Kenapa saya rasa penolakan terhadap pasangan saya?

Merasa penolakan kadang-kadang ke arah rakan kongsi kami adalah sesuatu yang boleh dianggap normal kerana tidak mustahil sepanjang masa kita mendapati diri kita ingin bertemu dengan pasangan. Semua orang boleh berada dalam satu atau beberapa tertekan, letih atau semata-mata tidak mahu mengadakan pertemuan intim dan / atau hubungan seks dengan pasangan. Walau bagaimanapun keadaan ini berterusan dan anda sentiasa bertanya pada diri anda sendiri, “¿kenapa saya rasa penolakan terhadap pasangan saya?” Ini boleh menjadi petunjuk bahawa terdapat beberapa masalah asas. Itulah sebabnya dalam Psikologi Dalam Talian kami akan membantu anda membuat analisis mengenai keadaan ini dan akhirnya anda boleh menjawab soalan anda.

Anda mungkin juga berminat: Saya tidak merasa dihargai oleh pasangan saya: apa yang saya lakukan Indeks

1. Komponen cinta dalam pasangan
2. Sebab penolakan terhadap pasangan
3. Akibat penolakan berterusan terhadap pasangan
4. Apa yang perlu dilakukan jika saya rasa ditolak terhadap pasangan saya

Komponen cinta dalam pasangan

Pada banyak kesempatan, anda tidak sedar atau tidak mungkin untuk mengenalpasti masalah yang mendasari yang mempengaruhi untuk merasakan bahawa penolakan terhadap pasangan itu. Gagal memberi kepentingan dan membenarkan masalah ini berterusan hanya akan meningkatkannya dan hubungan semakin menjadi rapuh dan tidak stabil. Ia penting kenalpasti mana penolakan terhadap pasangan itu dan sebaik sahaja kita tahu asal-usulnya, satu penyelesaian dapat diberikan.

Terdapat 3 jenis cinta yang apabila digabungkan membentuk bahan-bahan yang diperlukan supaya hubungan pasangan dapat timbul. Adalah penting untuk mengetahui 3 komponen ini untuk mengenalpasti di mana mereka mungkin ada kekurangan, yang boleh menjana ketidakseimbangan penting yang akhirnya muncul dalam penolakan terhadap pasangan.

1. Eros (cinta erotik): Jenis cinta merujuk kepada keinginan untuk yang lain, keinginan seksual dan ghairah terhadap pasangan.
2. Philia (persahabatan): Ia dapat berkawan dengan pasangan anda, mempunyai projek yang sama, nilai peribadi yang serasi dan itu juga boleh berseronok bersama.
3. Agape (kelembutan): Ia merujuk kepada kasih yang tidak bersyarat dan tidak berminat untuk yang lain. Penjagaan bagi pasangan itu, kelembutan. Ia adalah murah hati dan dalam perpaduan dengan orang lain, berkongsi penderitaan mereka.

Untuk menjadi perhubungan yang seimbang, perlu ada 3 elemen ini, walaupun ada yang lebih intensif daripada yang lain tetapi yang ada di sana. Apabila salah seorang daripada mereka telah hilang, seseorang mengalami ketidakselesaan dan rasa tidak puas hati dalam satu atau kedua-dua pihak.

Sebab penolakan terhadap pasangan

Terdapat banyak punca dengan mana anda boleh mendapatkan pengalaman pada penolakan masa tertentu terhadap pasangan. Antara yang utama ialah:

• Mari ada salah satu komponen cinta dalam pasangan (eros, philia atau agape)
• Setelah jatuh dalam monoton. Ini sering terjadi pada pasangan yang telah lama berkahwin dan / atau yang hidup bersama dan ditangkap dalam rutin yang sama, yang menyebabkan kebosanan.
• Untuk mempunyai pasangan yang terlalu ideal. Ini biasanya berlaku pada tahap jatuh cinta, dan apabila tahap ini berakhir dan orang itu melihat seperti itu dan bagaimana ia benar-benar ada, seseorang itu boleh kehilangan minat dalamnya sepenuhnya..
• Terlalu dengan kecacatan pasangan dan memberi tumpuan kepada mereka, meninggalkan semua aspek positif yang juga dikira.
• Mempunyai perasaan kehilangan kebebasan dengan orang lain. Apabila semua yang kita mahu adalah fokus kepada diri kita pada tahap yang kita dapat melihat pasangan itu sebagai beban berat.
• Apabila mereka ada masalah pasangan pemalar.

