Ketakutan mengecewakan ibu bapa anda menghalang anda daripada berkembang

Terdapat banyak faktor yang boleh menghalang kita daripada mencapai matlamat kita dalam kehidupan. Sebahagian daripada mereka telah banyak menulis: penangguhan, kekurangan kejelasan dalam matlamat, kemalasan ... Tetapi ada yang tidak diketahui dan, bagaimanapun,, mempunyai salah satu kesan yang paling teruk pada kebahagiaan jangka panjang anda. Kami bercakap tentang ketakutan mengecewakan ibu bapa anda.

Bagi kebanyakan orang, pendapat orang lain adalah asas kepada konsep diri mereka, tetapi jika ada dua orang yang melihat kami memberi kesan kepada kami terutama, mereka sudah pasti ibu bapa kami. Oleh itu, beberapa individu mereka tidak pernah menjadi orang yang mereka boleh kerana keganasan yang mereka rasa tidak dapat mengukur mereka.

Dalam artikel ini kita akan mengkaji mengapa terdapat rasa takut kepada ibu bapa yang mengecewakan dan kesannya terhadap perkembangan kehidupan. Di samping itu, kita akan lihat apa yang boleh dilakukan untuk mengerjakannya apabila ia datang.

Apakah ketakutan mengecewakan ibu bapa anda??

Bagi kebanyakan kita, apa yang kita fikirkan orang-orang yang kita sayangi siapa kita adalah sangat penting. Jadi, sedikit sebanyak, Kebesaran diri kita adalah berdasarkan pendapat orang lain tentang kita. Sudah tentu, ini bukan satu-satunya faktor yang terlibat; tetapi biasanya sangat rumit untuk saling mencintai jika kita mengelilingi diri kita dengan orang-orang yang percaya bahawa kita tidak mengukur.

Dalam hal ibu bapa kita, ini menjadi lebih rumit. Biasanya, apa yang mereka nilainya tidak biasanya apa yang kita mahu untuk kita. Kemungkinan besar terdapat banyak perbezaan pendapat, rasa dan keperibadian antara kedua belah pihak; Oleh itu, kadang-kadang, mereka perlu membuat keputusan yang saling bertentangan dan, oleh itu, menjalankan risiko mengganggu mereka.

Pada mulanya, ketakutan untuk mengecewakan ibu bapa anda tidak seharusnya masuk akal. Sebenarnya, Cintanya harus tanpa syarat, tetapi, bagaimanapun, ia tidak selalu seperti itu. Kadang-kadang, cara mereka menyatakan diri atau memperlakukan kita dapat membuat kita merasa bahawa kita hanya akan bergantung pada sokongan mereka jika kita melakukan apa yang mereka inginkan untuk kita.

Menurut psikolog Isabel Menéndez Benavente, hari ini, ibu bapa mahu anak-anak mereka terlatih, kompetitif dan mempunyai nilai yang baik. Malah, mereka datang untuk menuntut banyak dari kejahilan sama ada atau tidak mereka boleh mencapai apa yang mereka mahu dan juga, tidak kira sama ada mereka berminat dengannya.

Apa kesan yang menyebabkan ketakutan ini?

Bagi sesetengah orang, kemungkinan mudah kehilangan cinta ibu bapa mereka ia menghalang mereka daripada melakukan apa yang mereka mahukan. Setiap orang akan menyatakan rasa takut ini dengan cara yang berbeza; Seterusnya, kita akan melihat beberapa yang paling biasa.

• Pilih kerja "selamat". Sesetengah individu, agar tidak mengecewakan ibu bapa mereka, akan membangunkan kerjaya di kawasan yang tidak benar-benar merayu kepada mereka tetapi mereka melihat akan memberikan mereka lebih stabil.
• Elakkan mengambil risiko. Adakah anda mempunyai keinginan yang anda tidak cuba untuk memenuhi kerana takut gagal? Sebahagian besarnya, ini biasanya disebabkan oleh apa yang dikenali sebagai prinsip sanksi sosial. Ini menyebabkan kita tidak melakukan apa-apa yang boleh kita gagal kerana takut mengecewakan orang yang kita cintai.
• Cortangle kebebasan penyayang anda. Salah satu kesan paling serius yang dihasilkan oleh ketakutan ini berlaku apabila orang itu menghindari hubungan seks romantis atau seksual kerana ketakutan terhadap apa yang dipikirkan oleh ibu bapa mereka. Ini biasanya tipikal dari orang-orang homoseksual, tetapi ia juga boleh berlaku dengan individu heteroseksual.

Seperti yang anda lihat, Ketakutan mengecewakan ibu bapa anda boleh menjejaskan hampir semua bidang kehidupan anda. Tetapi, nasib baik, ada cara untuk mengerjakannya. Dalam bahagian berikut, anda akan menemui beberapa yang paling berkesan.

Bagaimana hendak menamatkan ketakutan ini

• Cuba isi sendiri di tempat pertama. Mungkin mengecewakan ibu bapa anda sangat menyakitkan. Walau bagaimanapun, biasanya lebih daripada tidak memenuhi jangkaan anda sendiri. Bagaimana perasaan anda jika dalam sepuluh tahun anda tidak memenuhi apa-apa kehendak anda? Akhirnya, satu-satunya orang yang boleh memilih cara hidup ialah anda.
• Ingat bahawa ibu bapa anda berbeza dengan anda. Walaupun mereka cuba untuk membantu anda dengan niat yang terbaik, realitinya adalah bahawa banyak kali mereka tidak tahu apa yang akan menjadi lebih baik untuk hidup anda. Oleh kerana faktor-faktor seperti keperibadian anda dan citarasa yang berbeza atau perubahan sosial yang berlaku dalam beberapa dekad kebelakangan ini, kemungkinan besar pengalaman anda tidak benar sepenuhnya ketika menerapkannya dalam hidup anda.
• Gunakan ketegasan. Jika anda telah memutuskan untuk menghadapi rasa takut mengecewakan ibu bapa anda dan mula hidup seperti yang anda mahukan, anda mungkin perlu menghadapi mereka lambat laun. Untuk melakukannya dengan cara yang terbaik, ia akan menjadi sangat berguna untuk membangunkan kemahiran seperti empati, komunikasi persuasif dan kawalan emosi. Kesemua mereka adalah sebahagian daripada apa yang dikenali sebagai ketegasan.

Menghadapi ketakutan mengecewakan ibu bapa anda boleh menjadi sangat rumit, terutamanya jika anda masih hidup dengan mereka. Walau bagaimanapun,, berbuat demikian mungkin akan menjadi salah satu tindakan yang paling menggembirakan dalam hidup anda. Lagipun, hanya anda tahu apa yang anda mahukan dan apa yang terbaik untuk anda.

Perubahan yang dihasilkan oleh kekecewaan Perubahan yang dihasilkan oleh kekecewaan mungkin tidak dapat dipulihkan. Ini mungkin tidak negatif, tetapi ia bergantung kepada arah transformasi. Baca lebih lanjut "