Adakah anda visual, auditori atau kinestetik?

Orang menerima maklumat dari persekitaran yang mengelilingi kita melalui lima deria (rasa, pendengaran, rasa, sentuhan dan bau). Mereka adalah orang-orang yang membolehkan kita berinteraksi dengan orang lain dan alam sekitar, yang membawa kita keindahan, ketidakselesaan, keseronokan dan ketakutan. Sekarang, adakah anda berfikir bahawa semua orang melihat maklumat ini dengan cara yang sama? Lebih banyak lagi, Bagaimana anda menentukan sendiri, visual, pendengaran atau kinestetik?

Semasa pengaturcaraan neurolinguistik (NLP) memberitahu kita bahawa dunia seperti yang kita lihat tidak wujud, kita adalah orang-orang yang "menafsirkan semula" dan membentuknya berdasarkan keperibadian kita dan menurut dominasi beberapa deria terhadap orang lain. Begitu juga dengan semua maklumat yang mengelilingi kita setiap hari, ada banyak yang kita buang atau tidak memperhatikan sebab yang sama.

"Deria adalah jambatan kami antara yang tidak dapat difahami dan difahami."

-Ogos Macke-

Pendekatan teoretis ini memberi tumpuan minat kepada aspek yang sangat spesifik: membantu orang memahami cara mereka melihat dan mentafsir dunia. Hanya apabila kita faham ia boleh mengubah pemikiran dan tingkah laku kita untuk menyesuaikan diri dengan apa yang kita perlukan: untuk mencapai kejayaan atau penyembuhan.

Atas sebab itu, mengetahui saluran sensitif yang mana yang mendominasi kita adalah permulaan dalam perspektif semacam ini dalam psikologi itu sendiri.

Apakah pengaturcaraan neurolinguistik (NLP)?

Steve Bavister dan Amanda Vickers, pengarang buku Pengaturcaraan Neuro-linguistik (2014), tentukan pendekatan ini sebagai model komunikasi. Iaitu, bukan jenis rawatan, atau pendekatan psikologi yang berada di tahap humanisme atau kognitivisme. Ia merupakan satu rangka kerja yang dapat mencari model-model pemikiran yang dapat membantu kami meningkatkan kualiti hidup kami.

Sehingga hari ini, tinjauan berterusan terus menilai keberkesanan jenis metodologi ini. Oleh itu, kajian seperti yang dilakukan oleh University of Southampton, United Kingdom, dan diterbitkan dalam jurnal perubatan Amalan Jurnal British mereka memberitahu kita bahawa Masih tiada keputusan konklusif mengenai kegunaan NLP.

Walau bagaimanapun, di luar pandangan akademik yang melihat dalam pengaturcaraan neurolinguistik (NLP) sumber yang menarik untuk sebab-sebab berikut:

• Memperbaiki pengetahuan diri.
• Meningkatkan keyakinan diri.
• Meningkatkan kemahiran sosial.
• Pengaturcaraan Neurolinguistik dikenali menawarkan alat untuk mengoptimumkan komunikasi dan menjadikannya berkesan dan berjaya.

Dan anda adalah pendengaran atau visual kinestetik?

Untuk memahami dengan lebih baik apa yang kita maksudkan dengan soalan sama ada anda visual, auditori atau kinestetik, kami akan mencadangkan satu contoh. Apabila anda diperkenalkan kepada seseorang, Bagaimanakah anda biasanya bertindak balas? Menurut pengaturcaraan neurolinguistik (NLP) orang yang menggunakan saluran auditori biasanya lebih suka "halo, bagaimana keadaan anda?".

Sebaliknya, orang-orang yang lebih suka senyuman atau ekspresi kebesaran gestural menggunakan lebih banyak saluran visual. Akhir sekali, dia yang menggunakan pelukan, pastinya akan menjadi lebih kinestetik.

Sudah jelas bahawa kita semua boleh mempunyai campuran kecil dari tiga dimensi ini, dan kita juga menggunakannya dalam situasi yang berbeza. Sekarang, menurut perspektif ini kita akan sentiasa mempunyai dominasi atau yang lain. Bergantung pada rasa apa yang telah kita usahakan, pada gilirannya akan menentukan saluran yang lebih mudah bagi kita memperoleh pengetahuan dan memproses pengalaman baru.

