Kesihatan yang baik adalah hasil daripada konsistensi dan keseimbangan

Beberapa ubat pelengkap atau alternatif berpendapat bahawa Kesihatan yang baik adalah hasil keseimbangan batin, lebih daripada faktor luaran. Imbangan itu, seterusnya, dicapai dari keserasian dalam cara berfikir, perasaan dan bertindak. Semua ini dicapai apabila konflik yang banyak diuruskan oleh kita..

Untuk mencapai kesimpulan ini, terdapat cabang-cabang seperti "pathobiography" yang mengkaji saat hidup ketika penyakit terjadi. Sebagai contoh, Yayasan Chiozza Argentina, telah beribu-ribu kes disemak selama 30 tahun. Dalam kesemuanya, hubungan langsung ditemui antara kehilangan kesihatan dan beberapa konflik yang ditolak oleh orang ramai.

Untuk bahagiannya, Enric Corbera, ahli psikologi Sepanyol, menyatakan bahawa kunci untuk memulihkan kesihatan yang baik adalah untuk mencapai "emosi tersembunyi". Menurutnya, emosi ini dapat ditransmisikan dari generasi terdahulu.

"Baki adalah keadaan sempurna air yang tenang. Biarkan itu menjadi model kami. Tetap tenang di luar dan tanpa gangguan di permukaan "

-Confucius-

Jadi benda, untuk mempunyai kesihatan yang baik, kita perlu mencari di dalam untuk mengenal pasti sudut gelap yang memerlukan bersih. Kesedaran diterjemahkan ke dalam tingkah laku yang lebih koheren, iaitu lebih sejajar dengan apa yang sebenarnya kita mahu lakukan. Akhirnya, ini diproyeksikan sebagai keadaan yang lebih besar dan, dengan ini, tubuh kita akan menjadi lebih baik.

Kesihatan dan kesejahteraan yang baik

Terdapat ceramah mengenai keserasian apabila ia bertepatan dengan apa yang anda rasakan, dengan apa yang anda fikirkan dan lakukan. Tiada manusia yang mempunyai kesesuaian mutlak, tetapi mereka yang mempunyai kesihatan mental yang baik pada dasarnya adalah koheren dalam aspek yang paling penting dalam kehidupan mereka. Itulah sebabnya mereka tidak perlu membuat tekanan emosi yang hebat di hadapan setiap situasi.

Orang yang konsisten cenderung tertarik dengan kerja mereka. Mereka mencari syarikat-syarikat yang menyenangkan mereka dan mewujudkan hubungan di mana keharmonian dan kasih sayang berlaku. Mereka juga baik dalam berunding dengan batasan semula jadi yang mereka anggap di dalamnya, tanpa jatuh ke dalam kesedihan atau putus asa. Dan, kerana mereka mempunyai koheren itu, pada umumnya mereka menikmati kesihatan yang baik, kerana emosi mereka bergerak pada tahap yang mereka dapat mengawal dan dari mana mereka dapat berkhidmat.

Sebaliknya, orang lain mengalami ketidakselesaan berterusan untuk cara hidup mereka, tetapi mereka tidak dapat menentukan dengan tepat dari mana ia datang, dan mereka juga tidak berusaha untuk mengatasi ketidakpatuhan ini. Mereka mahu menjadi orang lain, atau hidup dengan cara yang berbeza, tetapi mereka tidak benar-benar berusaha untuk membuat perubahan itu.

Dalam kes itu, setiap keadaan boleh melibatkan tahap ketegangan emosi yang tinggi. Jika mereka bekerja pada apa yang mereka tidak mahu, mereka perlu membuat banyak usaha untuk menyokongnya. Sekiranya mereka hidup atau menjalin hubungan dimana terdapat komponen yang saling membahayakan, mereka akan terpaksa mengatasi ribuan kesulitan sepanjang masa. Dan perkara-perkara itu, dalam maremágnum emosi bercampur-campur, perkara yang paling mungkin adalah bahawa kesihatannya akhirnya menjadi marah.

Baki dan kesihatan

Banyak yang mendefinisikan penyakit ini sebagai kehilangan keseimbangan dalam satu atau beberapa aspek kehidupan. Sengsara kesihatan akan menunjukkan bahawa terdapat lebihan atau kecacatan dalam pertukaran dengan alam sekitar. Dan, terutamanya, bahawa organisma tidak dapat mengatasi kekurangan atau kelimpahan sesuatu.

Apabila emosi diubah untuk beberapa sebab, apa yang berlaku ialah badan kita kehilangan keseimbangan dan tidak boleh berfungsi dengan normal. Ketidakseimbangan ini adalah kimia pada mulanya, tetapi jika ia dikekalkan untuk masa yang lama ia secara fizikal akan menjejaskan struktur organ kita.

Ini mudah diperiksa apabila, misalnya, anda sangat marah, atau mengalami sesuatu yang mengagumkan anda dan kemudian mereka meminta anda untuk makan. Sesungguhnya tubuh anda sendiri akan bertanggungjawab untuk menolak makanan, kerana pertama anda harus menenangkan kesan pengalaman itu. Apabila tenang telah dipulihkan, makanan akan diasimilasi secara normal.

Contohnya adalah mudah, tetapi ia berfungsi untuk menggambarkan cara emosi dapat mengendalikan fungsi tubuh kita. Dan jika itu berlaku kerap, pendeknya, tubuh akhirnya menjadi sakit. Tetapi itu bukan faktor luar yang membuat anda sakit, tetapi konflik yang menyatakan diri sebagai keadaan emosi yang berubah dan menghalang tubuh anda daripada menerima dan memproses apa yang datang dari luar. Laluan kesihatan adalah untuk mencapai emosi yang menyamar, mengeluarkan topeng dan menyelesaikannya.

Cari keseimbangan di dalam anda Memiliki keseimbangan dalam kehidupan kita adalah penting untuk kesihatan kita dan untuk mencapai kebahagiaan. Cari baki yang ada di dalam anda. Baca lebih lanjut "