Bagaimana untuk menghadapi kesakitan cinta yang tidak berbaloi?

Pada satu ketika dalam hidup anda, kebanyakan orang mengalami cinta yang tidak berakhlak, menemui apa yang dimaksudkan untuk mencintai seseorang yang tidak menunjukkan penghargaan yang sama.

Bagi sesetengah orang, mungkin ramai, cinta yang tidak berakhlak itu boleh menjadi obsesif. Perasaan iniboleh menjana vakum dan rindu sedemikian rupa sehingga kehidupan seolah-olah sia-sia dan tidak bermakna, seolah-olah mereka memerlukan yang lain seperti bernafas.

Obsesi ini dibina sedikit demi sedikit, diberi makan oleh memori yang berterusan yang lain, yang datang melalui apa saja: bau, warna, lagu ...

Itu tidak menyakitkan seperti pisau yang terperangkap dalam jiwa. Mereka yang menderita mempunyai kesulitan yang serius untuk menumpukan perhatian kepada kerja mereka, tidur atau makan. Cinta yang tidak berakhlak boleh membawa kepada sikap tidak peduli dan juga kemurungan.

Untuk ramai, nampaknya semua omong kosong lama ini dan sepanjang masa mengalami masa yang hilang. Mungkin Tetapi dalam apa jua keadaan, ia adalah kesakitan yang sebenar. Ini dahulunya dikenali sebagai "lovesickness" boleh menjadi sangat bermasalah.

6 petua untuk mengatasi rasa sakit yang tidak disukai

Apa yang boleh dilakukan seseorang yang mengalami cinta yang tidak berakhlak? Sekiranya anda mengalami kejahatan ini atau mengetahui seseorang yang menderita, Petua berikut boleh menjadi sangat berguna.

1. Terima keadaan sebenar

Dalam penderitaan untuk cinta yang tidak ditarik seseorang terletak harapan dan idea bahawa mereka tidak mempunyai apa yang mereka berhak atau mereka telah mengambil apa yang mereka ada. Menerima realiti dari sudut pandangan ini adalah penting untuk tidak mengetahuinya.

Cinta bukan sesuatu yang patut, apatah lagi cinta orang tertentu. Bahawa kamu mencintainya dengan segenap jiwamu tidak memaksa yang lain untuk apa-apa, walaupun dia bukan kawan baik. Dan jika orang itu ada yang lain, anda mesti menghormati keputusan mereka.

Tiada siapa yang terpaksa menerima cintamu, dan kerana itu dia tidak bersyukur. Ia adalah perlu untuk membuang fiksyen romantis yang kita lihat di panggung wayang dan televisyen atau yang kita baca dalam novel.

Berapa banyak masa yang telah anda hilang? Berapa banyak perkara sebenar yang telah anda berhenti lakukan? Berapa banyak peluang untuk mencari pasangan yang benar-benar menghargai anda telah membazir? Biarkan sekarang, berhadapan dengan realiti, dan mula hidup.

2. Benar-benar mengenali orang yang anda taksub

Apa yang anda benar-benar tahu tentang orang yang mengambil tidur anda? Adakah anda mempunyai peluang untuk mengetahui apa itu? Banyak kali, penghancuran ini tidak bertindak balas terhadap keperluan fizikal dan keperluan afektif, dan berdasarkan lebih lanjut mengenai apa yang berlaku dalam fikiran daripada pada kualiti sebenar orang lain.

Jatuh cinta yang dipersonifikasikan pada seseorang yang menarik minat anda secara fizikal adalah terlalu kebiasaan, dan yang lain berlalu dari anda bahkan lebih. Pada banyak kesempatan, seseorang jatuh cinta dengan apa yang dia berharap dapat dicapai, daripada imej awam yang diberikan atau apa yang diwakilinya.

Anda tidak boleh benar-benar suka bahawa anda tidak benar-benar tahu.

Kesimpulan pertama yang kita dapat dari ini ialah cinta adalah sesuatu yang dibina dari masa ke masa, kewujudan bersama dan pengetahuan yang lain dalam situasi yang berbeza yang timbul dalam kehidupan, terutama yang paling kurang menguntungkan.

Kesimpulan kedua, pastinya lebih jelas, adalah bahawa cinta dan keinginan adalah dua perkara yang sangat berbeza.

Daya tarik yang tidak sedap mencintai mencintai Impossible adalah pengalaman yang hampir semua kita alami. Walaupun mereka menyebabkan penderitaan, mereka juga memberi pelajaran berharga Baca lebih lanjut "

3. Buka fikiran anda dan hidupkan hidup anda

Orang yang menderita cinta yang tidak bersahabat merasakan bahawa hidup mereka tidak bernilai apa-apa tanpa cinta itu, bahawa mereka tidak tahu ke mana hendak berjalan tanpa dia, tidak ada yang masuk akal jika yang lain hilang. Mereka biasanya berfikir bahawa semua masalah mereka akan hilang hanya jika cinta mereka berada di pihak mereka.

