Bagaimana untuk bertindak dalam menghadapi emosi emosi

Adalah sangat mungkin jika anda menderita a pemerasan emosi Anda merasa pelik dan "dipaksa" untuk melakukan perkara yang anda tidak mahu kerana anda tidak tahu bagaimana untuk mengenal pasti bahawa pemerasan atau tidak tahu bagaimana untuk bertindak supaya ia berhenti sepenuhnya. Tetapi untuk dapat bertindak sebelum situasi jenis ini terlebih dahulu anda perlu memahami apa yang dan apa yang menyembunyikan jenis kelakuan manipulatif ini dan menyelesaikan sepenuhnya dengan manipulasi itu.

1. Apakah perangkap emosi?
2. Apa yang menyembunyikan jenis pemerasan ini
3. Bagaimana untuk bertindak dalam menghadapi emosi emosi

Apakah perangkap emosi?

Pemerasan emosi adalah penyalahgunaan psikologi yang muncul ketika seseorang menekan sesuatu yang lain, katakan, pikirkan dan bahkan merasa dengan cara tertentu. Dalam hidup anda, anda akan bertemu dengan banyak orang yang egois yang menggunakan sumber manipulasi ini untuk memenuhi keperluan dan keinginan mereka menggunakan keganasan emosi untuk mencapai kepentingan mereka sendiri.

Apa yang menyembunyikan jenis pemerasan ini

Seseorang yang menganiaya dengan cara ini dan menggunakan pemerasan emosi, adalah orang yang mempunyai dan menyembunyikannya kelemahan yang kuat dan rasa tidak selamat. Seseorang yang mempercayai dirinya dan dalam kemungkinannya akan menghormati keputusan orang lain dan tentu saja kebebasan setiap individu, bermula dengan dirinya sendiri.

Satu orang yang manipulatif Di samping menjadi pemarah akan cuba dengan segala cara yang bertindak oleh orang lain dan jika anda tidak mendapatkannya akan menjadi ahli dalam memainkan peranan mangsa yang menyamar sebagai orang yang paling malang di dunia yang tidak ada yang mengerti, tidak jatuh ke dalam rangkaian mereka.

Bagaimana untuk bertindak dalam menghadapi emosi emosi

Sekiranya pemberi kuasa itu bukan dari kalangan terdekat anda, anda mungkin boleh mengalihkannya, tetapi ada saat-saat apabila kita mencari orang jenis ini dalam persekitaran kita, jadi anda perlu tahu beberapa strategi untuk mengelakkan dimanipulasi.

• Lakukan apa yang anda fikir betul. Jika ia sepadan dengan apa yang dicadangkan oleh pemogan, ia menjelaskan kepadanya dan kepada anda bahawa anda melakukannya kerana anda menganggapnya sebagai pilihan terbaik.
• Sekiranya percakapan menjadi tekanan dan memeras ugut anda haruslah tandakan beberapa had dan biarkan perbualan sehingga anda boleh bercakap seperti dua orang dewasa dan tegas.
• Jika hubungan dengan orang itu mula terlalu menyerap jangan teragak-agak menetapkan norma dan had.
• Cinta dan cinta diperlihatkan dengan menerima dan menghormati orang lain dan tidak memberi apa-apa perkara yang anda tidak mahu.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk bertindak dalam menghadapi emosi emosi, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Kekerasan dalam pasangan kami.