Hidup tergesa-gesa menghalang kita daripada hidup

Pemikiran langsung tentang masa akan datang, hidup bersambung dengan "Saya perlu" atau "Saya mesti", hidup terputus dari diri sendiri atau dari segala-galanya di sekeliling saya. Berdiri, lihat, rasakan, anda berada di sini dan sekarang, nikmatilah. Ia menceritakan legenda Ahoras, yang berabad lamanya manusia berjalan dan tinggal di sebelah burung yang disebut "Ahora". Mereka tinggal bersama mereka setiap hari dengan lagu mereka di atas kepala mereka dan bulu mereka di sebelah badan mereka.

Setiap kali manusia melihat landskap yang indah, bercakap dengan seseorang atau merasakan sesuatu yang istimewa, sekarang mereka dipecat di kepala dan menyanyi, maka orang menyedari masa itu dan menyimpan ingatan. Mereka menikmati masa kini dan gembira.

The Nows memberi makan kepada emosi yang disebabkan oleh detik-detik itu dan mereka memperoleh bahawa manusia, yang mereka diiringi, menikmati kehidupan yang lebih sengit, walaupun tidak mempunyai skrin dengan resolusi besar dan banyak warna. Jadi, tiba suatu hari apabila sesuatu berubah dan orang mula hidup dengan burung lain, satu dengan bulu hitam (bekas) dan satu lagi dengan bulu putih (yang kemudian).

Sedikit demi sedikit burung Sekarang mereka kehilangan lagu mereka dan bisikan mereka sehingga mereka hampir tidak bercakap. Momen kesedaran telah hilang. Tetapi legenda tidak berakhir di sini, walaupun Ahoras tidak berlegar di sekeliling kita atau lagu mereka telah kehilangan kekuatan, mereka terus hidup dalam setiap kita, menunggu kita untuk mengetahui setiap saat yang kita rasakan dan nikmati.

"Ada yang mengatakan bahawa jika kita menutup mata kita, bernafas secara mendalam dan tersenyum kita dapat merasakan dalam hati dan dalam fikiran, lagu dan peck of Now".

-Oscar Soria-

Terburu-buru tidak pernah baik

Kami hidup dari satu tempat ke tempat lain, ditandakan dengan jadual, dengan kewajiban, oleh mesyuarat, yang termuda mempunyai agenda yang penuh dengan kegiatan dan kemudian frasa terkenal yang kita semua telah dengar ... "Tidak memberi saya hidup". Kehidupan dibuat untuk memberi anda dan anda adalah orang yang mencari apa yang diberikan kepada anda. Memang benar bahawa banyak kali ia memberikan kita kejutan, tetapi masih terdapat lebih banyak masa ketika kita mencari apa yang kita cari.

Jadi, jika saya tidak dapat mengubah jadual saya, saya perlu mengubah cara saya melihat agenda. Menjadi sedar dengan batin saya "Sekarang" berada di setiap tempat saya, berhubung dengan fikiran saya dan badan saya dan tidak tergesa-gesa atau berfikir tentang perkara seterusnya. Berjalan detik, jam, hari, bulan atau tahun apa yang hatiku lakukan.

Bahawa "burung selepas" atau "bisikan masa lalu" tidak dapat memadamkan suara kesedaran segera kita. Mari kita usahakan untuk memikirkan lagu Now dan nilai apa yang ada pada setiap masa. Fikirkan bahawa semakin kami memberi makan pengaruh anda, semakin anda akan bersama kami.

Hidup dan sambungkan dengan saat ini

Setiap hari adalah permulaan yang baru dan memberi kita peluang untuk menjalani masa kini yang lain, untuk menjaga hari ini, untuk membiarkan diri kita terkejut oleh orang yang kemudian dan memberi makan sekarang. Merakam kenangan dalam ingatan saya memerlukan hidup mereka dan bergerak bersama mereka. Jika saya duduk di sini dan sekarang saya akan meletakkan cara untuk mencipta jejak yang baik dalam diri saya yang kemudiannya boleh diakses.

Sekiranya saya hidup dengan cepat, tanpa henti dan perasaan pada setiap masa, saya tidak memberi peluang untuk melihat dan memerhatikan di mana saya berada, bagaimana perasaan saya, apa yang ada di sekeliling saya pada masa ini, kenapa saya tersenyum atau mengapa ia telah menggelitik saya di perut dan yang paling penting jika saya berada di tempat yang saya mahu.

Saya menyambung, saya berhenti dan saya rasa. Saya suka dan saya teruja. Saya tersenyum dan saya merakam dalam ingatan saya. Saya berjaya menolak bahagian luar dan hidup masa yang tepat. Sekarang, ya, saya boleh meneruskan dengan yang lain. Hidup berhampiran sekarang mendorong kami untuk menikmati setiap saat, masa tidak wujud tanpa saya, saya yang memberikan makna kepada masa dan saya membuatnya sendiri. Sekiranya kita boleh menyedari diri kita pada setiap masa, kita boleh mengambil kesempatan setiap detik untuk maksimum.

Seni hidup di sini dan sekarang Hidup di sini dan kini menghubungkan dengan masa kini dan, pada akhirnya, dengan diri kita sendiri. Dengan cara ini, lebih mudah untuk menangani kesukaran dan merasa lebih baik. Baca lebih lanjut "