Menghadapi perbuatan ketidaksetiaan dengan ketenangan

Kami sering mendengar frasa seperti "Pasangan saya tidak pernah, saya juga tidak setia", "Hanya ada kafir, jika hubungan itu penuh dengan masalah" dan yang lain yang serupa. Walau bagaimanapun, kita tidak boleh melupakannya Kafir adalah lebih biasa daripada yang anda fikirkan. Itulah sebabnya kita mesti realistik ketika menghadapi masalah ini, supaya emosi dan tindakan kami tidak menimbulkan tingkah laku yang kemudiannya kami menyesal.

Mungkin pasangan kami berbeza dalam hubungan akhir-akhir ini; aspek seperti monotoni, rasa tidak puas hati atau rasa ingin tahu yang mudah dan keperluan untuk adrenalin, memotivasi untuk memulakan hubungan baru, tidak kira sama ada ini bersifat sementara atau tidak. Kadang-kadang, perselingkuhan hanya terjadi dan orang yang terlibat tidak tahu bagaimana menjelaskan sebabnya. Walau bagaimanapun, kawalan kendiri dan tujuan menjadi lebih baik harus menjadi keutamaan apabila menghadapi keadaan seperti ini.

Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Terutamanya, kita tidak sepatutnya membuat keputusan dengan kepala yang panas, iaitu, dalam keadaan agitasi, memandangkan keadaan menjadi lebih teruk. Ia hampir jelas bahawa kita mempunyai banyak kekeliruan pada saat-saat itu. Kami merasakan kesakitan dan kemarahan menyerang kami dan kami menghadapi risiko bertindak dengan tergesa-gesa. Perkara terbaik ialah menenangkan dan menunggu air pasang turun.

Selepas kita tenang, kita mesti mengambil langkah seterusnya: dengarkan yang lain. Jangan lupa bahawa dalam kebanyakan kes, orang ini akan berbohong. Itulah, menafikan segala yang berlakuatau Selalunya, selepas beberapa ketika, dan apabila anda memahami dinamik keadaan, sebahagiannya memberitahu apa yang sebenarnya berlaku.

Keadaan seperti kafir membuat kita menghadapi beberapa alternatif dan mempunyai kemungkinan untuk bertindak dengan cara yang berbeza. Adalah penting untuk diingat bahawa ketidaksetiaan mempengaruhi kedua-dua anggota pasangan dan, oleh itu, kedua-duanya mesti mencari penyelesaian yang berkesan untuk mengatasi kebuntuan ini.

Mereka juga boleh membuat kesimpulan bahawa adalah yang terbaik untuk mengakhiri hubungan ini dengan pasti. Jadi, kerana itu, perkara penting ialah mengambil masa untuk mencerminkan dan membuat keputusan, dengan cara yang paling tenang, yang merupakan jalan paling sihat bagi kanak-kanak.s.

Tidak ada formula ajaib yang boleh memberitahu anda apakah keputusan terbaik selepas ketidaksetiaan. Dalam sesetengah kes, adalah bernilai berjuang untuk hubungan itu, mengetahui kebenaran tentang apa yang berlaku dan mencari unsur-unsur yang mengatasi kesukaran. Dalam kes-kes lain, luka boleh menjadi begitu besar, atau menandakan pendahuluan begitu mendalam sehingga mustahil untuk diteruskan.

Teruskan atau selesai?

Jika anda akhirnya memutuskan untuk meneruskan dengan pasangan anda dan mengatasi krisis ini, Perkara pertama ialah anda tidak menyerah kepada godaan kasihan diri dan merasa seperti mangsa, kerana mereka adalah dua yang harus membetulkan kesilapan masa lalu supaya hubungan itu berfungsi lagi. Dalam hal ini, anda sepatutnya mencari cara untuk memaafkan, namun sukarnya, kerana pengampunan itu adalah satu-satunya hal yang akan membolehkan anda mengatasi ketidaksetiaan..

Kedua-duanya mesti menganalisis jika ada sesuatu dalam hubungan yang akan membawa kepada ketidaksetiaan. Langkah ini adalah langkah yang sangat penting, jika anda memutuskan untuk terus bersama. Melakukan retrospektif tentang pengalaman dan kegagalan yang telah dilakukan pada masa lalu, membantu mencari jawapan untuk menentukan mengapa perhubungan tidak disangkal dalam perselingkuhan. Ia juga membuka pintu untuk perdamaian dan pemahaman.

Untuk bercakap dengan ikhlas dan berkongsi pandangan kami dengan yang lain, mewujudkan persekitaran yang sesuai untuk memperbaiki aspek seperti kepercayaan, pemahaman, kelembutan; dengan ini, jika cinta itu sahih, ia akan mengalir semula seperti pada mulanya.

Jika anda merasa sukar untuk meneruskan hubungan, tetapi anda tidak mahu menyelesaikan sama ada, lebih baik mencari bantuan profesional. Terapi pasangan membayangkan bahawa pihak ketiga, tidak memihak dan khusus, akan menilai situasi tersebut. Tujuannya adalah untuk membantu kedua-dua mengatasi kebuntuan ini dengan cara yang terbaik, terima kasih kepada pengalaman dan pengetahuan mereka.

Sekiranya anda memilih alternatif itu, jangan gunakan situasi ini untuk menekankan kecurangan orang lain pada setiap masa. Sebaliknya, anda mesti melakukan segala yang anda mampu untuk mengatasi masalah ini dan teruskan.

Tetapi jika, pada akhirnya, adalah lebih baik bagi anda untuk meninggalkan hubungan ini pada masa lalu, jangan takut membuat keputusan. Lebih baik anda meneruskan hidup anda semata-mata, bukannya tinggal untuk menjalani realiti yang boleh menjadi neraka yang tidak berkesudahan.

Gambar ihsan Marc Nadal