Tiada siapa yang kalah kerana memberi cinta, kehilangan yang tidak tahu bagaimana menerimanya

Tidak ada yang kehilangan kerana memberi cinta, kerana menawarkannya dengan ikhlas, dengan semangat dan kasih sayang yang menggembirakan kita sebagai orang. Sebaliknya, siapa yang tidak tahu bagaimana untuk menerima atau menjaga hadiah yang besar adalah orang yang benar-benar kehilangan. Sebab itu dia ingat, tidak pernah menyesal kerana disayangi dan hilang, kerana yang terburuk tidak mengetahui bagaimana cintanya.

Nasib baik neurosains menawarkan kami setiap hari mendedahkan maklumat yang menjelaskan mengapa kami bertindak seperti yang kita bertindak dalam cinta ini. Perkara pertama yang perlu diingat ialah otak manusia tidak bersedia untuk kerugian, ia mengalahkan kami, melumpuhkan kami dan menahan kami untuk seketika di istana penderitaan.

"Cinta tidak dapat menyembuhkan, tetapi ia adalah penyembuhan semua kejahatan"

-Leonard Cohen-

Kami diprogram secara genetik untuk saling bersambung dan untuk membina ikatan emosi dengan siapa kita merasa aman, dengan siapa untuk membina projek. Inilah cara kita bertahan sebagai spesies, "menyambung", maka kerugian, pemisahan dan juga salah faham mudah membuat isyarat penggera melompat dengan cepat di dalam otak kita.

Kini, aspek lain yang kompleks mengenai subjek hubungan afektif adalah cara di mana kita menghadapi pemisahan ini, pecah ini. Dari titik neurologi ia boleh dikatakan bahawa hormon tekanan mula dikeluarkan dengan serta-merta, sesuai dengan banyak kes yang dikenali sebagai "hati yang patah". Walau bagaimanapun, dari sudut pandangan emosi dan psikologi, apa yang dirasai ramai adalah satu lagi jenis realiti.

Bukan sahaja mereka mengalami kesakitan kerana kekurangan seseorang yang disayangi. Mereka merasakan kehilangan tenaga, nafas penting. Ia seolah-olah semua cinta yang diberikan, semua harapan dan kasih sayang yang dikhususkan kepada orang itu juga telah hilang, meninggalkan mereka kosong, sisa, layu ...

Jadi ... bagaimana kita boleh mengasihi lagi jika satu-satunya perkara yang mendiami pedalaman kita adalah debu memori yang tidak baik? Kita perlu menghadapi momen ini dengan cara yang berbeza. Kami bercakap mengenainya di bawah.

Berikan cinta atau elakkan mencintai lagi

Kita semua mempunyai kompendium yang rumit dan huru-hara cerita masa lalu, emosi hidup, kepahitan yang terkubur dan ketakutan yang menyamar. Apabila anda memulakan hubungan baru, tiada sesiapa yang melakukannya dengan menghantar pengalaman anda ke kitar semula. Tiada siapa yang bermula dari "0". Segala-galanya ada di sana, dan cara di mana kita telah mengurus masa lalu kita akan menjadikan kita hidup sebagai hadiah yang afektif dan emosional dengan kematangan yang lebih besar, dengan kebesaran yang lebih besar..

"Lebih baik untuk dikasihi dan hilang daripada tidak pernah menyayangi sama sekali"

-Alfred Lord Tennyson-

Kini, hakikat hidup di kulit sendiri adalah pengkhianatan pahit atau semata-mata, menyadari bahawa cinta telah dipadamkan di tengah-tengah pasangan kita mengubah cara kita melihat banyak perkara. Berikan cintanya dengan intensiti selama waktu tertentu, kemudian tetap kosong dan dibongkar di dalam ruangan kenangan dan hilang ilusi, berubah banyak seniman kepribadian kita.

Tidak ada kekurangan siapa yang menjadi tidak percaya, dan bahkan yang mengembangkan sedikit demi sedikit lapisan es dan besi pengasingan di mana menginternir mantra klasik "Lebih baik jangan suka tidak menderita". Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk memecahkan idea asas dalam proses "kemusnahan diri".

Kita tidak boleh menyesal kerana disayangi, kerana mempunyai risiko atau apa-apa untuk orang itu. Ia adalah perbuatan yang menghormati kita, yang menjadikan kita manusia dan indah pada masa yang sama. Untuk hidup adalah cinta dan cinta adalah untuk memahami kehidupan kita melalui semua perkara yang kita lakukan: kerja kami, hobi kami, hubungan peribadi dan emosi kami ...

Sekiranya kita melepaskan cinta atau kesal kerana telah menawarkannya, kita juga meninggalkan bahagian yang paling indah dari diri kita sendiri.

 Menyembuhkan cinta yang hilang

Mengikut kajian yang dijalankan di University College London, Terdapat perbezaan tertentu antara lelaki dan wanita apabila menghadapi kerosakan emosi. Maklum balas emosi nampaknya sangat berbeza. Wanita berasa lebih banyak kesan pemisahan, tetapi ia adalah biasa untuk pulih sebelum lelaki.

Mereka, sebaliknya, biasanya berpura-pura menjadi baik, mereka berpakaian dengan topeng benteng yang berlindung dalam pekerjaan dan tanggungjawab mereka. Walau bagaimanapun, mereka tidak selalu dapat mengatasi rehat itu atau mengambil masa bertahun-tahun untuk berbuat demikian. Sebabnya? Seks wanita biasanya mempunyai kemahiran yang lebih baik untuk menguruskan dunia emosi mereka. Memudahkan bantuan, mencari sokongan dan berurusan dengan apa yang terjadi dari perspektif di mana pengampunan ditemui dan sikap mengubah halaman biasanya membuat lebih mudah.

Jadi, kerana ia mungkin, dan di luar genre atau sebab pecah ini berasal, ada beberapa perkara yang jelas bahawa adalah perlu untuk menghidupkan dalam hati kita sebagai vaksin. Tiada kegagalan emosi yang perlu memberi veto peluang kita untuk bergembira lagi. Katakanlah "tidak" untuk menjadi hamba-hamba penderitaan yang lalu dan kekal.

Satu lagi aspek yang perlu diingat adalah bahawa cinta tidak sinonim dengan penderitaan. Jangan memberi harapan atau memanjangkan "permen karet" hubungan yang mempunyai tarikh tamat tempoh terlebih dahulu. Retret dalam masa yang menjimatkan hati dan selamat tinggal yang berani menutup pintu untuk membuka satu lagi, bahawa di mana cinta selalu digabungkan dengan perkataan HAPPINESS.

Biarkan diri anda dikasihi, kerana cinta yang indah tidak menyakitkan Biarkan saya mencintai anda, kerana cinta yang indah tidak menyakiti atau menyakitkan, kerana cinta yang sebenar dan sahih selalu bernilai kegembiraan, tidak pernah sakit. Baca lebih lanjut "

Gambar utama dari Amanda Cass