Bagaimana untuk menghilangkan rasa bersalah?

Ini adalah premis yang kita mesti hidup. Tiada siapa yang sempurna, dan oleh itu, akan ada banyak detik kehidupan kita di mana kita membuat semua jenis kesilapan, beberapa yang lebih serius daripada yang lain. ¿Adakah ini bermakna bahawa kita perlu bersabar dan melepaskan diri dalam menghadapi sebarang kesukaran? Tiada apa-apa yang jauh dari realiti. Apabila kita sesat, lebih baik mencari penyelesaian untuk apa yang berlaku dan kemudian belajar agar tidak berlaku lagi.

Walau bagaimanapun, banyak kali masyarakat "mengenakan" kami bersalah selalu harus jatuh pada seseorang, tidak kira apa yang berlaku atau pihak yang terlibat. ¿Apabila ini berlaku kepada anda, anda tidak tahu bagaimana untuk menguruskan rasa bersalah ini? Nah, melalui baris berikut, kami memberikan anda satu siri garis panduan supaya anda mengawalnya dengan lebih baik:

Tidak selalu bersalah

Pada banyak kesempatan, pusat perbincangan berpusat untuk mengetahui siapa yang bersalah. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menyedari bahawa kadang-kadang perkara-perkara yang berlaku tanpa lebih dan bahawa tidak ada gunanya cuba mencari orang yang bersalah. Apabila kita membuat kesilapan, adalah yang terbaik untuk menerimanya, mencari penyelesaian (jika ada) dan cuba untuk tidak berlaku lagi.

Kita mesti konsisten dengan perbuatan kita

Akan ada masa ketika kita membuat keputusan yang kita buat, selalu ada akibat negatif, terutama jika ada orang lain yang terlibat. ¿Dan apa yang kita lakukan dalam keadaan ini? Nah, tiada apa lagi yang boleh dipilih yang paling sesuai untuk kita dan kurang memudaratkan orang lain. Kita perlu memilihnya dengan semua yang dinyatakan kemudian, tetapi ini adalah sebahagian daripada kehidupan kita, di mana keputusan yang paling sukar tidak akan dipulihkan.

Kita tidak boleh menyedari segala-galanya

Sangat mudah apabila kita membuat kesilapan, kita menyalahkan semua kesalahan: “Oh, jika saya tidak melakukannya dengan cara itu”. Untuk lembu yang lalu pastinya sangat mudah untuk mencari kesalahan seseorang. Walau bagaimanapun,, kita adalah orang-orang yang cacat, kebaikan dan oleh itu tidak berguna untuk menafsirkan mengenai sesuatu yang kita telah kejahilan penuh.

Tidak mustahil untuk menyenangkan semua orang

Apabila kita melakukan sesuatu untuk seseorang, mungkin orang lain tidak suka apa yang kita lakukan dengan begitu banyak. Adalah penting untuk mengetahui bahawa sentiasa ada situasi di mana tidak mustahil untuk menyenangkan semua orang. Ketika kita mula-mula menyadari hal ini, kita akan merasa lebih bebas dan oleh itu rasa bersalah akan jauh lebih rendah.

Lain juga membuat kesilapan

Sebelum memulakan pertarungan untuk mengetahui siapa yang bersalah, yang terbaik adalah untuk berhenti dan bertanya kepada diri sendiri soalan-soalan berikut: ¿Apa yang berlaku boleh berlaku kepada kami? Sekiranya jawapannya positif, maka anda hanya perlu menyifatkannya kita semua membuat kesilapan. Tidak ada yang berlaku jika orang lain mengakuinya dan meminta maaf. Oleh itu, bukannya memberi tumpuan kepada siapa, ia adalah yang terbaik untuk menjadikan halaman.

Premis ini tidak boleh digunakan untuk segala-galanya, dan kadang-kadang akan ada hubungan yang dilalui oleh slip seseorang. Tetapi pertama kita perlu menjaga diri kita sendiri, atas semua yang lain.

Gambar ihsan Wassana Mathipikhai