Sekiranya anda memerlukan orang lain untuk hidup, apakah jenis kehidupan yang anda miliki? Adakah anda bercadang untuk mengenakan bayaran yang lain dengan semua tanggungjawab kebahagiaan anda? Apa yang anda sumbangkan? Bagi anda, cinta terdiri daripada orang lain yang menjaga anda? Anda mesti menjaga hidup anda dan menjadi seseorang untuk diri sendiri itu, pada masa yang sama, dapat memperkaya orang lain.

Anda tidak boleh membuat hidup anda terapung di sekeliling keinginan dan membiarkan segala-galanya menjadi gangguan yang mudah.

Menjadi cinta tidak bermaksud melarikan diri dari dunia. Pergi keluar, bersenam, berinteraksi dengan rakan-rakan anda dan dengan orang baru dan berhenti melakukan semua perkara yang memberi makan kekecewaan anda, seperti menonton filem romantis, mendengar lagu cinta dan melihat foto-foto yang ada di pihak lain - terutama jika anda muncul bersama-.

4. Bayangkan masa depan di mana anda tidak berada pada orang itu

Nampaknya rumit, tapi cuba. Ia adalah fiksyen yang lebih. Bayangkan apa yang akan berlaku dalam hidup anda jika orang itu tidak berada di sana. Visualisasi semua perkara yang boleh anda lakukan pada masa akan datang. Bahawa anda tidak dengan orang yang anda cintai sekarang - atau fikir anda suka - tidak bermakna bahawa tidak ada yang lain, walaupun anda tidak boleh bahagia tanpa syarikat.

"Tiada seorang pun yang layak mendapat air mata anda, dan sesiapa yang berhak kepada mereka tidak akan membuat anda menangis."

-Gabriel García Márquez-

5. Cari sesuatu untuk melakukan itu mengganggu anda

Obsessive jatuh cinta mengganggu dari perkara yang perlu kita lakukan. Ini kerana kegilaan itu lebih merangsang daripada apa-apa lagi. Fantasi tentang apa yang boleh menjadi lebih banyak motivasi, hidup di dalam minda saat-saat yang kita inginkan adalah nyata, tetapi kemudian meninggalkan sedikit kepahitan, adalah cara seorang kekasih mendapati merasa dekat dengan yang lain.

Apa yang akan berlaku jika anda mendapati sesuatu yang lebih menarik, sesuatu yang benar-benar membuat anda terfokus pada sesuatu yang lain, sesuatu yang akan memenuhi kepentingan atau keperluan lain? Jika anda berjaya mencari sesuatu yang benar-benar memberikan makna kepada kehidupan anda, anda akan dapat mengatasi lebih baik kekosongan yang anda rasakan untuk cinta yang tidak bersahaja itu.

6. Bahawa yang lain tidak mencintai anda tidak bermakna anda perlu menukar sesuatu

Obsesi ramai orang untuk cinta yang tidak pernah membuat mereka berfikir bahawa ada sesuatu yang salah dengan mereka, dan mereka sibuk berubah menjadi seperti yang lain. Tetapi setiap orang adalah seperti itu dan meningkatkan penampilan, bermula untuk mengamalkan aktiviti tertentu atau menghadiri tempat-tempat tertentu tidak mengubah apa-apa. Ia hanya fasad. Atau walaupun, postureo, sebagaimana yang mereka katakan sekarang.

Tidak kira apa yang ada di dalam diri anda lebih baik atau lebih buruk kerana anda suka orang lain atau tidak, terutama orang yang begitu banyak minat anda. Adakah anda mahu melakukan sesuatu? Berfikir kemudian tentang apa kebaikan anda dan eksploitasi mereka, tetapi jangan melakukannya untuk yang lain, tetapi untuk anda, untuk menjadi lebih baik setiap hari dan untuk melihat diri anda lebih baik.

Pantulan terakhir

Cinta sejati adalah yang membawa yang terbaik dalam diri anda, yang menjadikan anda terbang, yang menjadikan anda hebat, yang menjadikan anda orang yang terbaik.

Hidup yang terobsesi dengan seseorang awan penghakiman, menghalang kreativiti dan keperibadian, dan menjadikan apa yang benar-benar penting dalam kehidupan dikebumikan.

Cinta bukan hasilnya, tetapi pengalaman Cinta bukan hasilnya, buah carian. Dalam pengertian ini, cinta adalah pengalaman yang dikongsi oleh sebab dan hati ... Baca lebih lanjut "