Saya menyesal telah berkahwin, apa yang saya buat?

Saya menyesal telah berkahwin, apa yang saya buat? / Terapi pasangan

Ada keputusan yang sangat penting dalam kehidupan kerana mereka melibatkan orang lain dan kerana mereka mempunyai impak di masa depan. Perkahwinan adalah contoh keputusan yang boleh muat contoh ini. Kadang-kadang ia berlaku bahawa cara di mana orang melihat kehidupan mereka dari "ya saya mahu" kepada bagaimana perasaan mereka dalam realiti menghabiskan masa tidak sama.

Protagonis dapat merasakan perjuangan batin untuk bertobat dari menikah tetapi berharap sesuatu akan berubah pada satu titik atau, sebaliknya, jelaskan kepastian mutlak ini di dalamnya. Sekiranya anda mendapati diri anda berada dalam keadaan yang sama, dalam Psikologi-Dalam Talian kita mencerminkan soalan ini: "Saya menyesal telah berkahwin: ¿apa yang saya buat?", maka, kami membimbing anda dalam carian jawapan.

Anda juga mungkin berminat: Saya telah berkahwin tetapi saya rasa bersendirian, apa yang saya lakukan? Indeks
  1. Apa yang harus dilakukan jika anda menyesal telah berkahwin? 6 petua
  2. Kenapa anda menyesal telah berkahwin? Enam sebab yang mungkin
  3. 5 tips untuk menjaga anda jika anda menyesal telah berkahwin

Apa yang harus dilakukan jika anda menyesal telah berkahwin? 6 petua

Seterusnya, kami memberi anda idea:

1. ¿Kenapa anda menyesal telah berkahwin?

Semakin jelas jawapan anda terhadap soalan ini, semakin besar tahap kejelasan yang anda dapat menjangkau keadaan ini. Bukan sahaja anda boleh mencari kunci untuk respons ini berdasarkan asal, tetapi juga akibat yang sepatutnya dibuat kesilapan dalam hidup anda dan orang lain.

2. ¿Apa yang boleh anda lakukan sebelum memisahkan?

Sebelum membuat keputusan akhir adalah positif bahawa anda terlibat dalam cerita ini jelaskan bahawa akhirnya Ia telah berlaku kerana sudah pasti yang terbaik untuk kami berdua. Sebagai contoh, melakukan terapi pasangan adalah keputusan kecerdasan emosi pada masa jenis ini. ¿Mengapa? Terapi tidak menjamin bahawa hubungan itu keluar dari kisah ini dalam segi cinta dan komitmen, tetapi ia akan menjadi lebih kuat apabila membuat keputusan dengan lebih jelas dan perspektif.

3. Bercakap dengan seseorang yang anda percayai

Bercakap mengenainya akan membantu anda meningkatkan tahap daya tahan anda dalam situasi ini, bagaimanapun, sebelum melakukannya, berfikir dengan baik dengan siapa anda ingin berkongsi maklumat ini. Itulah orang yang bijak dan tahu bagaimana menghormati privasi anda dari kerahsiaan perbualan peribadi. Mengetahui pantulan orang lain boleh membantu anda lebih daripada yang anda fikir apabila anda terkunci pada pandangan anda sendiri.

4. Terhadap keadaan

Bukan keputusan yang mudah atau saat yang mudah, bagaimanapun, kerana kisah cinta ini membuat anda menunjukkan versi terbaik pada masa jatuh cinta, sekarang anda boleh melakukan perkara yang sama untuk bertindak dengan cara yang konsisten dengan apa yang anda rasa dari keadaan ini. Ketidakselesaan ini tidak akan diselesaikan dengan mencari cara lain atau bertindak dari sikap acuh tak acuh.

5. Luangkan masa untuk berfikir

Bahawa pemikiran ini timbul sudah ketara dalam dirinya sendiri, bagaimanapun, bahkan lebih-lebih lagi apabila ia dipertahankan pada waktunya. Cuba berikan masa untuk merefleksikan kenyataan ini. Mungkin anda boleh melakukan perjalanan selama beberapa hari lari daripada rutinitas biasa anda.

