Bagaimana untuk mengatasi kekecewaan

Saya tidak akan memberitahu anda bahawa mengatasi kekecewaan adalah sesuatu yang mudah atau mudah, kerana ia tidak seperti itu. Tetapi kita tidak boleh mengatakan bahawa mustahil untuk menghadapinya, kerana kita akan berbohong. Ini adalah proses yang rumit, tetapi dapat diatasi.

Sejak itu kekecewaan adalah campuran antara kesakitan tulen dan perasaan pengkhianatan, Saya fikir anda mungkin berminat dengan satu siri petua berguna yang akan membantu anda pada hari-hari ketika langit nampaknya sedikit kurang biru dan malam hitam sebagai kayu hitam.

Jangan sekali-kali jatuh kesangsian

Selepas mengalami kekecewaan muncul ketidakpercayaan baru yang seolah-olah menyerang segala-galanya di sekeliling anda, sama ada mereka adalah orang atau projek. Adalah tidak pelik bahawa selepas kekecewaan, yang tidak berhenti menjadi pengkhianatan oleh seseorang yang sayang atau kekecewaan untuk sesuatu yang menarik yang tidak tiba, jatuh ke dalam ketidakpercayaan total.

Adalah normal untuk meletakkan dada di sekitar hati kita dan tidak percaya apa-apa untuk mengelakkan diri daripada terluka. Malah, ini bukan idea yang buruk dalam jangka pendek, ketika sakit anda masih baru-baru ini.

Walau bagaimanapun, akan tiba masa yang akan datang untuk menurunkan pertahanan. Anda tidak boleh hidup setiap orang dan semua yang selalu tidak percaya. Ia adalah satu kesilapan yang serius yang akan menyebabkan anda kehilangan banyak kecantikan yang boleh dibawa oleh dunia.

Simpankan berkabung untuk sementara waktu dan lengan kesangsian anda. Tetapi hari akan datang apabila anda perlu mengumpulkan keberanian, menurunkan halangan anda dan kembali ke kehidupan normal, tanpa takut akan apa yang mengelilingi anda dan membiarkan diri anda terbawa dengan ilusi, mimpi dan orang yang baik.

"Kesepian apa yang lebih kesepian daripada ketidakpercayaan?"

-George Eliot-

Cari sokongan

Untuk mengatasi kekecewaan, tidak ada yang mencari sokongan. Kita semua mempunyai kawan baik, keluarga dan orang yang mempercayai kita dan layak mendapat kasih sayang dan kasih sayang kita.

Pada masa-masa yang buruk, apabila anda merasa dikhianati dan tidak putus asa, lebih baik mencari kawan bahu untuk meratapi dan simpan kesedihan anda. Biarlah segala yang telah menyakiti anda dan jangan takut menunjukkan lemah atau tidak berdaya. Seseorang yang mengasihi anda tidak akan menggunakannya terhadap anda.

Ia sangat bagus untuk menikmati orang yang kita sayangi dan suka pada masa yang baik. Tetapi juga Ia cantik dan meyakinkan untuk mengetahui bahawa ada orang yang akan berada di sana selama-lamanya, menunggu untuk membantu kami dan menjangkau apabila sesuatu diperlukan.

Jangan lupa bahawa menghapus semua perkara buruk dari jiwa anda, berkongsi kesakitan anda dan meminta bantuan untuk mengatasi kesulitan bukan tanda-tanda kelemahan, tetapi sebaliknya. Juga, dua orang lebih kuat daripada hanya satu.

"Kegoncangan adalah tanda kelemahan."

-Indira Gandhi-

Terus berkabung dengan ketat

Sekali kita mengalami kekecewaan, maka adalah logik bahawa asas-asas bahkan apa yang anda percaya lebih kukuh kerana kesakitan, pengkhianatan dan kekecewaan, gementar. Tetapi keadaan ini tidak boleh bertahan selamanya.

Walaupun anda tidak percaya, Di dalam hati anda adalah kekuatan dan keyakinan yang cukup untuk mengatasi semua jenis trauma. Anda hanya perlu tahu cara mencari antara kekuatan anda dan memaksanya maksimal untuk mencari tenaga yang anda perlukan pada masa yang akan datang.

Jangan sekali-kali berfikir bahawa kekecewaan akan kekal selama-lamanya. Jangan sekali-kali memberitahu diri anda bahawa anda seorang yang lemah dan bergantung kepada yang tidak dapat maju. Jika anda tidak menemui kekuatan yang berada dalam kedalaman jiwa anda, adakah anda tidak mencari dengan baik.

Jangan lupa bahawa berkabung untuk kekecewaan tidak boleh bertahan selamanya. Terus perbualan secara berterusan dengan diri anda secara terbuka sehingga anda mengetahui diri anda dengan cukup baik untuk mengetahui di mana sudut-sudut makhluk anda berada di mana anda menyimpan keberanian dan kekuatan yang membolehkan anda mengharapkan tenaga dan kegembiraan.

Menghadapi kekecewaan, jangan kalah optimis dan humor

Memang benar bahawa dalam masa-masa kesakitan yang hebat tiada siapa yang mahu bercanda. Tetapi apabila menghadapi kekecewaan tidak ada senjata yang lebih baik daripada optimisme dan rasa humor.

Jangan berhenti menjadi orang yang positif, optimis dan ceria. Mungkin pada mulanya ia mahal, tetapi penting untuk mencari bahagian yang baik dari segala-galanya, kerana ada di sana, menunggu anda mencarinya untuk membuat anda bahagia.

Sebagai kesimpulan, saya ingin memberitahu anda itu Walaupun kekecewaan adalah proses yang sukar, ia tidak dapat diatasi. Dengan kekuatan, sikap, alat dan positivisme yang diperlukan, tiada apa yang kekal selama-lamanya, tidak kira betapa menyakitkannya..

Untuk mengucapkan selamat tinggal kepada seseorang yang tidak memerlukan anda, saya juga akan belajar bahawa ucapan selamat tinggal adalah seni penderitaan yang juga mengajar kita untuk berkembang. Kerana membiarkan pergi membolehkan perkara lain tiba ... Baca lebih lanjut "