Bagaimana pasangan pintar menyelesaikan masalah mereka?

Dalam hubungan afektif adalah pergaduhan biasa dan perbezaan-perbezaan yang pada saat tertentu, tandakan jarak dan perselisihan tertentu. Oleh itu, sesuatu yang selalu dikatakan ialah pasangan pintar adalah mereka yang mempunyai strategi yang lebih baik untuk mengatasi keadaan ini dan, pada gilirannya, muncul lebih kuat..

Sebaliknya, terdapat satu aspek yang perlu kita fahami terlebih dahulu. Perbincangan boleh memperkaya. Lebih-lebih lagi, jika kita membawanya dengan betul, mereka tidak menimbulkan risiko kepada hubungan itu, selagi mereka didekati dengan mahir dan dengan komunikasi yang baik..

Malah, konflik ini boleh membuat pasangan semakin dekat, memperoleh sumber yang berharga. Oleh itu, kunci adalah mengetahui cara mengatasi konflik dan memutuskan bagaimana ia akan diselesaikan sebelum ia timbul atau bagaimana untuk mengatasinya apabila ia tidak dapat dielakkan atau telah berlaku..

Penulis dan pakar dalam hubungan sebagai pasangan John Gottman mengingatkan kita bahawa jika kita mengendalikan perbezaan ini, konflik dan perbincangan dengan betul, kita menjalankan risiko membuat penyok di pautan. Untuk menjauhkan diri kita walaupun.

"Tiada seorang pun yang terlibat dalam hubungan harus merasakan bahawa untuk membuatnya berdaya maju, anda perlu menyerahkan sebahagian penting diri anda."

-Boleh Sarton-

Perbezaan antara pasangan yang tidak berjaya dan pasangan pintar

Pasangan yang tidak menjelaskan bagaimana mereka akan menghadapi masalah atau hujah cenderung untuk bertarung, melarikan diri dan tinggal dengan kebencian yang berasal dari apa yang dikatakan atau dilakukan, walaupun selama bertahun-tahun.

Pasangan jenis ini sering berperang dan kekal marah selama tempoh masa yang panjang. Ini menyebabkan hubungan menjadi sejuk, hilang keyakinan dan berhenti menjadi pasangan menjadi dua orang bahawa satu-satunya perkara yang mereka kongsi adalah rumah di mana mereka hidup.

Sebaliknya, pasangan pintar telah mengembangkan keupayaan untuk mencari masalah, memberi mereka penyelesaian antara keduanya dan biarkan mereka pergi seperti menyembuhkan luka selama-lamanya. Orang-orang ini berusaha untuk menjaga hubungan mereka dan satu sama lain, daripada mencari maklumat untuk membuang diri mereka di muka atau mendapatkan alasan.

Juga, pakar dalam subjek seperti Barton Goldsmith, penulis "Pasangan bahagia" Ia menunjukkan sesuatu yang menarik untuk dicerminkan. Kunci kepada projek afektif antara dua fungsi adalah komitmen. Dengan pasangan yang bijak, kami tidak bermaksud demikian untuk peringkat pengajian atau peringkat universiti kami. Kami merujuk kepada kehendak, iaitu berkomunikasi, untuk memberi diri kita saling menguntungkan.

Perkara biasa ialah pasangan pintar emosi menghadapi masalah dari privasi dan mengambil sebagai titik permulaan kepentingan bersama mencari penyelesaian.

Empat kunci pasangan pintar

Apa yang dilakukan pasangan pintar untuk mengekalkan kestabilan mereka? Terdapat empat sikap yang asas, empat dimensi di mana kita harus mencerminkan.

1. Komunikasi

Bercakap tentang masalah apa yang berlaku adalah asas. Kini, ia mesti dilakukan dari yang tenang dan ketika ini mereka hadir tanpa menyakiti diri atau mengambil sikap negatif terhadap yang lain. Menyalahkan, ancaman dan pergaduhan harus ditinggalkan.

Untuk ini kita mesti menggunakan dimensi berikut:

• Mendengar aktif.
• Ketegasan.
• Empati.
• Perisikan Emosi

Kajian seperti yang dilakukan oleh Dr. John Gottman, menunjukkan bahawa salah satu kunci untuk meningkatkan komunikasi adalah bahawa lelaki melabur dalam kemahiran Kecerdasan Emosi. Rata-rata, ia adalah jantina maskulin yang mendapati lebih sukar untuk membangunkan komunikasi emosi.

2. Perjanjian

Apabila masalah telah diselesaikan melalui komunikasi dan dialog, adalah penting untuk menetapkan peraturan untuk mengelakkan konflik daripada berulang atau menyimpan kebencian.

Untuk mencapai perjanjian adalah untuk mengetahui cara membuat persekutuan, yang harus berdasarkan penghormatan. Begitu juga, dalam perjanjian itu tidak ada yang sepatutnya kalah, pasangan itu sepatutnya memiliki peluang untuk menang dan maju.

3. Rundingan

Kami telah menyatakan, komunikasi adalah asas, dalam kesamaan. Perjanjian mestilah menubuhkan berunding, tidak pernah memaksakan. Dan rundingan itu mesti dilakukan tanpa termasuk orang lain, kecuali ia adalah pakar.

Kemahiran rundingan adalah rumit dan kerap, kita memerlukan seorang profesional untuk membantu kita mempelajari amalan yang amat diperlukan ini.

4. Menghormati

Pertama sekali, dan tanpa mengira kelas, sebab atau saiz masalah, anda perlu menghormati antara satu sama lain dan tidak pernah lupa bahawa cinta yang anda rasa untuk yang lain.

Tiada perlawanan yang sempurna

Mari realistik, pasangan tanpa percanggahan tidak wujud. Pasangan pintar, yang telah membangunkan keupayaan untuk meningkatkan hubungan dan komunikasi mereka.

Pasangan pintar tahu bahawa adalah perlu untuk mendengar idea-idea kedua-dua pihak, dialog tanpa menyerang satu sama lain dan belajar daripada kesilapan untuk terus hidup cinta yang menyuburkan mereka dengan kebahagiaan.

Mereka tidak sempurna, tetapi pasangan cerdas adalah mereka yang apabila mereka mencapai usia tua kelihatan dengan iri hati dan kekaguman untuk cinta yang mereka miliki untuk satu sama lain dan kekuatan hubungan mereka.

Adakah anda tahu bagaimana untuk menimbulkan masalah kepada pasangan anda dengan cara yang positif? Oleh itu, semua pasangan mempunyai masalah, kami menjelaskan 8 strategi yang berkesan untuk anda belajar untuk menimbulkan masalah kepada pasangan anda dengan cara yang positif. Baca lebih lanjut "