6. Nasihat undang-undang

Keadaan ini bukan sahaja dapat diperhatikan dari sudut pandangan emosi, tetapi juga, dari sudut pandangan undang-undang. Oleh itu, tanyakan apa-apa soalan mengenai perkara ini dengan seorang peguam perkahwinan.

Kenapa anda menyesal telah berkahwin? Enam sebab yang mungkin

Oleh itu, setiap kisah adalah unik dan tidak dapat dipertahankan, oleh sebab itu, mungkin ada banyak alasan untuk pertobatan sebagai protagonis yang berbeda.

Kenapa saya tidak berpuas hati dengan perkahwinan saya

Berikut adalah lima sebab yang mungkin:

  • Perbincangan berterusan. Keterangkaan bersama adalah sukar apabila benang umum perbincangan adalah norma yang tetap di kalangan anda. Iaitu, kesunyian menyakitkan walaupun berada dalam syarikat. Ini bermakna seseorang boleh menyesal telah berkahwin walaupun walaupun mencintai pasangannya sebelum bersekedudukan yang tidak berpuas hati. Bincangkan banyak dengan pasangan anda untuk karut boleh menjadi salah satu faktor yang paling penting dalam ketidakbahagiaan dalam perkahwinan.
  • Anda telah berkahwin untuk tidak membatalkan perkahwinan pada saat terakhir sebelum takut menghadapi akibat keputusan itu dan kini anda menyedari bahawa lebih baik untuk memberi amaran kepada semua tetamu bahawa pautan itu digantung sebelum meneruskan dengan ya saya mahu.
  • Pasangan anda telah berubah Kedua-dua pernikahan tentang bagaimana ia berada dalam pacaran anda memiliki perasaan bersentuhan dengan seseorang yang sama sekali berbeda dengan yang anda jatuh cinta pada masa lalu. Ia juga boleh berlaku bahawa anda adalah orang yang telah berubah dan oleh itu, keutamaan anda juga telah berubah.
  • Mungkin anda merasakan bahawa anda sepatutnya diberikan lebih banyak masa sebelum anda berkahwin kerana mungkin anda membuat keputusan ini dengan tergesa-gesa dalam senario idealiti bulan pertama hubungan.
  • Takut kesunyian. Mungkin, seseorang telah berkahwin dengan yakin bahawa keputusan ini adalah yang paling mudah kerana takut tidak mencari seseorang yang jatuh cinta sepenuhnya, jika kebimbangan usia adalah kebimbangan bersama.
  • Ketidakmampatan emosi. Seseorang mungkin menyedari, selepas satu ketika, bahawa apabila dia membuat keputusan untuk berkahwin, dia tidak menyedari sepenuhnya makna akta ini dan tanggungjawab yang diambil dalam perkahwinan.

5 tips untuk menjaga anda jika anda menyesal telah berkahwin

Dalam masa emosi yang kompleks, kami memberikan anda lima petua untuk menjaga diri sendiri:

  • Jangan menilai diri anda secara negatif, fikir bahawa pada masa itu anda bertindak dari realiti anda kemudian. Pada masa itu, anda tidak dapat mengetahui apa yang anda ketahui hari ini.
  • Hidupkan keadaan ini dari perspektif pembelajaran kerana terdapat banyak pelajaran yang boleh anda peroleh dari realiti ini.
  • Orang lain juga telah melalui keadaan yang sama. Walaupun kesakitan ini adalah kesakitan anda, cuba jangan menjadikan situasi ini sebagai fakta yang menempatkan anda dalam peranan mangsa.
  • Bercakap kepada pasangan anda dengan ikhlas seperti yang anda ingin mereka lakukan dengan anda kerana cinta adalah berdasarkan kejujuran.
  • Selepas perpisahan selalu ada permulaan yang baru. Sekiranya anda membuat keputusan untuk memisahkan diri anda kerana anda menyedari bahawa ini adalah keputusan terbaik untuk anda, meneruskan perjalanan anda dengan mengingati bahawa anda adalah orang yang paling berpengaruh dalam nasib anda.

¿Apakah keputusan terbaik yang boleh anda buat? Yang memberi anda kedamaian dan ketenangan.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Saya menyesal telah berkahwin: apa yang saya buat??, kami mengesyorkan anda memasukkan kategori terapi pasangan kami.