Kenapa saya malu dengan keluarga saya

Keluarga adalah salah satu tiang utama kebahagiaan yang paling penting. Malah, mempunyai hubungan yang baik dengan orang tersayang membawa kesejahteraan kepada tahap individu. Namun, hubungan keluarga juga kompleks dalam nuansa mereka. Mungkin pada satu ketika anda telah mengalami perasaan penolakan terhadap sesetengah orang di persekitaran terdekat anda. "¿Kenapa saya malu dengan keluarga saya?"Sekiranya anda prihatin terhadap isu ini, dalam Psikologi Dalam Talian kami berkongsi dengan anda penyebab kerahsiaan ini yang membahayakan tahap kebahagiaan anda sendiri dengan memberi pengaruh yang berlebihan kepada pandangan orang lain..

Punca yang anda malu dengan keluarga anda

Setiap situasi mempunyai ciri-ciri tersendiri, oleh sebab itu, disarankan agar anda menguatkan introspeksi anda sendiri untuk mencari jawapan anda sendiri. ¿Faktor apa yang boleh mempengaruhi persepsi emosi ini?

Kerahsiaan peribadi

Dalam banyak kes, rasa malu ini tidak merujuk kepada kekurangan mungkin dalam persekitaran keluarga tetapi sebaliknya tidak selamat sendiri daripada orang-orang yang membayangkan di sekeliling mereka rasa takut mereka sendiri tidak menerima penerimaan sosial. Dengan cara ini, orang yang terlalu peduli terhadap apa yang orang lain berfikir sering memberi kepentingan yang berlebihan kepada pendapat orang lain tentang keluarga mereka sendiri..

Protagonis boleh merasa tidak selamat apabila pergi bersama keluarganya untuk bertindak sosial kerana dia tertekan oleh kesan pertama yang keluarganya boleh membuat orang lain.

Dalam keadaan seperti ini, apabila rasa malu dilahirkan dengan ketidakamanan sendiri, orang itu juga menderita perjuangan dalaman berterusan antara konsep keluarga yang ideal yang dibina di dalam fikiran anda, dan realiti itu sendiri. Protagonis dapat mengesampingkan persekitaran keluarga seseorang yang dekat dengannya dan membandingkan keluarganya sendiri dari posisi rendah diri berhubung dengan beberapa sifat.

Perhatikan aspek kecacatan dan negatif

Apabila seseorang sentiasa menumpukan perhatian pada titik lemah orang yang tersayang, mereka akhirnya berkembang perasaan penolakan terhadap orang-orang yang tidak memenuhi harapan mereka sendiri. Pada hakikatnya, konflik itu terletak pada hakikat bahawa protagonis tidak menerima keluarganya seperti dia, dan mahu mengubah beberapa tingkah lakunya. Rasa malu adalah akibat langsung dari kekurangan penerimaan tanpa syarat. Dalam artikel lain ini kami memberitahu anda mengapa anda merasakan penolakan terhadap ibu anda.

Apabila seorang anak memandang ibu bapanya dan sanak saudara terdekat, dia sangat mengagumi mereka. Perhatikan realiti keluarga anda dari prisma kesempurnaan mutlak. Walau bagaimanapun, dalam proses kematangan, orang dewasa mengalami pecah berkenaan dengan imej terdahulu dan memerhati ibu bapa yang sebelum ini dia idealisasi dari tahap yang lebih tinggi. Ketahui kekurangan anda Kanak-kanak yang tidak menganggap fakta ini dan mengharapkan kesempurnaan berterusan mungkin merasa malu apabila mereka menonton keluarga mereka dari prasangka mereka sendiri.

Mereka terus merawat awak seperti kanak-kanak

Ini adalah keadaan yang mungkin. Anda sangat menyayangi keluarga anda, tetapi anda juga berasa disayangi oleh mereka, namun, dalam banyak detik anda merindui mereka hormati ruang anda sendiri dan bahawa mereka memahami bahawa anda mempunyai kehidupan anda sendiri. Maksudnya, anda merasakan bahawa mereka menyusuakan awak dan ini membuatkan anda berasa tidak masuk akal apabila isyarat-isyarat overprotective berlaku di khalayak ramai.

