Saya bosan mahu segala-galanya berlaku seperti yang saya mahu

Ia cukup untuk mencari segala-galanya, mahu segala-galanya berlaku dengan cara konkrit. Apabila kita cuba menghalang perkara, untuk membimbing mereka, mereka tidak pernah pergi seperti yang kita mahu dan itu, mencekik kita dalam kekecewaan. Membebaskan kita dari rantai yang dikenakan sendiri membuatkan kita tidak terjerumus ke dalam masalah dan masalah psikologi yang mengerikan. 

Kebanyakan orang hidup dalam sejenis automatisme, seolah-olah kita sentiasa menghidupkan butang yang memaksa kita untuk hidup tanpa berfikir, tanpa mencerminkan; hanya melakukan apa yang menyentuh pada setiap masa, tanpa mengambil kira kemungkinan alternatif. Butang itu, kita ada dalam mod pada, ia menghalang kita melihat intipati fakta. Apa yang berlaku kepada kita sudah sangat tercemar dengan cara kita melihat dunia.

Sekarang, apabila kita hanya bergabung dengan pemikiran dan perasaan kita, kita kehilangan pengalaman hidup dan mengalami kehidupan kita.

Cuba untuk membuat segala sesuatu berlaku kerana saya ingin menjana banyak ketidakselesaan emosi dan psikologi yang saya alami.

Meningkatkan mengapa kita melakukan sesuatu, mengapa kita bersikap dengan cara tertentu, membuka pintu kepada bagaimana tingkah laku kita. Apabila tumpuan perhatian kita tetap bersinar pada masa lalu atau masa depan, kita mendapati diri kita tertangkap antara rasa bersalah dan bimbang, menyisihkan masa sekarang. Keadaan ini membawa kepada pemikiran, emosi dan tingkah laku kita.

Di samping itu, kekurangan hubungan dengan masa kini juga menjadikannya lebih berkemungkinan bahawa kita berkelakuan tidak cekap. Pengawalan tingkah laku yang melampau berkurang hubungan dengan keadaan sekarang, yang dapat membantu dalam pembentukan dan orientasi tingkah laku kita.

Berhenti mahu segala-galanya berlaku seperti yang anda mahu dan bertindak dengan sewajarnya dengan apa yang sedang berlaku pada masa ini.

Kehidupan sedikit apa yang berlaku kepada kita dan banyak cara kita menghadapinya

Sikap kita mengandungi rahsia kebahagiaan. Ia bergantung kepada sama ada kita menikmati hidup atau sebaliknya, menderita dan membebaskan diri kita kepada penderitaan. Walau bagaimanapun, ini bergantung pada kita pada setiap masa, bukan pada automatism dipelajari kita.

Semuanya berlaku kerana saya mahu bukan sahaja tidak realistik, tetapi ia tidak menjana kebahagiaan.

Bagi setiap keadaan, perlu membuat pilihan. Kini, jika kita sentiasa menggunakan autopilot, semuanya akan menjadi sama untuk kita, tidak kira apa yang berlaku di dunia luar. Kami akan menjadi seperti tukul yang akan melihat kuku dan menghalang segala yang lain.

Otak kita suka bermain dengan kami dan membuat kami percaya bahawa segala sesuatu di dalamnya adalah kebenaran dan apa yang sepatutnya. Walau bagaimanapun,, realiti akan menjadi apa yang perlu, bukan apa yang kita mahu. Kita tidak boleh hidup bersendirian dengan menyenangkan, kita perlu hidup dengan segala-galanya. Di sana, tentu saja, perkara-perkara yang kita tidak mahu berlaku kepada kita dimasukkan.

"Saya telah menjadi lelaki bertuah; dalam kehidupan tidak ada yang mudah bagiku ".

-Sigmund Freud-

Di samping itu, menurut ahli psikologi, hidup adalah 10% apa yang berlaku kepada kami dan 90% bagaimana kita menghadapinya. Oleh itu, sudah tiba masanya untuk menghadapi lebih banyak dan lebih baik mengandaikan apa yang berlaku kepada kami.

"Saya mahu segala-galanya berlaku seperti yang saya mahu, sehingga saya mendapat segala-galanya seperti yang saya mahu".

-Anonymous-

Saya benar-benar mahu semuanya berlaku seperti yang saya mahukan?

Apabila anda faham itu mengubah yang berlebihan tidak menyakitkan, anda mempunyai kebebasan untuk berada dalam apa jua keadaan. Ini adalah untuk melampaui keinginan dan automatisme kami, sama ada peribadi, sosial atau keluarga.

Bukan sahaja anda apa anda berfikir. Anda lebih daripada apa yang difikirkan oleh pepatah anda, anda lebih daripada sekadar kepercayaan tentang perkara-perkara yang sepatutnya, lebih daripada idea yang telah ditetapkan dan ilusi. Anda berubah, anda boleh menyesuaikan diri, dan semakin cepat anda menyedari ini, perkara lebih awal akan berlaku kerana mereka harus lulus.

Tidak ada yang baik atau buruk berlaku di alam semesta, tetapi segala yang berlaku adalah neutral dan perlu. Masalahnya muncul apabila kita bertarung dan memasuki konflik dengan situasi dan keadaan yang merupakan sebahagian daripada proses evolusi setiap manusia. Mulai sekarang, mari kita gunakan tabiat melihat realiti neutral, tanpa menilainya.

Hakikat bahawa kita melihatnya baik atau buruk tidak ada kaitannya dengan proses evolusi yang kita semua perlu melalui, tetapi dengan apa yang kita fikirkan mengenainya.Tiada apa-apa yang lebih dahsyat dan menyayat hati daripada mahu selagi sebaliknya berlaku kepada apa yang berlaku. Oleh itu, meninggalkan kebiasaan yang berbahaya ini adalah salah satu perkara terbaik yang boleh kita lakukan untuk diri kita sendiri.

"Orang yang bijak tidak menuntut apa-apa, tidak baik, atau kuat, jinak, tidak memberontak, tidak bercanggah atau tidak koheren. Ia hanya mahu menjadi ".

-Anonymous-

8 ayat Dalai Lama untuk mengawal mindanya 8 ayat ini ditulis lebih daripada 800 oleh guru Tibet Langri Tangpa. Matlamatnya: untuk menjadikan kami menikmati kesihatan fizikal dan emosi kami sepenuhnya. Baca lebih lanjut "