4 ajaran Tao untuk mengendalikan orang yang sukar

Di dalam ajaran Tao juga nasihat yang bijak untuk menangani dan menangani orang yang sukar, kepada mereka yang merampas tenaga kita dan yang sering meletakkan pagar di jalan raya kita. Mengikut prinsip Lao-Tse, dalam kes-kes ini, perkara terbaik adalah untuk mengekalkan ketenangan, mengosongkan emosi negatif dan mengeluarkan kuasa dari mereka yang menikmati merasakan tenang.

Jika kita melihat penerbitan terkini yang bercakap mengenai bagaimana untuk memperbaiki gaya komunikasi kita dan bagaimana untuk mencapai kejayaan di tempat kerja, terdapat tema yang berulang: keperluan untuk belajar mengurus orang yang sukar. Sekarang, kita sedar bahawa label ini memberi nama kepada kotak bencana kecil, dan oleh itu Ia mudah untuk menentukan, pertama sekali, apa yang kita faham oleh personaliti yang sukar.

Di dalam dunia perniagaan dan bimbingan, kita mempunyai bukti bahawa untuk terus hidup dalam konteks sosial kita, kita mesti wujud bersama dengan beberapa profil keperibadian yang khusus. Kami merujuk kepada orang pasif-agresif dan narcissists. Mereka memperlihatkan bahawa kawanan dalam hampir senario, yang menggunakan penyalahgunaan verbal, manipulasi dan kadang-kadang, kehadiran semata-mata sudah menjadi awan kita.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, banyak penerbitan yang bertujuan untuk mengajar kita cara mengendalikan keadaan seperti ini dipelihara oleh ajaran Tao atas beberapa sebab. Yang pertama untuk pengurusan emosi yang baik, yang kedua untuk pengurusan yang betul dari negeri-negeri yang kita dapat, akhirnya, menghadapi penyalahgunaan kuasa, meletakkan had dan memperbaiki gaya komunikasi kita.

Tidak kira teks-teks Lao-Tse berabad-abad lamanya. Warisan ini terus menjadi sangat berguna.

1. Kawalan orang yang sukar tanpa perlu berjuang dengan mereka

"Mengendalikan musuh tanpa berperang dengannya adalah kemahiran tertinggi".

-Gichin Funakoshi-

Di dalam ajaran-ajaran Taoisme telah memuji kesaksian yang hidup seperti mengalir sungai. Membiarkan diri kita dibawa oleh salurannya tanpa perlawanan adalah sebahagian daripada keharmonian yang kita semua harus menikmati.

Walau bagaimanapun, konsep-konsep seperti perjuangan, konfrontasi atau rintangan adalah antitesis idea itu, konsep itu di mana kita hanya digalakkan untuk bergerak maju dengan keberanian dan fleksibiliti. Jadi, sesiapa yang memilih, sebagai contoh, untuk menggunakan perbincangan, yang berterusan dengan orang yang sukar, satu-satunya perkara yang mereka akan capai adalah keputusasaan yang lebih besar dan kekecewaan yang besar.

Memilih untuk "tidak bertarung" tidak bermaksud menyerah atau membiarkan diri kita terharu. Maksudnya, di atas semua, tidak memberikan kuasa kepada mereka yang tidak sepatutnya, memilih kebijaksanaan atas keganasan dan memilih tenang sebelum membuka pintu air, terbuka luas, sehingga kecemasan membanjiri kita.

2. Kosongkan cawan emosi negatif anda

"Keadaan kosong adalah titik permulaan yang terbaik ... Oleh itu, lepaskan semua prasangka dan menjadi netral. Adakah anda tahu mengapa cawan ini sangat berguna? Kerana ia kosong ".

-Bruce Lee-

Orang yang susah sering merosakkan hari kita dengan satu perkataan atau komen. Tidak kira betapa tidak masuk akal mesej anda, ketidaksamaan tindakan anda memberi kesan kepada kami ya atau ya. Salah satu petua yang memancarkan ajaran Tao ialah reaktif kita yang kurang, semakin banyak ruang yang kita telah tinggalkan untuk menggunakan pertimbangan.

