Saya tidak mahu bercinta, mengapa?

Terdapat banyak masa dalam kehidupan di mana anda boleh lebih kurang aktif secara seksual. Iaitu, ada masa di mana anda boleh mempunyai libido tertinggi dan yang lain di mana anda hanya mempunyai keinginan untuk melakukan hubungan seks. Ini adalah perkara biasa dan umum yang berlaku kepada kita semua. Bagaimanapun, mungkin anda telah merasakan untuk beberapa waktu bahawa anda tidak mempunyai hasrat seksual dan itu, tidak kira seberapa keras anda mencuba, anda tidak mempunyai keinginan atau keinginan untuk bersama dengan pasangan anda.

Dalam kes-kes ini, adalah penting bahawa kita mencerminkan sedikit tentang masa kini supaya, dengan itu, kita boleh membuat perubahan yang relevan dan menikmati kehidupan seksual sepenuhnya. Dalam artikel Psikologi-Online ini kami akan menjawab soalan anda "¿Mengapa kamu tidak mahu bercinta? ", Oleh itu, kami akan menemui punca yang paling biasa, tetapi juga penyelesaian yang boleh dilakukan.

Sebab mengapa anda tidak mahu bercinta

Untuk memahami mengapa anda tidak mahu bercinta, adalah penting bahawa kita berpegang pada punca-punca yang paling umum ini kekurangan selera makan. Anda perlu tahu bahawa mereka boleh menjadi sebab asal psikologi serta sebab-sebabnya semata-mata fizikal, oleh itu, adalah penting untuk cuba memahami apa sebabnya dan, oleh itu, kita boleh merawat masalah itu di akarnya. Sebab yang paling biasa ialah perkara berikut.

Masalah dalam pasangan itu

Ia adalah salah satu penyebab masalah yang paling biasa di dalam katil. Dan mungkin, pada kebelakangan ini, anda mengalami masa lapang, anda lebih jauh atau anda tidak menyimpan malam dan bersenang-senang. Selain itu, jika anda telah bersama pasangan anda untuk masa yang lama, anda mungkin juga bosan dengan rutin dan seksual. Untuk semua ini, adalah penting bahawa, pertama sekali, menilai hubungan anda untuk melihat jika itu adalah masalahnya.

Tekanan dan kebimbangan

Ia adalah salah satu sebab yang paling kerap yang boleh membuat seseorang tidak ingin bercinta dengan pasangannya. Malah, hidup dengan tahap tekanan yang sangat tinggi boleh memberi kesan kepada hari anda hari ini: ia akan memberi kesan kepada anda dalam mood, tidur, tenaga, kelaparan, dan sebagainya. Sistem saraf yang diubah dapat mengubah keseluruhan biorhythm anda dan, tentu saja, menjejaskan keinginan seksual anda. Dalam artikel lain ini kita dapati kesan-kesan stres pada badan sehingga anda tahu berapa banyak hal itu dapat mempengaruhi anda.

Penyalahgunaan alkohol dan / atau dadah

Jika sepanjang hidup anda, anda telah menyalahgunakan bahan toksik seperti alkohol dan ubat-ubatan, adalah normal untuk libido seksual anda diubah. Untuk menikmati kesihatan seksual yang penuh dan memuaskan disyorkan untuk bertaruh terhadap tabiat gaya hidup sihat seperti makan dengan baik, bermain sukan dan hidup tanpa tekanan. Semua faktor ini akan membantu anda berasa lebih baik dan, oleh itu, bahawa seksualiti anda terbangun. Jangan lupa bahawa ubat-ubatan sangat menimbulkan kemurungan dan, dengan itu, menghasilkan kesan yang sangat berbahaya kepada kesihatan anda, baik seksual maupun kesihatan anda secara umum.

Pengalaman seks traumatik

Ramai kali, seseorang tidak merasakan keinginan seksual kerana dia tidak pernah mengalami pengalaman yang baik di atas katil. Mungkin dia telah mengalami penderaan atau penganiayaan atau, semata-mata, bahawa dia telah mengalami pengalaman seksual yang tidak memuaskan atau bahawa dia tidak hanya merasa 100% selesa. Dalam kes ini, biasanya disarankan untuk pergi ke terapi psikologi untuk membantu kita menyembuhkan pengalaman buruk ini. Juga, anda boleh membantu pasangan dengan siapa anda merasa ketagihan dan keyakinan untuk pergi probándote di atas katil.

Gangguan seksual Seksual Hypoactive (TDSH)

Gangguan Seksual Seksual Hypoactive adalah gangguan yang menjejaskan keinginan seksual dan berlaku pada wanita dan lelaki. Ia adalah gangguan psikologi yang boleh menjejaskan kehidupan orang yang menderita. Iaitu, untuk didiagnosis dengan gangguan ini, tidaklah cukup bahawa anda tidak mahu bercinta, tetapi juga gangguan ini memberi kesan kepada anda secara psikologi dan psikologi. Sekiranya anda merasa baik dan tenang tanpa melakukan seks, maka anda tidak mempunyai TDSH.

