bahawa kecerdasan emosi kuasa tem um das pessoas na kehidupan yang sangat besar dan tidak Pessoal yang berjaya.

Kecerdasan emosi: evolução

Daniel Goleman fala da evolução fizikal dan estrutural yang o cerebro sofreu. Kata na pré sebagai História Funções primitif Eram SOBREVIVÊNCIA e em respostas mudah adalah baseavam kepada kehidupan com ment, dengan Essa Razão untuk região jangan batang otak (cerebral região mais primitif), dan encarregada Funções tetap sebagai respiração, digestão dan suhu melakukan corpo.

Dengan cara ini, kita dapat melihat lebih banyak tentang hubungan dengan hubungan dengan evolindo, menyesuaikan diri dengan cara hidup yang lebih canggih. Atau sistem limbik (aquele encarregado untuk mengatur tingkah laku emosi) sangat penting. Hoje em dia, atau sistem saraf yang menjadi manusia dan sangat rumit, adalah sambungan dan kawasan tertentu yang bertujuan untuk menyedari pensamentos de maneira sedar.

Kepentingan kecerdasan emosi

Benar bahawa keupayaan untuk membuat alasan membolehkan masalah dan situasi dapat diselesaikan dengan cara yang berkesan, bukan untuk kepuasan masa depan. Goleman berpendapat bahawa IQ atau hanya dijangka 10 hingga 20% melakukan kehidupan Sucesso na seolah praticamente tidak relevan relações nas atau afinal perkara, não são sebagai intelectuais lebih aptidões keupayaan sebagai Pessoais.

A INTELLIGENCE EMOSI não é sixed antara ao longo menghidupkan dan isso é Graças possivel untuk membangunkan keupayaan dan novas kemahiran dan Sociais com o passar melhorar dua tahun. Em pendek, teori yang memberikan kecerdasan emosi Daniel Goleman mengatakan bahawa sesuatu Memerlukan mais berbuat demikian atau akal supaya boa kehidupan Seja dan kecerdasan emosi dan chave para o pessoal éxito.

Ujian kecerdasan emosi

Untuk mengukur semua kebolehan yang disebutkan di atas, adalah perlu untuk membuat ujian kecerdasan emosi untuk mengetahui sejauh mana tahap setiap orang. Keupayaan emosi yang tinggi dan refletida kita persekitaran yang berbeza dari hari ke hari, seja em família, relação amorosa ou inclusive, a kecerdasan emosi tidak berfungsi.

O teste kecerdasan emosi Goleman tem sebagai asas comprovar atau tahap atual memberikan pessoa (Lembre-essa adalah untuk prun capacidade yang berbeza-beza) em relação untuk pontuação semua untuk população. Terdapat 68 soalan yang perlu dijawab dengan penuh keikhlasan dan boleh menjadi feita kedua-duanya dengan orang dewasa dan dengan ulasan dan dengan persoalan mudah pemahaman..

Artikel ini hanya bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai keupayaan untuk membuat diagnosis atau menunjukkan rawatan. Kami mengesyorkan agar anda berunding dengan ahli psikologi supaya dia boleh menasihatkan anda tentang kes anda..

Ia bertujuan untuk membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Kecerdasan emosi kedua Daniel Goleman, Kami mengesyorkan bahawa antara kategori Emoções kami.