Rasa dan emosi

Perkataan itu sentimen ia sering digunakan dalam budaya yang popular, walaupun ada nampaknya tidak jelas definisi yang menentukan apa sebenarnya perasaan.

Jika kita mencari maksudnya pada masa lalu, kita mendapati bahawa sentimen istilah berasal dari bahasa Latin Saya akan rasa, apa yang dimaksudkan untuk berfikir, berfikir atau notis (Sánchez, 2009). Pada masa ini, RAE dalam makna makna yang pertama “tindakan dan kesan perasaan atau perasaan”. Definisi itu agak samar atau tidak mencukupi, jadi kita pergi ke makna kedua yang lebih tepat: “keadaan fikiran yang sihat yang dihasilkan oleh sebab-sebab yang menarik perhatiannya meriah” (Martínez de Sousa, 2012).

Sebaik tiba pada ketika ini. ¿Apa peranan emosi bermain dalam perasaan? ¿Adakah perasaan dan emosi berbeza? Jawapannya adalah afirmatif Dalam jadual ini, perbezaan utama adalah contoh:

Jadual 1 (disesuaikan daripada gsdl.bvs.sld.cu)

Mengenai emosi, ia juga berasal dari bahasa Latin, dari perkataan itu emovere yang bermaksud menggoncang juga emotio-onis merujuk kepada keadaan fikiran dan ungkapan fizikalnya (Sánchez, 2009).

Penilaian sangat terhadap keadaan emosi kita membolehkan kita menghasilkan perasaan yang lebih berpanjangan pada waktunya. Di sinilah kognisi manusia dimainkan, di mana pemikiran (antara lain) emosi model memberi makna. Oleh itu, seperti yang dikatakan Damasio (1996), anda dapat melihat bagaimana emosi mendahului perasaan atau, dilihat dengan cara lain, bagaimana perasaannya adalah hasilnya dan bukan penyebab emosi.

Ini jelas menunjukkan bagaimana dua orang bertindak balas berbeza dengan keadaan yang menyenangkan atau tekanan yang sama dan, seperti biasa dalam psikologi, betapa sukarnya ramalan tentang perasaan atau perasaan yang akan dihasilkan dalam situasi tertentu.

Walau bagaimanapun, lebih daripada meramalkan, apa yang menjadi kebimbangan hari ini adalah peraturan emosi. Kepastian semasa dalam psikologi adalah peranan penting yang dimainkan oleh pemahaman emosi dan pengurusannya yang betul, sebagai permulaan kepada perasaan manusia kita.

Rujukan Bibliografi

Damasio, A. R. (1996). Kesalahan Descartes: Sebab untuk emosi. Barcelona: Kajian

Martínez de Sousa, J. (2012). Kamus penggunaan dan keraguan bahasa Sepanyol semasa. Madrid: Vox.

Sanchez A (2009). Nilai kecerdasan emosi. Jaén: Latihan Alcalá.

Fotografi Svenmarck ©