Masalah kesihatan

Satu lagi sebab yang mungkin mengapa anda tidak mahu bercinta harus dicari dalam penyakit yang mempengaruhi libido kami. Mereka yang paling boleh mengubah selera seksual ialah:

• Perubahan tiroid
• Mempunyai diabetes
• Penyakit yang berkaitan dengan kesihatan kardiovaskular
• ETS (Penyakit Menular Seksual)
• Kanser

Usia orang yang berkenaan juga harus diambil kira. Wanita yang berusia lebih dari 45 tahun dapat melihat libido mereka berkurang kerana keadaan pra-menopaus di mana mereka mendapati diri mereka. Dalam artikel lain ini kita dapati gejala emosi menopaus.

Apa yang saya lakukan jika saya tidak suka melakukan hubungan seks?

Kini, anda tahu mengapa anda tidak mahu bercinta, adalah penting untuk anda memperbaiki keadaan ini. Di atas semua, dalam hal anda berada dalam hubungan, penting bagi anda untuk meningkatkan keinginan ini kerana boleh menjejaskan, sangat, pasangan itu. Perlu diingat bahawa hubungan yang paling ghairah, hubungan yang paling intim dan sambungan paling liar adalah sebahagian daripada katil, tanpa itu, akhirnya hubungan anda akan menjadi lebih seperti hubungan keluarga atau rakan daripada pasangan. Dan itu adalah sesuatu yang harus dielakkan.

Sudah tentu: anda perlu ingat bahawa tiada siapa yang boleh sentiasa 100%. Terdapat banyak masa dalam kehidupan kita apabila kita dapat merasakan keinginan seksual yang kurang. Tetapi, jika keadaan ini memanjangkan, adalah penting untuk mengambil tindakan terhadap perkara tersebut dan jangan biarkannya lulus. Ia adalah perkara yang sangat penting ia mesti diselesaikan secepat mungkin untuk menghalang anda daripada menjadi terikat.

Di sini kami akan memberikan beberapa petua supaya anda dapat memulihkan hasrat untuk melakukan hubungan seks:

• Melancap: adalah salah satu petua pertama untuk mengaktifkan libido anda. Anda perlu menyimpan detik-detik untuk diri sendiri, untuk privasi dan kesenangan anda. Dengan cara ini, anda akan dapat mengaktifkan semula nafsu seksual anda dan, sedikit demi sedikit, libido akan melepaskan tembakan lebih kerap. Oleh itu, buatlah rawatan sebagai rawatan, dan cubalah 3 kali seminggu. Dengan amalan mudah ini, anda akan dapat menjimatkan masa untuk anda, untuk keseronokan anda dan untuk badan anda merasakan keinginan untuk melakukan hubungan seks lagi.
• Luangkan lebih banyak masa dengan pasangan anda: Banyak kali, masalah seksual pasangan itu tidak datang hanya kerana satu, tetapi, dalam kebanyakan kes, ia berlaku kerana sesuatu telah terjadi di antara keduanya. Mungkin anda mempunyai ejaan yang buruk, bahawa anda berpisah, dan sebagainya, itu sebabnya penting untuk menyambung semula dengan pasangan anda dan hidup malam romantis dan intim. Oleh itu, anda akan dapat mengukuhkan ikatan persaudaraan dan anda akan dapat mengaktifkan libido anda.
• Elakkan rutin: Salah satu sebab utama mengapa keinginan untuk bercinta dengan pasangan itu hilang adalah bahawa setiap pertemuan seksual sama dengan yang sebelumnya. Seks adalah keghairahan, hubungan, semangat dan, oleh itu, anda harus mengelakkan corak mengulang dan menjadikannya membosankan. Oleh sebab itu, sangat dianjurkan untuk berani mencuba perkara baru dengan pasangan anda: permainan seks, mainan, bersetubuh di ruang yang berbeza ... Bercakap dengan pasangan anda dan, dengan itu, setiap kali akan menjadi salah satu daripada dua orang yang akan datang dengan idea baru sangat pedas dan sangat lucu.
• Bercakap dengan pasangan anda: dan, akhirnya, kami ingin menekankan keperluan untuk bercakap dan berkomunikasi dengan pasangan anda. Sekiranya anda mempunyai masalah di atas katil, masalahnya adalah masalah dua dan, oleh itu, anda adalah dua yang perlu cuba menyelesaikannya. Jangan biarkan masalah ini pergi dan berikan kepentingannya ¡kerana ia banyak!

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Saya tidak mahu bercinta, mengapa??, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Sexology kami.