Di sana anda mempunyai pemikiran dan kepercayaan yang tidak berguna

Saya telah membuat keputusan untuk membuat senarai bertajuk "Di sana anda tinggal". Saya tahu senarai niat baik yang kita buat setiap kali a tahun baru dengan tujuan bagaimana untuk berhenti merokok, mendaftar untuk gim, belajar bahasa ... pada akhirnya mereka berada di antara apa yang kita janji dan apa yang kita lakukan.

Mungkin kita tidak berhenti merokok tetapi kita telah mengurangkan bilangan rokok yang kita asap setiap hari atau ya, walaupun kita akhirnya berpaling ketika kita pergi ke gim dengan niat untuk mendaftar; atau akhirnya, kami memutuskan bahawa sesetengah sukan perlu dilakukan dan kami berusaha untuk berjalan lebih jauh, mengurangkan gula-gula atau memanjat beberapa tangga dan tidak mengambil lif banyak.

Jadi, seperti senarai permintaan, saya memutuskan untuk berbuat demikian senarai baru bertajuk "Ada anda tinggal" dengan semua pemikiran atau tindakan negatif yang membuat saya pahit kehidupan bodoh;  walaupun pada akhirnya ia tidak memenuhi semua.

Hasrat untuk menulis dan memenuhi sekurang-kurangnya beberapa hasrat lain adalah cukup, atau bahkan dengan meletakkan senarai saya di meja saya dan membacanya dari semasa ke semasa ...

Terdapat senarai saya!

1.Berhenti bercakap dengan orang yang hanya memberi saya perkara-perkara negatif dan apa yang saya lakukan dengan berkompromi. Tiada masalah, tidak suka, tidak ada wajah buruk ... bergerak "menyanyi dengan lembut". Saya ingin mengelilingi diri saya dengan orang-orang yang saya rasa selesa, yang membuat saya berasa baik dengan kata-kata mereka, dengan gerak isyarat dan dengan cara menghargai saya dan juga memarahi saya, tetapi dengan kasih sayang dan akal yang baik.

2. Berhenti beralih kepada pemikiran negatif jenis "hOh, apa yang dapat dilihat oleh orang ini terhadap saya","Saya tidak mengharapkan ini"; Saya fikir, kerana kita semua membuat kesilapan, tiada apa yang berlaku, saya akan berfikir: "dia salah dan saya memaafkannya di pedalaman saya dan saya juga memaafkan diri saya atas kesilapan yang mungkin saya buatDan saya akan menjadikan halaman itu.

Ia akhirnya masuk ke dalam pemikiran negatif berulang dan berulang yang hanya menyakiti saya!

3. Berhenti terus menyedari apa yang orang lain katakan atau berfikir. Bahawa mereka mengatakan apa yang mereka mahu, apa sahaja yang mereka lakukan, saya tidak akan menyukai semua orang, tidak mungkin; jadi itu Saya akan bertindak mengikut nilai saya dan kepercayaan saya tanpa merosakkan sesiapa sahaja; Di samping itu, mulai sekarang Saya akan bekerja dengan harga diri saya lebih baik.

4. Berhenti tidak mempercayai semua orang, walaupun ia telah membawa saya seribu kekecewaan. Saya mahu terus mempercayai manusia. Ada orang yang menghabiskan sedikit, tetapi ada juga orang yang baik. Kebanyakan masa, orang bertindak dengan cara terbaik yang mereka tahu, mengikut pengalaman dan keadaan mereka.

5. Berhenti mengeluh tentang segala-galanya. Sekiranya saya bekerja, saya tertekan dan saya terharu ... bahawa jika saya mempunyai rakan kongsi dan saya tidak gembira dan jika saya tidak memilikinya juga ... Cukup cukup!

Saya akan memerintahkan fikiran saya dan gembira dengan apa yang saya ada, dan jika sesuatu yang saya tidak suka, bukannya mengeluh begitu banyak saya akan cuba mengubahnya atau menerimanya. Jika saya ditekankan di tempat kerja, saya tertanya-tanya sama ada ia baik untuk mencari yang lain; dan ketika saya memikirkan injap melarikan diri ketika saya merasa tertekan, seperti menari sendiri di rumah.

Dan jika saya tidak mempunyai pasangan, baik, hei Perkara pertama adalah dengan senang hati dengan diri anda sendiri dan jika saya memilikinya dan ia tidak membuat saya gembira kerana saya perlu membuat keputusan yang tegas, saya akan meninggalkannya untuk tidak kembali kepada perkara yang sama, dengan tetikus yang selalu membuat giliran yang sama dalam roda yang sama; tetapi apa yang saya ada setengah jelas, setengah jelas kerana saya masih perlu bekerja, itu Mengadu dan tidak mencari penyelesaian tidak membantu saya lebih daripada menyiksa fikiran saya dan tidak berasa gembira.

Ditandatangani: Pelajar Perisikan Emosi yang sangat digemari.