Kaedah loci, hampir tidak dapat diingat apa-apa

Adakah teknik mnemonik yang membolehkan kita menghafal segala-galanya? Sudah tentu, keupayaan untuk memproses data dari otak manusia adalah terhad, tetapi itu tidak bermakna bahawa, mengikut metodologi yang sesuai dan dengan sedikit kesabaran, anda tidak boleh menggunakan cara untuk mengembangkan memori kami ke had yang mengagumkan.

Sekiranya anda pernah meneliti subjek ini, anda mungkin telah menyedari bahawa ada pakar sebenar dalam mengeksploitasi sumber memori anda. Individu yang, setelah melatih minda mereka dari hari ke hari, berjaya memperbanyak data dengan mudah.

Dalam pengertian ini, Kaedah loci adalah salah satu alat yang paling berguna.

• Artikel disyorkan: "13 strategi praktikal untuk meningkatkan ingatan"

Memori berdasarkan riwayat

pendidikan tradisional adalah berdasarkan kepada kuliah (guru bercakap, pelajar Callan) telah bergantung selama bertahun-tahun pada idea bahawa manusia kenangan kedai sebagai cebisan maklumat yang "datang" di dalam otak kita satu demi satu, secara berasingan.

Oleh itu, dalam kelas pendidikan wajib adalah sangat kerap melihat pelajaran di mana guru membaca nama-nama serangkaian sungai, nama-nama raja atau bahagian-bahagian tubuh, sebaiknya menambah pengeboman ini data merupakan unsur musikal untuk memudahkan hafalan.

Walau bagaimanapun, hari ini terdapat banyak penyelidik memori dan sains kognitif secara umum yang memegang idea yang sangat berbeza: itu adalah lebih mudah bagi kita untuk menghafal perkara apabila kita mengintegrasikannya menjadi naratif, sesuatu yang berlaku dalam ruang dan masa tertentu. Satu cara untuk memahami ingatan yang didasarkan pada cara orang cenderung untuk mengingati perkara beribu-ribu tahun yang lalu.

Memori tradisi lisan

Pada masa kini, menulis dan kemudahan teks percetakan membuat hampir semua orang mempunyai "pengembangan" tiruan untuk mengingati sesuatu. Penulisan adalah, dalam praktiknya, kemungkinan membuat deposit ingatan yang dapat kita akses dengan mudah apabila kita perlu merujuk data tertentu. Walau bagaimanapun, hakikat bahawa alat ini adalah berdasarkan kewujudan tahap tertentu teknologi (penulisan, percetakan dan komputer) bermaksud bahawa manusia tidak selalunya dapat menikmati memori kedua ini terdiri daripada kepingan sistem kertas dan komputer.

Walau bagaimanapun, banyak tamadun datang untuk berkembang maju dan telah mencapai pengetahuan yang sangat terperinci bagi persekitaran di mana mereka tinggal, dan juga berjaya untuk mewujudkan undang-undang, peraturan dan sistem nilai dan kepercayaan bertindak sangat kompleks seperti yang padu sosial. Bagaimana mungkin ahli-ahli budaya ini menghafal jenis maklumat ini tanpa mendapat akses terus kepada kitab suci? Mungkin, ini mungkin untuk tradisi lisan dan mitologi. Apa yang hendak dikhafal dijelaskan dalam bentuk naratif, sesuatu yang dapat divisualisasikan dan berkaitan dengan persekitaran yang mudah diingat dengan jelas.

Apakah kaedah loci??

The kaedah loci adalah teknik untuk memudahkan hafalan yang dicipta oleh penyair Greek Simónides de Ceos.

Istilah "loci", yang dalam bahasa Latin bermaksud "tempat", memberi petunjuk tentang apa kaedah ini; ia mengaitkan kepingan maklumat yang anda ingin hafal dengan persekitaran tiga dimensi yang boleh kita ingat dan membangkitkan dengan jelas. Dengan cara ini, kaedah loci mengambil kesempatan daripada memori ruang untuk "meluaskan" keupayaan kita untuk mengingati perkara secara umum.

Penggunaan tetap tidak membuat hafalan spontan kami lebih baik atau kita ingat banyak perkara kita telah tidak dicadangkan untuk membangkitkan kemudian, tetapi adalah alat yang kita boleh menggunakan sengaja pada masa-masa tertentu untuk mengumpul banyak maklumat dan jangan lupa (tanpa bantuan menulis). Oleh itu, ia boleh digunakan sebagai kaedah pembelajaran yang berkesan: ia membolehkan kita untuk mengekalkan lebih banyak maklumat untuk dapat dipulihkan kemudian.

Kenangan kenangan dalam plot naratif sama ada

Fakta bahawa mengikuti kaedah loci memperkenalkan pengertian ruang kepada kenangan kita membuat kemungkinan untuk mencipta cerita yang membolehkan kita dengan mudah menghafal apa yang kita mahu ingat. Contohnya, jika kita mahu menghafal tugas-tugas utama yang perlu kita lakukan sepanjang minggu, kita boleh mencipta sebuah kisah yang jelas di mana semua unsur-unsur ini hadir. Tidak kira sama ada ia benar-benar nyata dan, sebenarnya, lebih menyeronokkan adalah lebih banyak cangkuk yang ada dan lebih mudah untuk kita ingat. Kuncinya adalah membangkitkan banyak butiran ruang atau ruang di mana tindakan itu berlaku, dengan mengambil kira semua sensasi yang ditayangkan oleh setiap saat: sentuhan, bau, warna, dan sebagainya..

Dengan cara ini, setiap maklumat yang kita perlu ingat akan secara spontan membawa kita ke depan: orang ramai (mewakili mesyuarat yang perlu kita hadiri pada hari Isnin) mengejar kami melalui dataran di bandar kami, dan kami bersembunyi di dalam kasir (mewakili prosedur perbankan yang perlu dilaksanakan pada hari Rabu).

Ringkasnya, kaedah loci mungkin tidak membolehkan kita menikmati otak supernatural, tetapi ia pasti bermanfaat dalam banyak konteks. Mungkin itu sebabnya ia digunakan oleh orang yang ingin meningkatkan prestasi kerja mereka serta oleh juara dunia hafalan.

• Ia mungkin menarik minat anda: "Batasan dan kegagalan ingatan manusia"