Bagaimana untuk mengetahui sama ada masalah itu berada dalam diri anda

Kadang-kadang, kita boleh masuk berperang melawan dunia. Dan dalam situasi seperti ini dan bukannya menunjuk jari kepada orang lain sebagai bertanggungjawab untuk semua kekecewaan kita, kita harus mengubah perspektif untuk memberi tumpuan kepada diri kita sendiri dan secara objektif menganalisis realiti keadaan emosi kita. Dalam keadaan seperti ini, tesis psikologi yang menegaskan: "Apabila anda baik, dunia anda teratur", "Apabila anda tidak baik dengan diri anda sendiri, segala-galanya adalah huru-hara".

¿Tetapi apa yang berlaku apabila seseorang terpaksa menyelesaikan a masalah emosi dalaman, Namun, adakah anda menyalahkan orang lain kerana ketidakselesaan anda? Itu dengan mengenal pasti sebab yang salah, tidak memberikan ubat yang betul. Tetapi, apabila kita memasuki rantaian ketidakpuasan peribadi di mana tidak ada atau sangat sedikit orang yang mengatasi penapisan harapan dan kesempurnaan, maka ada sesuatu yang harus kita ubah.

Sikap salah terhadap masalah

Dan terutamanya, sikap itu. Sikap yang membawa seseorang ke sentiasa menumpukan kepada kesalahan orang lain, seolah-olah dia sendiri yang sempurna. Sikap jenis ini sering disertai dengan menghancurkan kecacatan orang lain dan pemahaman yang berlebihan terhadap diri sendiri.

¿Bagaimana untuk mengetahui sama ada masalah dalam diri anda? Apabila dalam keadaan ini ketidakpuasan peribadi, anda tidak menyedari kerosakan yang dilakukan oleh kata-kata anda kepada orang lain dan mengelirukan keikhlasan dengan kebebasan untuk mengatakan apa-apa, tanpa penapis empati terlebih dahulu. Masalahnya adalah dengan kita apabila kita percaya bahawa kita memiliki kebenaran dan "alasan kita" adalah alasan yang tetap untuk mengatakan apa yang kita inginkan pada setiap masa. Dengan kekurangan sifat kerendahan hati negara-negara bangga dan kesombongan yang membingkai banyak keadaan emosi kebencian.

Masalahnya ada di dalam kita, terutamanya apabila kita membuat orang lain bertanggungjawab terhadap keadaan fikiran kita. Apabila kita memberi banyak berat kepada keadaan dan sangat sedikit kebebasan. Jelas, terdapat situasi yang sangat sukar di mana, jenis bahan ini boleh diubah. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, kebebasan seorang dewasa yang bertanggungjawab lebih besar dalam pengaruh daripada keadaan luaran. Walau bagaimanapun, realitinya ialah kadang-kadang kita merasa sangat selesa menilai orang lain.

Masalahnya tidak dapat diselesaikan dengan sendirinya ketika mencari di tempat lain. Dan di samping itu, jenis sikap ini boleh menghasilkan kesan pemulihan. Kerosakan dalam hubungan peribadi kerana tidak semua orang akan berada di sana walaupun segala-galanya. Maksudnya, akan ada seseorang yang merasa letih rasa dihakimi. Masalahnya adalah dengan anda apabila anda fikir anda mempunyai banyak hak tetapi sedikit kewajiban. Dan sebaliknya, anda memperlakukan orang lain seolah-olah mereka mempunyai banyak kewajiban kepada anda tetapi sedikit hak. Masalahnya adalah dengan kita apabila kita berhenti menjadi seimbang.

Bagaimana untuk membuat perubahan sikap

Mengambil kesedaran tentang masalah ini, mengiktiraf kesilapan sendiri. Dan dengan menganggap bahawa setiap manusia mempunyai luka sendiri. Dan walaupun segala-galanya, mungkin untuk bangun dengan harapan dengan rasa terima kasih. Kita semua telah dapat lulus atau kita akan melalui keadaan jenis ini. Yang penting ialah, dengan semua keagungan dunia, kita dapat mengubah sikap kita.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk mengetahui sama ada masalah itu berada dalam diri anda, kami mengesyorkan anda untuk memasuki kategori pertumbuhan diri dan bantuan diri kami.