5 sebab mengapa ia tidak bernilai menjadi pesimis

Bolehkah ahli novel Inggeris Arnold Bennett betul dalam menyatakan bahawa "Pessimism, apabila anda membiasakannya, adalah seperti yang optimis"? Boleh menjadi pesimis benar-benar sesuatu yang positif?

Perkara tertentu ialah untuk menjadi pesimis tidak lebih dari sekadar sikap yang berasas atau tidak berasas sebelum kehidupan. Kami bercakap tentang cara berfikir yang menggunakan penapis pada persepsi realiti dan pada ramalan yang dibuat oleh orang itu. Iaitu, segala yang berlaku atau mungkin berlaku di sekeliling anda akan ditafsirkan secara negatif. Dia percaya bahawa dia hidup di dunia yang paling buruk, dikelilingi oleh persekitaran yang paling buruk dan dengan sumber-sumber yang, daripada memudahkan adaptasi mereka, menjadikannya sukar.

"Kesedihan adalah hadiah dari surga, pesimisme adalah penyakit semangat".

-Amado Nervo-

Kenapa tidak patut menjadi pesimis?

Walau bagaimanapun, walaupun apa yang difikirkan salah, pesimis bukanlah orang yang sedih. Iaitu, tidak semua individu ini mempunyai cara untuk mentafsirkan realiti untuk sebarang gejala depresi atau untuk sebarang kesakitan emosi.

Kesedihan biasanya mendominasi orang yang pesimis, tetapi tidak wajib kedua-duanya pergi bersama. Walau bagaimanapun, adalah benar bahawa hukuman biasanya berakhir muncul. Oleh itu, perasaan yang dikekalkan pada masa yang mengelilingi kita senario yang tidak baik boleh membawa kepada keputusasaan dan juga ketidakupayaan yang dipelajari, kerana di bawah logika pesimis tidak akan bernilai berjuang untuk lebih baik atau berusaha untuk maju atau bertambah baik.

Walau bagaimanapun, walaupun pesimis tidak berbaloi, tidak semua orang yang memperlihatkan jenis sikap ini melakukannya dengan cara yang sama. Sebaliknya, ia adalah cara berfikir yang boleh diberikan kepada ketidakadilan atau situasi tertentu, tetapi itu bukan hari ke hari orang pesimis.

Mereka mencari kebenaran ... Sentiasa negatif

Aspek positif pesimis ialah dia biasanya lebih suka kebenarannya agar mereka mengasah dia dengan dusta. Jauh daripada "mata yang tidak melihat, hati yang mereka tidak rasakan", mereka lebih suka versi lain yang mengatakan bahawa "mata yang tidak melihat, kaki yang tersandung".

Walau bagaimanapun, walaupun mereka pandai menerima kebenaran yang tidak selesa, ia juga benar mereka tidak mahu memahami apa yang berlaku dengan objektiviti. Mereka hanya mengharapkan yang paling teruk, dan percaya bahawa semuanya adalah buruk dan berdasarkan kepalsuan yang mudah. Iaitu, seolah-olah sesuatu yang benar, secara paksa atau alam mesti negatif atau normal, tetapi tidak baik.

Negatif selalu menjadi pusat perhatian

Seperti yang ditakrifkan, sikap pesimis sentiasa menekankan dan memberi tumpuan kepada yang buruk. Jadi, seberapa baik ia berfungsi, ia melakukannya dengan cara yang sepatutnya dan ia tidak menarik perhatian. Segala-galanya secara langsung negatif.

Orang yang pesimis hampir tidak pernah berfokus pada kebaikan. Pusat perhatian anda akan menjadi perkara buruk yang biasa. Dalam satu tangan, ia boleh menjadi positif kerana kapasiti untuk pelaporan sosial, contohnya; tetapi sentiasa berfikir tentang akhir negatif sehingga meluluskan rang undang-undang.

Harapan anda sentiasa rendah

Mereka sangat mirip dengan kata-kata popular "berfikir buruk dan anda akan betul". Mereka adalah personaliti cenderung untuk melindungi diri daripada kekecewaan tidak mengharapkan apa-apa yang baik dari apa-apa atau sesiapa pun. Malah, mereka mengandaikan bahawa tiada apa yang akan menjadi lebih baik kecuali mereka berusaha keras dan, walaupun begitu, itu mungkin tidak baik sama sekali..

Sikap pesimis mereka, sedikit sebanyak, melindungi orang-orang ini daripada kekecewaan. Jarang akan diluluskan dengan menyesuaikan jangkaan di atas, supaya realiti hampir selalu akan mengejutkan mereka secara positif. Sebaliknya, tidak perlu menjadi pesimis untuk menggunakan strategi ini, kerana semua orang, untuk melindungi kita, kita telah menggunakannya sekali.

Mereka hidup lebih banyak proses yang menyedihkan

Orang pesimis hidup lebih banyak proses yang menyedihkan. Di samping kerugian sebenar yang perlu mereka hadapi, mereka perlu menghadapi kerugian yang mereka jangkakan. Oleh itu, dalam banyak kes, mereka mengalami proses kesedihan khayalan, kerana kehilangan itu, kes yang paling buruk di mana ia diletakkan, tidak pernah berlaku..

Sikap yang boleh menjadi laten atau digunakan secara tidak sedar

Pessimisme tidak dianggap secara sosial (walaupun kurang psikologi positif begitu bergaya), jadi orang-orang yang menggunakan penapis ini cenderung menyembunyikannya. Sebaliknya, ia selalunya sikap yang dipelajari, penapis yang begitu automatik, bahawa orang itu menggunakannya tanpa menyedari bahawa ia berlaku.

Secara berterusan atau tepat waktu, pesimisme adalah penapis dan sikap yang sering kita gunakan. Baik atau buruk, baik atau buruk, yang perlu diputuskan oleh masing-masing. Apa yang dikatakan oleh sains ialah optimisme kandungan seolah-olah membantu kita, terutama dalam menghadapi masalah, jika hanya untuk menyelaraskan memihak kepada kita fenomena nubuatan memuaskan diri.

"Matahari bersinar di mana-mana, tetapi ada yang melihat hanya bayang-bayang mereka".

-Arthur Membantu-

Berjuang melawan pesimisme Rasa bahawa seluruh dunia menentang kita. Beri perhatian lebih kepada emosi negatif kami. Lihat botol sentiasa kosong. Untuk berfikir bahawa sebarang masalah tidak dapat diatasi. Berjuang dengan pesimisme adalah di tangan kita. Baca lebih lanjut "