Purslane 12 hartanah dan faedah kilang perubatan ini

Organisma kita adalah sistem yang sangat kompleks, dibentuk oleh subsistem yang saling berkaitan. Sistem ini tidak ditutup, dan mungkin dipengaruhi oleh elemen luar yang boleh merosakkan kita. Walaupun kita juga mempunyai pertahanan semula jadi tertentu yang berjuang (dalaman atau) unsur-unsur luaran yang berbahaya, ia tidak umum pada masa yang berlainan dalam kehidupan kita kita datang kepada beberapa jenis penyakit yang badan akan perlu untuk melawan.

Mujurlah, pengetahuan yang progresif terhadap persekitaran yang mengelilingi kita telah menyebabkan bahawa sepanjang sejarah manusia mengetahui kewujudannya dalam tumbuhan yang berbeza dengan sifat-sifat perubatan, yang penggunaannya dapat membantu (walaupun biasanya sedikit) untuk menguatkan pertahanan kita dan juga membantu masalah pertempuran seperti loya atau demam (pengetahuan yang adalah penting terutamanya dalam masa yang apabila ubat hampir tidak maju).

Salah satu tumbuhan ubatan ini ialah oliacea portulaca atau purslane, diketahui dan digunakan sejak Zaman Kuno, di mana sepanjang artikel ini kita akan melihat sejumlah 12 sifat dan manfaat.

• Artikel berkaitan: "Chamomile: 7 hartanah dan faedah tumbuhan ini"

Harta dan faedah purslane

The purslane atau Portulaca oleracea Ia adalah tumbuhan saiz kecil tetapi rintangan yang besar dan kebolehsuaian yang sangat mudah diperolehi. Walaupun sering dianggap sebahagian daripada semak belukar, kebenarannya adalah bahawa ia mempunyai pelbagai kegunaan dan sesetengah orang menganggapnya superfood kerana komposisinya. Juga,, sejak zaman purba ia digunakan di dapur dan beberapa sifat perubatannya diketahui.

Kini, kita juga perlu ingat bahawa orang yang mempunyai masalah ulser dan masalah gastrik tertentu harus mengelakkannya (kerana ia meningkatkan motilitas usus), dan Ia juga tidak disyorkan pada wanita hamil atau semasa menyusu.

Seterusnya kita akan lihat dalam beberapa kelebihan dan sifat yang ia ada, khususnya sedozen.

1. Membantu memperbaiki fungsi peredaran dan kardiovaskular

Tumbuhan ini tidak diragukan lagi sebagai salah satu sayuran dengan tahap tertinggi omega-3, yang disukai berfungsi dengan baik sistem kardiovaskular, membantu melawan kolesterol dan membantu mencegah masalah yang mungkin berlaku di dalam sistem itu.

2. Ia adalah diuretik

Salah satu kelebihan purslane ialah hakikat bahawa penggunaannya mempunyai kesan diuretik, memudahkan pembuangan air kencing dan fungsi buah pinggang secara umum. Terima kasih juga untuk mengusir elemen berbahaya dan pembaziran badan kita. Ia boleh berguna dalam jangkitan kencing atau pada orang dengan edema atau pengekalan cecair.

3. Ia memihak kepada perkumuhan

Sebagai tambahan kepada diuresis, purslane juga menyumbang kepada berfungsi dengan baik saluran pencernaan berkat serat yang tinggi, memudahkan ekskresi. Malah, ia mempunyai kesan pencahar. Begitu juga, ia juga memberi manfaat kepada rembesan enzim oleh hati.

• Mungkin anda berminat: "Dandelion: 9 kegunaan dan sifat tumbuhan ubatan ini"

4. Ia mempunyai ciri-ciri anti-radang

Komposisi tumbuhan ini, kaya dengan mucilage, menyebabkan ia juga mempunyai kesan anti-radang, dengan mana menyumbang untuk mengurangkan keradangan kedua-duanya dijana oleh jangkitan dan masalah lain.

5. Ia telah digunakan sebagai analgesik

Sejak zaman purba, purslane telah digunakan sebagai tumbuhan perubatan apabila merawat beberapa jenis kesakitan (contohnya kepala atau gigi), mempunyai kesan analgesik.

6. Antiseptik dan antijamur

Tumbuhan ini juga membantu mencegah pertumbuhan beberapa bakteria, menyumbang kepada fungsi sistem imun yang betul. Juga Ia berguna dengan kulat dan juga dengan beberapa parasit.

7. Bermanfaat untuk diabetes

Telah diperhatikan bahawa penggunaan purslane menyumbang untuk mengurangkan tahap glukosa darah, dapat menyumbang untuk mengatur keadaan glisemik pesakit diabetes dan ketahanan insulinnya..

8. Membantu menentang anemia

Tumbuhan ini seperti yang kita lihat banyak sifat penting yang diperoleh daripada komponennya. Dengan tahap vitamin, mineral, betacarborenos dan asid amino yang tinggi dan dianggap superfood yang mungkin, jika ia diperkenalkan ke dalam diet ia boleh menyumbang kepada peningkatan keadaan anemia dan kekurangan nutrien penting tertentu.

9. Kurangkan demam

Disebabkan sifat-sifat tersebut, ia membantu mengurangkan demam yang disebabkan oleh pelbagai jangkitan.

10. Membantu mengawal gangguan ginekologi

Sesetengah kajian seolah-olah mendakwa bahawa benih tumbuhan ini membantu menstabilkan kitaran haid pada wanita yang mengalami pendarahan yang tidak teratur. Walau bagaimanapun, ia juga telah diperhatikan bahawa ia boleh memudahkan kemunculan kontraksi, sesuatu yang, seperti yang telah kita katakan, menjadikannya tidak diingini pada kehamilan..

11. Antioksidan

Ia juga telah diperhatikan bahawa ia mengandungi komponen seperti betalains, yang bersifat antioksidan yang relevan dan diketahui. Menyumbang untuk mengurangkan kerosakan sel oleh pengoksidaan dan membantu menstabilkan radikal bebas.

12. Meningkatkan kesihatan rambut dan kulit

Satu lagi harta purslane, disebabkan peratusan nutrien yang tinggi dan kesan antioksidannya, adalah bahawa ia menyumbang untuk mengekalkan dan memperkuat kesihatan rambut dan kulit dan membolehkan untuk merawat masalah pigmentasi, terbakar atau dermatos lain.

Rujukan bibliografi:

• García, A. (2015). Penilaian fitokimia dan sifat nutraseutikal Portulaca oleracea dan Achillea millefolium. Institut Politeknik Kebangsaan. Unit Profesional Disiplin Bioteknologi. Mexico.
• Moscow, N. (2016). Verdolaga: alternatif yang sihat. REDI- Repositori Digital FASTA University [Online]. Boleh didapati di: http://redi.ufasta.edu.ar:8080/xmlui/handle/123456789/1271.
• Pérez-Santana, D.; Martínez-Pérez, D. dan Rodríguez-Sánchez, J.L (2015). Evaluasi sifat antioksidan Averrhoa Carambola dan Portulaca Oleracea L. Jurnal Farmaseutikal dan Sains Makanan, 1 (2). Havana, Cuba.