Apa yang perlu dilakukan jika teman lelaki saya sangat cemburu

Cemburu adalah emosi yang agak asli yang muncul sebelum ketakutan kehilangan orang yang disayangi. Oleh itu, adalah biasa bahawa kadang-kadang, dalam kes ini teman lelaki anda, mungkin berasa cemburu dari semasa ke semasa. Yang buruk dan berbahaya datang apabila anda mengalami mereka sepanjang masa dengan gigih hingga ke tahap berpura-pura membatasi diri dan tidak membiarkan anda membuat kehidupan yang normal.

Seperti yang kita semua tahu, cemburu yang berlebihan boleh menyebabkan hubungan itu menjadi sedikit demi sedikit dan kedua-dua pihak akan terjejas kerana bukan sahaja mangsa mengalami kecemburuan yang tidak terkawal tetapi juga orang yang terlalu cemburu. Itulah sebabnya dalam artikel Psikologi-Online: ¿apa yang perlu dilakukan jika teman lelaki saya sangat cemburu? kami akan memberikan anda beberapa siri tips yang akan membantu anda mengetahui cara terbaik untuk mengambil situasi ini.

Anda mungkin juga berminat: Bagaimana caranya menjadi kurang cemburu dengan Indeks pasangan saya

1. Bagaimana orang yang sangat cemburu bertindak
2. Apa yang perlu dilakukan jika teman lelaki saya sangat cemburu? 4 petua
3. Teman lelaki yang cemburu: apa yang perlu dilakukan

Bagaimana orang yang sangat cemburu bertindak

Seterusnya, kami akan menyebutkan ciri-ciri utama orang yang sangat cemburu yang berfokus pada hubungan.

• Kawalan latihan terhadap pasangan. Mereka cuba untuk menjaga anda di bawah kawalan sepanjang masa, itulah sebabnya mengapa mereka sentiasa sedar tentang apa yang anda lakukan sepanjang masa, dengan siapa anda berinteraksi, mereka menyedari segala yang anda lakukan dalam rangkaian sosial anda dan juga datang untuk memberi tekanan kepada anda untuk semak mereka atau semak semua yang ada pada telefon anda.
• Manipulasi. Mereka adalah orang-orang yang cenderung menggunakan penangkapan emosi yang banyak sebagai cara untuk memanipulasi anda dan akhirnya melakukan apa yang mereka mahu. Biasanya mereka akan mahu memanipulasi anda supaya anda tidak mempunyai hubungan dengan orang tertentu atau bahawa anda tidak melakukan tindakan tertentu kerana jika tidak, tersinggung dan yang terkena.
• Larangan. Mereka cenderung untuk melarang pasangan perkara-perkara tertentu seperti yang berhubungan dengan orang-orang seks lain, keluar dengan rakan-rakan atau rakan-rakan, berkunjung ke keluarga mereka, bahkan melakukan aktiviti tertentu kerana mereka tidak menyukainya..
• Ketergantungan emosi. Mereka sangat bebas sehingga mereka sentiasa mencari kelulusan orang lain dan merasa perlu untuk bersama dengan pasangan yang dihasilkan oleh ketakutan besar yang mereka telah ditinggalkan..
• Harga diri yang rendah. Mereka adalah orang yang kekurangan kasih sayang dan yang pada akhirnya tidak merasa layak untuk menerima cinta dan kasih sayang orang lain dengan ikhlas.
• Mereka meletup dengan mudah. Mereka cenderung reaktif secara emosi kerana ketidakseimbangan emosi yang hebat, supaya dengan sedikitpun keadaan mereka dapat mempunyai reaksi dengan cara yang hebat seperti memukul, menjerit, menangis, mengalami kebimbangan dan kesedihan yang besar.

Apa yang perlu dilakukan jika teman lelaki saya sangat cemburu? 4 petua

Jika anda masih ragu-ragu tentang apa yang perlu dilakukan jika teman lelaki anda sangat cemburu, adalah disyorkan agar anda mengikuti langkah berikut:

• Bercakap dengan pasangan anda. Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah bercakap terus dengan teman lelaki anda, Beritahu dia dengan cara yang tegas dan tenang bagaimana dia bertindak dengan anda dan cara yang sikap anda membuat anda merasa. Cuba untuk bercakap dengannya dengan cara yang jelas dan ikhlas, minta dia menjelaskan sebab-sebabnya untuk bertindak seperti ini dan selesaikan kesalahpahaman yang salah yang boleh dijana.
• Tetapkan had anda sendiri. Dalam semua jenis hubungan terdapat had yang harus dihormati dan anda mesti jelas tentang apa yang mereka ada. Selepas melakukannya, anda perlu membiarkan pasangan anda tahu dan anda perlu memperjelaskan bahawa anda harus menghormati mereka kerana ia adalah sebahagian daripada cinta dan rasa hormat yang sepatutnya di dalam pasangan.
• Tunjukkan kepadanya anda boleh percaya. Beritahu dia dan lebih lagi, beritahu dia dengan tindakan anda berapa banyak dia boleh mempercayai anda dan bahawa dia benar-benar tidak mempunyai sebab untuk menjadi cemburu kerana anda menyayanginya dan tidak ada orang lain.
• Biarkan dia tahu betapa anda mencintai dia. Anda tidak perlu menunjukkan kepadanya sepanjang masa betapa anda mencintai dia dan apa yang anda sayangi, tetapi ia tidak mengabaikannya sama ada. Perkara penting ialah terdapat keseimbangan dan untuk ini anda perlu mengingatnya melalui tindakan anda, beberapa terperinci atau komen berapa banyak yang anda sukai dan betapa pentingnya anda. Dengan cara ini, anda akan berasa lebih disayangi dan dihargai dan keyakinan yang anda miliki akan meningkat.

Teman lelaki yang cemburu: apa yang perlu dilakukan

Orang yang merasa cemburu takut bahawa mereka boleh diganti dengan yang lain, sehingga mereka mula menghasilkan tertentu ketidakselesaan emosi kadang-kadang menjadi patologi apabila tidak diurus dengan betul dan ketika cemburu berlebihan.

• Menggambarkan keadaan. Terdapat situasi terutamanya di mana cemburu telah begitu dibesar-besarkan dan melimpah bahawa sepanjang masa telah memusnahkan semua atau hampir keseluruhan hubungan. Oleh itu, perlu jika anda berminat untuk meneruskan hubungan itu sedar perasaan anda pada masa ini dan fikirkan dulu tentang diri sendiri dan kebajikan anda. Banyak kali anda telah cuba dengan segala cara untuk memperbaiki keadaan dan tidak mungkin, jadi pastikan bahawa keputusan terbaik untuk anda adalah untuk meneruskan hubungan itu kerana jika tidak, yang terbaik yang boleh anda lakukan adalah istirahat dengan dia walaupun sakit pada mulanya.
• Terapi pasangan. Jika kedua-duanya telah melawan mereka cemburu melampau dan cuba untuk menjalin hubungan mereka ke hadapan tetapi merasa mereka tidak mencapai semata-mata, disyorkan bahawa mereka menerima terapi pasangan untuk menyelamatkan hubungan. Objektif terapi itu sememangnya akan membantu cemburu untuk merasa lebih baik dengannya dan belajar mempercayai pasangan itu. Mereka juga akan diberikan alat supaya kedua-duanya dapat menyelesaikan masalah mereka dengan cara yang paling sihat dan tegas.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Apa yang perlu dilakukan jika teman lelaki saya sangat cemburu, kami mengesyorkan anda memasukkan kategori terapi pasangan kami.