Mengabaikan kecederaan anda adalah kesilapan

Kita semua mempunyai luka, tetapi tidak ada yang sama. Sesetengah kecederaan berjaya diatasi, sementara yang lain memerlukan sedikit masa untuk menyembuhkan. Ia bukanlah satu pembolehubah tunggal yang merangkumi mereka dalam satu kumpulan atau yang lain, namun terdapat beberapa yang lebih lazim daripada yang lain. Salah satu yang paling kerap dalam penjagaan yang kami letakkan, tepatnya, dalam luka.

Kita sepatutnya telah menginternalisasi yang mengabaikan biasanya bukan pilihan terbaik, Meliputi luka seperti biasanya berlaku menyebabkan ia menjadi dijangkiti, kerana ia berlaku dengan fizikal.. Cepat atau lambat, permukaan luka dan darah berdarah lagi. Memang benar jika kita membasuhnya dan mendedahkannya pada mulanya ia akan mengganggu kita lebih banyak, tetapi ia juga akan menyembuhkan lebih awal.

"Luka tidak bermakna anda hilang, ini bermakna anda cukup peduli untuk bertarung."

-Anonymous-

Masa tidak akan menyembuhkan luka anda

"Masa akan menyembuhkan luka anda" adalah dusta yang selalu mereka beritahu kami, kerana mereka benar-benar masa tidak menyembuhkan apa-apa jika anda tidak menggunakan penjagaan yang diperlukan untuk luka sebelum ini. Sudah jelas bahawa masa adalah sekutu, tetapi selalu bahawa luka ditutup dengan baik.

Bagaimanakah saya tahu luka itu ditutup?? Apabila anda tidak lagi perlu membuang apa-apa di muka anda, apabila semuanya dibincangkan dan diselesaikan, apabila anda tidak membuat dendam, luka anda akan ditutup. Anda akan tahu bila anda sudah bersedia untuk mengambil masa itu, kerana anda akan tahu bahawa pintu telah ditutup.

Tetapi, mengambil masa sebagai sesuatu yang pasti akan menyembuhkan luka anda bukan yang terbaik. Sesungguhnya kita mempunyai beberapa contoh dalam pengalaman hidup kita, ketika kita cuba mengabaikan rasa sakit kerana ketakutan yang kita hadapi atau memikirkan itu tidak penting. Walau bagaimanapun, kami juga melihatnya mengabaikan situasi menjadikannya lebih banyak dan bagaimana penyembuhannya telah menjadi lebih mahal pada akhirnya daripada apa yang mula-mula kita ketakutan.

"Sudah lama saya tahu bahawa untuk menyembuhkan luka saya, saya perlu mempunyai keberanian untuk menghadapi mereka"

-Paulo Coelho-

Apabila anda membiarkan masa berlalu, tanda hanya menutupi luka dengan plaster supaya anda tidak melihatnya berdarah. Tetapi, anda tahu bahawa ia adalah pendarahan, supaya anda menyembuhkannya dengan lebih baik. Kerana ia menyakitkan, anda cuba untuk menutupnya seperti itu, mempercayai bahawa masa akan melakukan perkara itu. Anda berada dalam kesilapan yang serius.

Ambil masa yang perlu anda mulakan. Ada momen dalam kehidupan yang perlu melihat hujungnya untuk mencapai permulaan yang baru. Oleh itu, untuk mengambil masa yang tepat untuk memulakan adalah untuk berkembang. Baca lebih lanjut "

Anda tidak boleh mengalih perhatian diri sendiri

Pengijazahan menyebabkan masa yang sama. Ia membuatkan kita sibuk semasa kita menutup atau meninggalkan apa yang membuatkan kita menderita begitu banyak. Tetapi apa yang berlaku apabila anda bersendirian? Apa yang berlaku apabila anda tidak mempunyai rancangan untuk mengalih perhatian anda?

Kegelisahan itu hanya menghalang kita, sementara dalam diri kita yang paling dalam, kita tahu bahawa kita menderita, bahawa ia menyakitkan kita. Berfikir bahawa gangguan itu seketika dan bahawa lambat laun kesakitan akan kembali kepada kami sekali lagi.

Ini adalah kepercayaan yang menanamkan kita, mungkin kerana ketika kita terganggu orang lain melihat kita dengan baik, kita bahkan dapat bersenang-senang! Masalahnya datang kemudian, apabila semua gangguan itu berakhir.

"Sembuh luka dan bergerak; Ia tidak mudah, tetapi ia adalah cara ... "

-Paulo Coelho-

Jangan terganggu, berhadapan dengan kesakitan anda. Tiada siapa yang suka menghadapi sesuatu yang menyakitkan, tetapi lebih baik untuk melakukannya sekarang daripada memanjangkannya supaya ia muncul apabila anda tidak menjangkanya. Sekarang adalah masa. Menyembuhkan luka anda.

Anda perlu kuat

Sudah tentu anda ada dan anda mesti kuat. Kadang-kadang, sesetengah orang mengatakan bahawa ia menyakitkan lagi apa yang menjejaskan hati daripada fizikal. Ia adalah perkara biasa. Kesakitan fizikal tidak memberi kesan kepada kita secara emosional, sebaliknya rasa sakit emosi atau sentimental.

Anda boleh menjadi kuat. Anda boleh menjadi kuat untuk bertahan dan tidak terbawa-bawa oleh godaan gangguan dan masa, kerana anda tahu bahawa itu bukan jalan terbaik dan apabila rasa sakit kembali akan lebih buruk lagi.

Adakah anda pernah diberitahu tidak akan pergi untuk esok apa yang boleh anda lakukan hari ini? Nah, anda boleh memohon dengan cara ini. Jika anda boleh menutup pintu hari ini, lakukannya. Jangan biarkannya esok kerana takut "mungkin ..." atau "mungkin ...".

"Ia selalu berkata bahawa masa menyembuhkan semua luka. Saya tidak bersetuju Luka kekal. Lama kelamaan, minda, untuk mengekalkan kewarasan mereka, meliputi mereka dengan tisu parut, dan rasa sakit berkurangan, tetapi tidak pernah hilang "

-Rose Kennedy-

Tidak ada andaian di sini. Sudah jelas bahawa kita sentiasa mempunyai harapan dan itulah sebabnya mengapa begitu sukar bagi kita untuk menyingkirkan perangkap masa dan gangguan. Tetapi adakah ia berguna? Akhirnya, anda tahu apa hasilnya akan berlaku.

Adalah penting untuk menjauhkan diri daripada segala yang menghalang anda dari duduk dan menghadapi luka anda. Setiap kali anda melihatnya, ia akan menyakiti, apabila anda memikirkannya, anda akan menderita. Tetapi, jangan risau. Jadilah kuat dan bertahan. Kesakitan akan bertahan lebih lama jika anda menghadapi sekarang dan tidak menangguhkannya. Sudah tiba masanya untuk menutup luka anda.

Menyadari melibatkan kesakitan dan kebangkitan membebaskan Menyedari kesakitan bermakna bahawa sesuatu yang kita hindari, ini bermakna melihat diri kita berdepan dengan diri kita sendiri. Dengan apa yang kita tidak mahu lihat ... Baca lebih lanjut "