Kepentingan komunikasi sedar

Sudah dari komunikasi rahim ibu dengan persekitaran kita bermula: kita bertindak balas terhadap rangsangan, walaupun jawapan ini tidak bermeditasi. Apabila kita berkembang, komunikasi kita membentuk, ia diamalkan dan diubah suai untuk menanggapi corak sosial tertentu. Oleh itu, terdapat masa apabila kita boleh bercakap mengenai komunikasi yang disengajakan dan komunikasi sedar.

Mari kita fikirkan bahawa komunikasi keperluan kita memudahkan survival, mewujudkan hubungan dengan orang di sekeliling kita. Ia adalah sesuatu yang semula jadi yang timbul secara spontan dalam diri kita. Walau bagaimanapun, baru-baru ini terdapat perbincangan tentang komunikasi lain: komunikasi yang sedar.

Menyedari masa kini, itulah yang kesedaran, atau komunikasi sedar. Di dunia seperti hari ini, di mana cara kita berkomunikasi dengan alam sekitar adalah berbilang, ada kajian yang mengesyorkan bahawa kita menumpukan perhatian pada tugas tunggal, menghadapi godaan moden untuk bekerja dalam multitasking atau dengan perhatian yang dibahagikan. Ini termasuk pengeluaran dan penerimaan maklumat. Lagipun, berkomunikasi tidak hanya menghasilkan maklumat, tetapi juga mengetahui bagaimana untuk menafsirkannya.

Apa itu kesedaran?

Kami sering tahu apa yang kami katakan, kami yakin dengan pandangan kami, tetapi kami membahagikan perhatian kami apabila menerima mesej. Jadi, mari kita bayangkan, Adakah kita benar-benar mendengarkan atau adakah kita menghabiskan campur tangan yang lain untuk mendapatkan kembali ucapan? Adakah kita sedar tentang komunikasi nonverbal kita?? Untuk lebih baik atau lebih teruk, ia menghantar bahagian yang baik dari mesej yang kami berkomunikasi.

Menjadi komunikator yang sedar adalah tepat, sebagai sebahagian dari semua komunikasi kami. Dan ia bukan proses yang mudah; Ia perlu bermula di sekolah, di mana beberapa latihan yang berkaitan dengan komunikasi sedar sudah diamalkan. Sebagai contoh, latihan empati dan latihan yang lain adalah cara yang baik untuk memperkenalkan topik ini kepada anak-anak kecil. Emosi adalah asas dalam kehidupan kita hari ini dan menguasai mereka memerlukan banyak kesabaran dan amalan, walaupun kadang kala kita lupa.

Be sedar, atau sadar, menyiratkan tidak menyerah kepada kemarahan atau kemarahan dalam komunikasi dengan orang lain. Mengetahui kapan untuk melepaskan emosi adalah tanda komunikasi yang sedar, dan dalam tugas itu kecerdasan emosi akan membantu kami. Kecerdasan emosi yang menyatakan dirinya dalam domain emosi kita, dan juga penerimaan orang lain.

Bagaimana untuk mempraktikkan komunikasi yang sedar?

Langkah pertama untuk diikuti apabila kita mahu menjadi komunikator sedar adalah untuk memahami bahawa komunikasi adalah satu proses. Mahu menjadi sedar Ia tidak bermaksud menjadi. Kemahiran ini merangkumi banyak bidang:

• Ejaan dan dialektik yang baik. Seseorang yang melakukan kesilapan ejaan, mendasarkan bahasanya pada frasa atau tidak betul menyusun ucapan anda Dia adalah seorang komunikator yang mengecilkan komunikasinya sendiri. Perkataan itu adalah salah satu daripada persembahan pertama kami, jadi menjaga ia sentiasa idea yang baik.

• Kekurangan emosi dalam ucapan. Komunikasi itu tidak berasaskan semata-mata mengenai penghantaran maklumat; Jika kami hanya menghasilkan maklumat, lebih sukar untuk mencapai penerima. Kami akan menang jika kita menggunakannya dengan emosi, pertuturan dan empati dengan orang lain. Kesannya akan segera: orang ramai akan merasakan sebahagian daripada proses komunikatif, kita akan mempunyai penglibatan mereka, perhatian mereka. Ini juga meningkatkan kemungkinan bahawa mesej kami akan direkodkan dalam ingatan anda.

• Komunikasi bukan lisan. Komunikasi bukan verbal merujuk bukan sahaja kepada gerak isyarat dan lain-lain jenis bahasa badan, tetapi juga kepada maklumat implisit atau pragmatik yang kita kongsi dengan pengantara kami. Oleh itu, mari kita cuba untuk menjaga kedua-dua aspek: adalah penting bahawa kita bahasa badan Tunjukkan bahawa kita terbuka kepada dialog dan cara berfikir yang lain. Selain itu, unsur pragmatik Mereka adalah asas. Bahasa atau emosi tersirat, kod sosial yang kita kongsi atau yang kita berbeza mestilah dalam fikiran kita untuk terus menyesuaikan diri dengan orang yang kita berkomunikasi..

• Tanggungjawab dalam menghadapi perasaan. Kita tidak semua merasakan cara yang sama dan, oleh itu, kita tidak mengekspresikan emosi kita dengan sama. Jika kita mahu sesuatu dari orang lain, kita mesti mencari cara yang paling sesuai untuk memerintahkannya.

Pendek kata, Menjadi komunikator yang menyedari menjadikan kita penyebar yang lebih cekap. Ia menjadikan kita lebih empati, membolehkan kita untuk mengekspresikan diri kita dalam lebih beradaptasi dengan konteks sosial kita dan mewujudkan ikatan sosial yang lebih kuat. Kita bercakap tentang proses yang sukar, kerana ia akan membayangkan, antara pencapaian lain, mengenal pasti dan mengenali kesilapan kita sekarang, tetapi juga buahnya akan berbaloi.

Apakah kesedaran? Kami menjelaskan semua keraguan anda! Mampu mengintegrasikan dalam kehidupan kita prinsip-prinsip Kesadaran, boleh membawa kita tanpa ragu-ragu perubahan yang sangat positif, mengagumkan hampir ... Baca lebih lanjut "