Dalam artikel lain ini kami memberitahu anda mengapa anda marah pada segala-galanya dengan teman lelaki anda.

Akibat penolakan berterusan terhadap pasangan

Penolakan yang berterusan ke arah pasangan itu boleh membawa satu siri akibat bukan sahaja untuk hubungan itu tetapi juga untuk setiap anggota pasangan secara individu. Antara akibat utama Berikut adalah dijumpai:

• Punca menjauhkan diri dan melemahkan hubungan dari masa ke masa
• Ia menjana perasaan orang yang ditolak tidak selamat, tidak dapat dielakkan dan kekecewaan.
• Berikut dipaparkan perbincangan, dendam, penolakan dan permintaan. Dalam artikel lain ini kami memberi anda beberapa petua untuk anda belajar berbincang sebagai pasangan.
• Hasrat seks melemah kerana kedua-dua orang yang menolak dapat merasa tertekan dan yang lain pula kecewa dan dihina.
• Menyebabkan kesakitan fizikal dan psikologi di kedua-dua belah pihak
• Ia biasanya mengelirukan orang yang ditolak dan jika topik itu tidak dibincangkan tentang perkara itu boleh menyebabkan salah faham.
• Punca ketidakpercayaan kepada orang yang menolak.

Apa yang perlu dilakukan jika saya rasa ditolak terhadap pasangan saya

Seperti yang telah kita lihat di bahagian sebelumnya, rasa penolakan terhadap pasangan itu boleh mencetuskan beberapa kesan di peringkat individu dan pasangan. Jika selain meminta anda sentiasa “¿kenapa saya rasa penolakan terhadap pasangan saya?”, anda ingin dapat melakukan sesuatu untuk mengatasinya dan mengekalkan hubungan anda, berikut adalah beberapa petua yang dapat membantu anda mencapainya.

Kenal pasti asal-usul penolakan yang anda rasa terhadap pasangan anda

Sekiranya anda belum lagi mengesan tempat penolakan ini, anda boleh membantu dengan menganalisis artikel ini setiap sebab penolakan terhadap pasangan serta mengesan detik-detik itu atau situasi di mana penolakan muncul paling kerap. Sebagai contoh, anda boleh menolak pasangan anda semasa bersetubuh tetapi tidak semua yang lain.

Dalam kes ini, adalah baik untuk mencerminkan perkara seperti: “¿Bilakah penolakan ini bermula??, ¿hanya muncul dalam keadaan tertentu?, ¿Ini mengenai hubungan seksual atau keinginan saya untuk orang itu?, ¿anda boleh melakukan sesuatu untuk memperbaikinya?”

Bercakap dengannya / dia

Selepas mengenal pasti dan menganalisis asal-usul penolakan yang anda rasa ke arah pasangan anda, beritahu mereka bagaimana perasaan anda dan apa yang sebenarnya berlaku dengan cara yang tegas dan empati. Ingat bahawa berbuat demikian akan meningkatkan komunikasi dengan pasangan anda dan menggalakkan keyakinan.

Dapatkan penyelesaian untuk keadaan ini

Mencapai perjanjian dan / atau penyelesaian. Sekiranya penolakan itu tidak begitu berlebihan dan boleh dihapuskan, perlu untuk melaksanakan langkah-langkah baru untuk memerangi situasi kerana jika ia terus bertindak dengan cara yang sama penolakan itu akan meningkat lagi. Dalam artikel lain ini kita dapati permainan dan latihan untuk membuat terapi pasangan.

Sekiranya anda tidak dapat mencari penyelesaian kepada masalah tetapi anda masih mahu berhenti merasa ditolak dan memperbaiki hubungan, anda boleh selalu minta bantuan daripada seorang profesional yang boleh merawat kes anda secara individu.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Kenapa saya rasa penolakan terhadap pasangan saya?, kami mengesyorkan anda memasukkan kategori terapi pasangan kami.