8 tanda-tanda yang menunjukkan pertumbuhan emosi anda

Fakta menambahkan lilin yang lebih banyak dan lebih kepada kek hari jadi bukanlah petunjuk bahawa kematangan kita meningkat. Tidak mempunyai pertumbuhan emosi yang lebih besar atau mendapat kemampuan dengan perkara-perkara yang membuat kita kehilangan keseimbangan.

Kebanyakan kita mempunyai kecenderungan untuk menghukum kita kerana kesilapan yang kita buat, dan bukannya mengucapkan tahniah kepada pencapaian yang dicapai. Menjadi sangat susah dengan diri kita (lebih daripada dengan orang lain) dan memberi tumpuan hanya kepada kegagalan dan bukan pada kejayaan.

Ini mungkin disebabkan oleh masyarakat di mana kita hidup atau abad yang telah menyentuh kita. Kami cenderung untuk mendapatkan demotivasi dengan cepat apabila sesuatu tidak berjalan seperti yang kita harapkan. Kami tidak menghargai apa yang kami lakukan dengan baik. Kami tidak mempunyai kesabaran yang cukup untuk bergerak ke depan dan kami tidak memberi perhatian kepada perubahan kecil.

"Serius bukanlah tanda kematangan. Kematangan adalah mengetahui bagaimana untuk ketawa pada kehidupan, tetapi mengambilnya dengan serius apabila perlu "

-Anonymous-

Dari semasa ke semasa, ia patut dihentikan di awal hari untuk membuat senarai segala yang telah kami capai. Bukan untuk dosa keangkuhan, tetapi untuk menyedari betapa kami telah berkembang secara emosi.

Tanda bahawa kita telah matang secara emosi

Pertumbuhan emosi kadang-kadang sukar untuk diukur, namun ada beberapa tanda yang dapat kita perhatikan. Tanda-tanda yang memberitahu kita boleh tambah lilin untuk kek hari jadimental adalah berikut.

1. Anda melepaskan apa yang membuatkan anda buruk

Sangat penting untuk belajar bagaimana untuk menarik balik dari kehidupan kita yang merugikan kita, apa yang tidak membantu kita untuk mengikuti atau mengikat kita pada masa lalu. Kemahiran ini adalah kunci untuk mencapai kejayaan dalam apa jua yang kita lakukan. Mengakui orang toksik sudah menjadi langkah besar.

2. Anda belajar daripada kesilapan

Siapa yang mengatakan bahawa membuat kesilapan harus menjadi satu penghinaan untuk selamanya? Dari kegagalan kita dapat belajar banyak pelajaran. Ia tidak baik untuk sentiasa bercita-cita untuk kesempurnaan obsesif. Adalah baik untuk menjadi salah dan mengetahui perkara yang tidak diulangi.

Ini benar-benar mengubah perspektif kita dan membantu kita untuk melaksanakan projek-projek baru; kali ini, lebih berjaya dan bercita-cita tinggi. Mengapa? Kerana pengalaman membimbing kita.

3. Elakkan aduan

Ini sudah pasti salah satu tanda yang paling luar biasa telah berkembang secara emosi. Orang-orang yang menghabiskan sepanjang hari mengkritik mengapa semua yang mereka lakukan adalah meningkatkan negatif dan pesimisme di sekeliling mereka.

Belajar "tidak menangis mengenai susu tumpah" menjadikan orang yang matang. Jika anda bertindak atau menyelesaikan lebih banyak dan mengadu atau menangis kurang, itu kerana anda sedang berkembang.

"Pertumbuhan emosi adalah proses kekal yang membawa kita lebih dekat untuk menjadi lebih sedikit bebas dan dengan kebijaksanaan yang lebih besar"

-Anonymous-

4. Raikan kejayaan orang lain

Bertepuk tangan dan membuat anda gembira, sungguh, apabila yang lain sedang berjalan dengan baik, sinonim dengan kematangan. Ini bermakna anda tidak iri kepadanya, bahawa anda memahami bahawa dia telah bekerja keras dan anda mampu mengenali kerja orang lain.

5. Anda mempunyai hubungan yang kurang konflik

Ini tidak bermakna bahawa segala-galanya akan menjadi "cinta dan kedamaian" tetapi anda tidak akan menghadapi masa yang sukar untuk bertarung dan berdebat. Ia telah melepasi tahap yang ingin mengambil dunia di hadapan dengan apa-apa kos.

Anda telah belajar untuk meletakkan diri anda di tempat yang lain, untuk mencuba mencapai persetujuan sebelum menghadapi, pergaduhan adalah membuang masa dan lebih baik mencari penyelesaian bersama. Di samping itu, anda telah menyedari bahawa lebih baik untuk mempunyai ketenangan fikiran daripada yang betul.

6. Anda tidak takut meminta bantuan

Sehingga beberapa saat yang lalu (apabila anda belum berkembang secara emosi), anda menganggap bahawa meminta bantuan adalah satu cara untuk menunjukkan kelemahan dan anda tidak boleh membenarkannya. Walau bagaimanapun, sekarang anda telah memahami bahawa ia adalah tanda kepercayaan pada yang lain, contohnya. Anda tidak boleh melakukan segala-galanya sendiri, ia adalah baik untuk menjadi rendah hati dan mengakui bahawa anda tidak tahu apa-apa atau anda memerlukan pertolongan.

Apabila anda tidak boleh bersendirian, anda boleh meminta pertolongan. Pada masa ini apabila anda menyedari ini dan tidak malu untuk meminta pertolongan, anda menikmati pertumbuhan emosi yang telah berkembang dari semasa ke semasa

7. Anda tahu apa yang anda mahukan

Ketidakpastian masa depan tidak lagi menjadi peraturan, tetapi pengecualian. Anda lebih sedar tentang apa yang anda ingin capai dalam hidup anda dan pada masa apa pun. Dengan menjadi lebih yakin diri anda menetapkan peraturan nasib anda dan anda tahu pasti apa yang anda harapkan dari esok.

8. Anda tidak peduli apa yang dikatakan orang lain

Apa yang mereka katakan berkali-kali telah mendedahkan anda, tetapi kini anda berada di peringkat lain. Anda hanya berminat dengan pendapat orang-orang yang ingin membantu anda dan ingin melihat anda dengan baik. Iaitu, "kritikan membina" orang-orang di sekeliling anda (kerana anda telah berpindah dari orang beracun).

Apabila anda tidak bergantung pada kelulusan luaran, maka anda boleh yakin bahawa anda telah mengalami pertumbuhan emosi

Kita semua boleh menikmati pertumbuhan emosi yang sihat, kuat, bermotivasi dan yang membolehkan kita matang dan berkembang sebagai manusia. Jangan risau jika ada tanda-tanda yang belum anda selesaikan dengan cara yang terbaik. Kehidupan adalah perjalanan di mana kita tidak pernah berhenti belajar. Ikuti dengan langkah yang tegas dan jangan takut ketakutan.

Kepentingan kecerdasan emosi Ia membolehkan kita bersosial, mengawal impuls kita dan kadang-kadang juga bertahan, tetapi kepentingan kecerdasan emosi tidak selalu dihargai. Baca lebih lanjut "