Mari cuba mengawal penderitaan, emosi negatif. Apabila orang yang sukar telah melakukan manuvernya, kami akan mengira hingga 10 dan bernafas secara mendalam. Tiada siapa yang berhak merosakkan hari kita, jadi kita akan mengosongkan diri kita dari kemarahan, perasaan buruk dan buruk, satu demi satu ...

Fikiran mesti kekal sebagai ruang yang jelas, di mana di mana angin tercemar masuk melalui portal dan menghilangkan yang kedua oleh yang lain.

3. Jadilah proaktif, tidak reaktif

Orang yang susah kadang-kadang membuat kita menjadi mangsa kesenian yang tidak sihat. Sedikit demi sedikit, kita mengumpulkan begitu banyak kebencian, ketidakselesaan dan kekecewaan yang kita jalankan risiko bertindak balas dengan cara yang paling teruk. Ia tidak sesuai. Cepat atau lambat kita akan menyesali reaksi itu dan terlebih lagi tidak menetapkan batasan terlebih dahulu.

"Jangan menjadi hamba kepada apa saja atau sesiapa, mencapai kebebasan sejati".

-Jeet Kune Do's Creed-

Tao mengajak kita belajar untuk menjadi proaktif. Apa maksudnya betul? Itu bermakna itu kita mesti belajar untuk mengawal peristiwa dan bukannya melihat bagaimana keadaan berlaku. 

Satu tip yang Tao mengajar kita adalah bahawa setiap kali kita melihat orang yang sukar, mari cuba meletakkan diri kita dengan menggunakan frasa berikut: "Tidak semestinya mudah".

• Ungkapan ini dapat membantu kita memahami banyak perkara: "Tidak semestinya mudah bagi rakan sekerja saya untuk jatuh sakit kepada semua orang, untuk memiliki kesabaran yang sedikit dan sedikit kawalan emosi mereka." "Tidak semestinya mudah bagi saudaraku untuk tidak bekerja, dengan hutang dan juga mempunyai watak yang rumit".

Memahami perspektif orang lain akan membolehkan kita bersedia untuk mengawal keadaan dengan lebih baik. Ia akan membuatnya apabila kita bersedia memberi bantuan ... ini lebih sesuai, daripada ketika kita membuat kritikan yang membina ... ini lebih berjaya dan memotivasi.

4. Kekuatan buluh

"Ada kalanya, apabila segala-galanya gagal, tidak ada pilihan tetapi untuk menjadi kontempen. Seperti buluh yang mengambil kekuatan selepas dilipat ".

-Tao Kepimpinan-

Kadang-kadang ia berlaku, keadaan kita dengan orang-orang yang sukar mencapai batas dan kita bukan sahaja terkejut, tetapi kita merasa bengkok, malah benar-benar dihina. Pada masa itu, Tao mengajak kita memvisualisasikan buluh.

Mereka juga membungkuk, mereka juga menerima kesan angin sengit yang mahu mengawal mereka dan memilikinya di bawah kuasa mereka. Walau bagaimanapun, ini tidak pernah berlaku, kerana buluh mendapat kekuatannya dari kelenturannya. Hakikat bahawa ia runtuh menjadikannya lebih kuat untuk bertindak balas.

Kita juga boleh melakukannya. Apabila kita merasakan bahawa kita telah mencapai had, tiba masanya untuk bangkit dengan kekuatan yang lebih besar untuk menghasilkan perubahan. Kami tidak akan menggunakan keganasan, kerana kekerasan bukanlah keganasan, ia adalah kapasiti tindak balas, ia mengetahui bagaimana untuk meletakkan diri kita dengan keberanian sebelum yang berani menjadi sesuatu yang kita tidak: orang lemah.

Untuk membuat kesimpulan, ajaran Tao mengandungi embers pengetahuan yang indah yang terus menyalakan keupayaan kita untuk belajar, mencerahkan kita dengan kesabaran mereka untuk mengendalikan dengan kebijaksanaan yang lebih besar kerumitan dunia hari ini.

Mari belajar dari mereka dan menerapkannya apabila mungkin.

Pokok-pokok penyembuhan, menurut pokok Tao Embrace adalah latihan kecil yang boleh membawa manfaat yang besar. Dari zaman dahulu lagi anda beralih kepada amalan ini. Baca lebih lanjut "