3 bahan untuk mencipta kehidupan yang baik

Adalah biasa untuk menyeberang beberapa peringkat kehidupan kita, untuk menghapusnya dari sejarah penting kita kerana nampaknya, di mana sahaja kita memiliki ingatan kita, kita hanya mendapat kenangan pahit. Kegagalan, kesilapan, mati pucuk. Situasi yang datang kepada kami tidak lama lagi, peluang yang muncul menyamar dan kami tidak tahu bagaimana untuk melihat atau mencintai yang diinspirasikan dan kami tidak tahu bagaimana untuk mendekati. Semuanya dengan deposit sebenar.

Belajar dari keputusan yang kita buat dan bertanggungjawab terhadapnya membolehkan kita berasa bebas sepanjang hidup kita. Segala-galanya mula menerima siapa kita, sebab mengapa kita membawa mereka keluar. Tetapi terdapat satu perpisahan dalam budaya kita yang mengajak kita untuk selalu mempersoalkan pilihan kita, membawa kita untuk berfikir bahawa kita sentiasa salah atau kita cukup "Baik" untuk hidup.

Apabila ini berlaku kita boleh menjadi mangsa kepercayaan negatif sendiri yang telah kita buat dan diberi makan. Pikiran yang seperti hujan, pakar dalam mencari lubang di kubu kami untuk meracuni kami. Bagi kita untuk menafikan diri kita sendiri. Kerana untuk menafikan masa kita adalah untuk menafikan diri kita sendiri.

Kata apa, kehidupan kita memasak lambat (kadang-kadang cepat) dengan banyak bahan yang kita, sedikit demi sedikit, kita meletakkan di ransel kami, periuk kami, rasa kami. Sekiranya anda ingin merasai kebaikan, apabila anda ingat, anda boleh cuba menambah tiga ramuan ini.

              "Apa gunanya pertobatan, jika itu tidak memadamkan apa-apa yang telah berlaku. Pertobatan yang terbaik adalah, semata-mata untuk mengubah "

-José Saramago-

Bangga menjadi diri sendiri

Adalah biasa untuk mengelirukan cintakan diri sendiri dan berpuas hati dengan bagaimana seseorang bertindak dan berada di setiap saat dengan mempunyai ego yang tinggi atau mempunyai personaliti yang mementingkan diri sendiri. Mungkin ada orang yang cuba membuat anda merasa rendah diri dengan siapa anda, tetapi tidak pernah lupa bahawa anda mempunyai semua yang anda perlukan untuk berasa bangga dengan anda.

Apabila kita bercakap tentang mencintai, menghormati dan menyayangi diri kita, kita tidak menyakiti sesiapa, tetapi kita menyumbang untuk terus mengembangkan kehidupan kita. Untuk ini, adalah penting untuk menolak pertobatan, setelah sembuh. Kita boleh belajar untuk hidup sepenuhnya dan tanpa hubungan dengan masa lalu. Hanya hidup sekarang dan menghormati masa dengan alat seperti yang saya kongsi dalam video ini:

Menjadi yang mengambil inisiatif itu

Berapa kali kita terpaksa memberi amaran itu "Kami terlalu ditentukan atau bermusuhan". Mengambil inisiatif membawa kita mengambil tindakan dan mengambil langkah pertama, sementara yang lain masih berfikir. Mengambil langkah ini ke hadapan, dalam banyak kes, keputusan bijak, kerana jika tidak, mereka akan memutuskan untuk kami.

Jika ia berlaku kepada anda, ingatlah bahawa tidak ada yang salah dengan siapa yang membuat perdanar "pergerakan" , kerana tidak ada lagi pengalaman membebaskan daripada tidak bergantung kepada orang lain untuk bertindak mendapatkan apa yang anda inginkan. Jika anda mahu sesuatu pergi, mulailah jalan yang membawa anda ke sana dan fahamlah itu salah dan meminta maaf adalah semulajadi seperti memukul dan meraikan. 

Menjaga jangkaan anda

Kami cenderung memilih keselesaan yang diketahui. Atas sebab ini, kami sangat bersedia untuk menyiasat lebih banyak senario yang boleh dibentangkan kepada kami dan dengan itu menemui apa yang terbaik untuk kami. Dengan cara yang sama ia berlaku dengan hubungan dan orang yang kita cintai. Kami suka menjana jangkaan bagaimana mereka akan bertindak secara berterusan untuk melindungi kami.

Banyak kali mereka "Idea terdahulu" Mereka tidak berlaku seperti yang kita harapkan dan kita mula menghasilkan sedikit emosi yang positif, berasa buruk untuknya atau bahawa kita telah gagal dengan orang tertentu. Ingat bahawa ini adalah masalah siapa yang menjana harapan ini, bukan siapa yang harus memenuhinya. Perkara yang paling penting ialah menjaga apa yang kita harapkan daripada diri kita sendiri. Bukan dari orang lain.

Jadilah bangga dengan anda, untuk memenuhi jangkaan yang telah anda hasilkan atau tidak mengecewakan mereka yang mengasihi anda, Apabila anda membuat keputusan, sentiasa lakukan dengan hati anda. Dengan cara itu anda akan terus mengutuk penyesalan, tetapi ini tidak akan menjadi pahit. Mereka akan disertai dengan senyuman yang manis dan nakal untuk pengembaraan yang anda tinggal.

Jadi, Kehidupan masih menjadi petualangan, satu-satunya dan paling luar biasa. Pengembaraan yang anda telah dijemput dan di mana anda telah diberikan banyak sumber (walaupun mereka kurang daripada orang lain, tetapi mereka masih banyak) supaya anda boleh melakukannya, dengan perlahan atau cepat, indah.

"20 tahun kemudian anda akan lebih kecewa dengan perkara yang anda tidak lakukan daripada yang anda lakukan. Jadi lepaskan moorings, berlayar jauh dari pelabuhan yang selamat dan menangkap angin yang menguntungkan di layar anda. Terokai Mimpi Cari "

-Mark Twain-

5 tabiat toksik yang merosakkan kebahagiaan Anda Semua orang mempunyai tabiat, tetapi terdapat beberapa toksik yang boleh merosakkan kebahagiaan anda sepenuhnya. Adakah anda ingin tahu 5 dari mereka? Baca lebih lanjut "