Pada masa itu, anda berasa malu, hanya kerana anda diperlakukan seperti kanak-kanak walaupun anda sudah dewasa. Dan anda menganggap bahawa keadaan ini benar-benar di luar konteks kerana sebagai orang dewasa anda bercita-cita untuk hubungan rakan sebaya.

Proses semulajadi remaja

Masa remaja menunjukkan realiti baru peribadi orang muda yang dari kedudukannya terasa lebih dikenalpasti dengan sekelompok kawannya yang memberinya nilai kepunyaan, daripada dengan keluarganya. Dengan cara ini, remaja dapat merasa malu dalam situasi sehari-hari yang pada masa kanak-kanak dia hidup dengan kesinambungan total. Sebagai contoh, jika ibu bapa datang untuk menjemputnya selepas meninggalkan sekolah, dia mungkin tidak bertindak balas dengan kegembiraan yang sama seperti dahulu..

Perasaan ini benar-benar semula jadi sejak remaja itu berada dalam momen hidupnya di mana dia membentuk identiti sendiri, dan oleh itu, mencari tempatnya sendiri di dunia. Pada peringkat ini, adalah perkara biasa bagi golongan muda untuk memilih rancangan percutian dengan rakan-rakan, dan untuk mengambil bahagian dalam aktiviti keluarga yang lebih sedikit. Pada peringkat ini, ibu bapa mewakili tokoh kuasa yang menetapkan batas dan norma keinginan peribadi sendiri.

Masa remaja adalah salah satu tahap kehidupan di mana golongan muda lebih terdedah kepada stereotaip sosial dan pendapat kumpulan. Atas sebab ini, mereka tidak hanya bimbang tentang imej mereka sendiri, tetapi juga, imej yang ditawarkan oleh keluarga mereka kepada persekitaran terdekat mereka.

Terdapat nuansa penting dalam mana-mana kes yang dinyatakan di atas. Secara amnya, orang yang malu dengan keluarganya menderita perasaan ini di dalam ruang awam, bukan di lingkungan persendirian.

Petua jangan malu keluarga anda

Rasa malu menyakitkan kerana dalam kebanyakan kes, orang merasa bersalah mengenainya. ¿Bagaimana untuk mengatasi keadaan ini?

1. Lihat semua yang telah dilakukan oleh keluarga anda untuk anda. Buat semakan mental mengenai detik-detik penting dalam hidup anda dan lihat berapa banyak orang yang anda sayangi selalu ada di sana. Di luar kecacatan atau kekurangan peribadi mereka, mereka telah menunjukkan kepada anda perkara yang paling penting. Apabila anda mengimbangi nilai keluarga yang benar-benar penting, mungkin aspek sekunder mungkin berada di latar belakang.
2. Anda mempunyai identiti dan nilai anda sendiri di luar keluarga anda. Apabila seseorang malu dengan keluarganya, dia berjuang untuk menunjukkan bahawa dia berbeza dari ahli-ahli sistem lain. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu bekerja keras untuk membuktikan bahawa anda berbeza kerana, oleh personaliti anda sendiri, anda secara semula jadi.
3. Anda tidak boleh menyukai semua orang, dan tidak juga keluarga anda boleh harap semua orang. Cuba untuk membebaskan diri dari perhambaan mencari penerimaan berterusan. Cobalah untuk bebas dari fakta ini untuk memahami bahawa orang-orang yang benar-benar menghargai anda, menghargai keluarga anda melampaui kecacatan atau kesan pertama.
4. Apabila anda malu dengan keluarga anda, anda juga malu dengan bahagian penting diri anda. Cuba melabur masa yang anda rugi dengan rasa tidak selamat ini, dalam memupuk ikatan dengan orang tersayang anda melalui aktiviti yang sama. Dengan cara ini, anda memberi diri anda peluang untuk membina kenangan baru.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Kenapa saya malu dengan keluarga saya, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Konflik Keluarga kami.