Visual itu

Mungkin apabila anda memandu anda suka mendengar muzik. Sekarang, juga mungkin apabila anda sampai ke bandar dan perhatikan bahawa lalu lintas semakin padat dan rumit, ia mengganggu anda untuk mendapatkan radio, dan lebih jika bukan muzik, apa yang didengar adalah apa yang anda dengar. Anda tidak boleh menumpukan perhatian. Ini akan menjadi contoh mudah orang yang menggunakan pengertian visual untuk ijazah yang lebih tinggi.

Visual-visual mempunyai tahap tenaga yang tinggi, mereka adalah orang yang resah dan pandai, Mereka menangkap terperinci dan banyak aspek kecil yang diabaikan orang lain. Mereka biasanya memvisualisasikan imej dalam fikiran mereka untuk dapat mengingati mereka dan adalah biasa bahawa untuk melakukannya mereka harus menulis nota kecil atau nota. Mereka memerlukan tempat yang tenang untuk menumpukan perhatian.

Pendengaran

Adakah anda salah seorang dari mereka yang biasanya menyatakan pemikiran mereka dengan kuat? Adakah anda sentiasa suka bahawa orang lain menerangkan perkara kepada anda untuk membacanya sendiri? Adakah anda biasanya mengikuti perbualan orang dengan mudah walaupun anda melihat cara lain? Jika ya, kaedah pemprosesan anda adalah pendengaran.

Menurut teori-teori pengaturcaraan neurolinguistik, orang-orang yang mempunyai dominasi kanal pendengaran cenderung lebih santai, komunikatif dan dengan kemahiran ekspresi yang hebat. Mereka suka bercakap dan ingat dengan terperinci setiap perkataan yang mereka dengar.

Kinestetik

Apakah keghairahan anda? Adakah anda suka memasak, sukan, bekerja di luar rumah? Adakah anda lebih suka mengalami sesuatu sebelum belajar mengenainya?? NLP memberitahu kita bahawa orang kinestetik, walaupun tenang, merasakan rasa istimewa untuk emosi dan untuk semua yang ada kaitan dengan perkara-perkara manual, dengan bereksperimen dengan sentuhan, rasa dan bau. Mereka sangat ekspresif, terbuka sosial, dari mereka yang mencari kedekatan, pelukan ... hubungan fizikal.

Kinestetik tidak mempunyai minat khusus dalam butirannya seperti yang boleh menjadi orang yang paling "visual", tetapi ya, ia lebih spontan dan cenderung untuk mencari emosi pada orang yang pertama. Juga, dan sebagai rasa ingin tahu, ia sepatutnya menyebut nama Neil D. Fleming. Profesor dari Universiti Lincoln, New Zealand, telah membangunkan kaedah pengajaran VARK, yang bertujuan untuk memberi respons kepada pelajar sekolah menengah dan menengah berdasarkan saluran deria yang paling banyak berlaku di dalamnya..

Oleh itu, ia dikenali sebagai contohnya pelajar kinestetik adalah orang yang paling sukar ketika menyesuaikan diri dengan sekolah tradisional. Ia memerlukan lebih banyak pergerakan dan interaksi, oleh itu model novel ini adalah asli kerana ia berjaya.

Untuk membuat kesimpulan, adalah jelas bahawa kita semua mempunyai beberapa jejak semua dimensi ini, tetapi yang menarik dalam perspektif NLP adalah bahawa cara kita memahami realiti berkait rapat dengan keperibadian kita dan juga indera kita. Ini adalah satu lagi cara untuk mengenali kita, satu lagi perspektif yang menarik untuk meletakkan kunci kepada pengetahuan diri.

Bagaimana menguruskan emosi anda melalui NLP (pengaturcaraan neurolinguistik) Menjadi perubahan yang anda mahu lihat di dunia, membolehkan emosi anda menjadi enjin langkah anda, menerima dan menjadi senjata terbaik anda setiap hari terima kasih kepada NLP (pengaturcaraan neurolinguistik) Baca lebih lanjut "