Makna nostalgia

Nostalgia adalah kerinduan untuk masa lalu, terutamanya untuk suatu masa atau tempat di mana kita mempunyai pengalaman yang baik atau yang menghasilkan kenangan yang baik. Ia boleh menjadi momen tertentu atau "masa yang baik" bagi belia, sebagai contoh.

Dalam abad yang lalu ia dipercayai bahawa nostalgia adalah penyakit, tetapi Hari ini kita tahu bahawa ia hanya satu keadaan fikiran. Melalui nostalgia sering dijumpai laluan melarikan diri untuk masa yang sering kompleks dan didiami oleh masalah.

Merasa nostalgia boleh membawa kita, sebaliknya, untuk menavigasi antara perasaan kesepian, kekurangan makna hidup dan pemutusan hubungan dengan orang di sekeliling kita. Ia boleh menambat kita pada masa lalu, melupakan apa yang ada sekarang.

Sekarang baiklah, lain kali ia dapat meningkatkan mood dan menawarkan keselamatan yang lebih besar. Selagi, ya, kita tidak perlu menggunakannya secara berterusan. Nostalgia menjadi hadir apabila ia dihubungkan dengan aroma, objek, bunyi atau imej. Singkatnya, sesuatu yang membangkitkan sekeping semalam.

Lihatlah semula dan merasakan hatimu mengecut. Ia adalah campuran manis dan asin ... ia mesti nostalgia.

Adakah nostalgia berfungsi sebagai sesuatu?

Wildschut, Tim, Sedikides, Constantine, Arndt menjalankan kajian pada tahun 2006 yang telah diterbitkan di Jurnal keperibadian dan Psikologi Sosial. Mengikut karya ini, kita biasanya mengalami keadaan ini sebagai satu cara untuk mencari momentum penting pada satu ketika.

Oleh itu, ia akan memenuhi tujuan psikologi dan tetulang emosi. Juga, dengan buku yang dikenali sebagai Masa depan nostalgia , dari Svetlana Boym, mengingatkan kita bahawa terdapat dua jenis nostalgia: nostalgia "restoratif" dan "mencerminkan" nostalgia.

Yang pertama cuba kembali ke masa lalu kerana ia melihat pada saat itu semalam, keadaan kebahagiaan dan kesejahteraan. Nostalgia reflektif untuk bahagiannya, adalah yang paling sihat. Ia adalah yang kembali dari masa ke masa dahulu tetapi memahami bahawa apa yang penting adalah di sini dan sekarang. Pengalaman adalah warisan yang tidak dapat dielakkan untuk dihargai tetapi di mana tidak terlalu lama.

Walau bagaimanapun, lihat apa fungsi nostalgia yang lain.

1. Penyediaan emosi

Nostalgia menyediakan anda pengalaman baru yang serupa dengan orang lain pada masa lalu. Dalam kes ini, ia dilengkapi dengan jangkaan. Ia memenuhi anda dengan semangat dan emosi untuk apa yang anda harapkan.

Mengingati pengalaman masa lalu dan membayangkan masa depan membuat anda merasa lebih kuat dalam masa yang singkat, kerana anda merasa lebih selamat. Lebih mudah untuk mencapai matlamat atau impian jika anda mengaitkannya secara emosi dengan kejayaan lalu.

2. Ia menjadikan anda lebih kreatif

Dengan memberikan kita sensasi dan emosi, dia juga mengingatkan kita tentang kekurangannya. Ini akan membuatkan anda bergerak untuk membawa semula apa yang anda inginkan. Kadang-kadang ia boleh diterjemahkan untuk membeli sesuatu dan kadang-kadang menjadi hubungan baru, atau menukar sikap kita. Seribu satu cara untuk membuat dan merasai apa yang kami alami.

3. Buat sambungan emosi atau menguatkannya

Banyak persahabatan yang lalu atau menjadi lebih kuat terima kasih kepada nostalgia. Pernahkah anda bertemu rakan zaman kanak-kanak lama dan ketika bercakap tentang masa lalu hubungan itu dilahirkan semula? Sesuatu yang serupa berlaku dengan pasangan yang, sebelum menyelesaikan hubungan, bercakap mengenainya dan mendapati banyak kenangan dan pengalaman yang mereka tidak mahu kehilangan.

Nostalgia, kadang-kadang, boleh menghidupkan semula api dipadamkan

4. Ia memberi anda lebih banyak keselamatan

Telah ditunjukkan bahawa dalam masa-masa peralihan, tenang atau ketika kita menghadapi cuaca sejuk, nostalgia memberi kita sokongan. Ia mungkin kelihatan pelik, tetapi walaupun hanya mengingati hari di pantai dapat membuat anda merasa panas itu.

Perkara yang sama berlaku apabila anda menghadapi pengalaman baru yang menghasilkan ketidakpastian. Dengan mengingati keadaan di mana anda berjaya dan anda berjaya, harapan anda berubah.

Risiko nostalgia

Psikiatri Luis Rojas, menjelaskan kita dalam bukunya Antidotes untuk nostalgia sesuatu yang perlu kita pertimbangkan. Keadaan ini, menjerat kita sangat kerap dalam situasi di mana kita tidak memberi jalan kepada inovasi, dorongan, kemajuan peribadi. Ia meletakkan ketegangan atas keupayaan kita untuk maju dan berkembang sebagai orang.

Apabila emosi ini membuatkan kita mengganggu dan menghafal masa lalu, kita akan mula melepaskan banyak perkara.

Sekiranya anda menumpukan terlalu banyak untuk memulihkan apa yang pernah anda miliki, anda boleh jatuh ke utopia dan berhenti hidup sekarang.

Nostalgia boleh mengikat kita pada masa lalu dan membuat kita lupa dan memutuskan sambungan dari hari ke hari. Sebenarnya, tidak biasa untuk mencari orang yang menganggap bahawa kehidupan terbaik telah berlalu dan mereka melakukan yang terbaik untuk memulihkannya..

Ia boleh menjadi belia, hubungan pasangan, beberapa kepemilikan material, dsb. Terlepas dari tujuan kerinduan mereka, semua bersetuju dengan ketidakpuasan yang membawa memori itu. Kuncinya adalah untuk belajar hidup di masa kini, menggunakan nostalgia untuk maju ke masa depan.

Kenangan yang membangkitkan lima deria kita Bau yang mengalirkan kita dalam ingatan kita, imej masa lampau, detik yang seolah-olah sudah hidup ... Adakah deria dan kenangan kita ... Baca lebih lanjut "