Bagaimanakah kita boleh membantu seorang remaja?

Melihat belakang kita berkata: bagaimana jika ini telah diketahui sebelum ini? Tetapi artikel ini bukan tentang apa yang kita boleh lakukan dalam remaja mengetahui apa yang kita tahu sekarang, kerana terdapat pelajaran yang kita hanya menginternalisasikan dari masa ke masa dan, dalam banyak kes, kesilapan.Artikel ini adalah tentang bagaimana kita dapat membantu remaja. Daripada perkara-perkara yang kita ingin tahu apabila kita remaja dan kita tidak tahu, tentang perkara-perkara yang kita akan memberitahu anak-anak kita apabila tiba masanya, walaupun ia menyakitkan, walaupun kos.

Tidak ada keraguan bahawa remaja adalah satu peringkat yang rumit kerana semua perubahan yang ditunjukkannya, baik untuk golongan muda dan keluarga mereka. Tetapi, mari kita hadapi, di sebalik seorang remaja yang tidak tertahankan, tidak ada biasanya ibu bapa yang mempunyai tahap kekeliruan juga??

Dalam banyak kes, beberapa aspek yang kita tidak dapat berdiri dengan anak-anak remaja kita adalah sama yang anak-anak remaja kita juga membayar mereka dari kita.Dan dalam dinamika kehidupan yang tak tertahankan, sementara ada yang lupa untuk menerangkan idea-idea penting, yang lain hanya berlalu. Berikut adalah resipi untuk remaja berisiko tinggi dan beberapa kunci untuk membantu seorang remaja.

Anda tidak boleh berjalan dengannya, tetapi anda boleh bercakap dengannya tentang jalan

Walaupun kesukaran, kewajiban "posisi" anda, sebagai bapa atau ibu, mewakili tanggungjawab yang anda tidak dapat menolak, atau sekurang-kurangnya anda tidak dapat menolak tanpa anak anda membayar harga. Dalam pengertian ini, jika terdapat masalah komunikasi, walaupun anda bukan orang yang membuatnya paling banyak, anda perlu mengambil langkah pertama untuk menyelesaikannya. Yang pertama, kedua dan ketiga juga.

Pergerakan yang hanya boleh dilahirkan dari penerimaan masalah. Pengiktirafan yang mungkin menakutkan, walaupun vertigo, kerana sekali diterima tiada manual arahan. Walau bagaimanapun, ingatlah itu ia tidak pernah terlambat untuk membantu seorang remaja, untuk cuba membuat perubahan, untuk menetapkan contoh, untuk mengingati bahawa cinta untuk anak-anak kita adalah di atas apa-apa lagi, termasuk harga diri.

Semakin banyak anak anda mengetahui tentang cabaran yang perlu anda hadapi semasa remaja, semakin memperkaya tahap ini, semakin ia akan melayani anda dalam menghadapi masa depan anda dan, di atas semua, peluang kurang anda akan mempunyai kesilapan yang boleh dikenakan biaya mahal anda. Pengalaman adalah sihat di mana-mana peringkat, tetapi tanpa melupakan bahawa setiap tindakan kami mempunyai akibat.

Anda tidak perlu berjalan di sekeliling anak anda, anda tidak perlu mengendalikannya dengan tangan. Kewajipan harus memberi jalan sedikit demi sedikit kepada dewan, dialog dan pertukaran mata pandangan di mana Anda mengenalinya sebagai pengantara yang sah. Sudah tentu, membantu seorang remaja adalah proses yang beransur-ansur, yang berakhir dengan akibat buruk ketika kita melakukannya dengan cepat atau ketika lumpuh oleh ketakutan kita sendiri tentang apa yang mungkin terjadi, kita tahu bagaimana untuk mengukur dengan baik dan jatuh.

Dalam banyak kes, mereka cenderung untuk melakukan seperti Little Red Riding Hood, mereka akan melakukan atau cuba melakukan apa sahaja yang mereka mahu, kerana "ini begitu, kerana saya mengatakannya" dan hanya berfungsi untuk meningkatkan cabaran yang mungkin timbul. Dari saat ini, untuk banyak keputusan yang mereka buat, mereka tidak akan meminta pendapat kami, atau jika mereka melakukannya, mereka tidak akan menganggapnya sebagai dogma, sebab itulah sangat penting untuk kita mengajar mereka untuk memutuskan dan memindahkan mereka keselamatan..

Pengetahuan yang mengubah landskap seorang remaja

Remaja mempunyai akses kepada banyak maklumat. Walaupun demikian, Dialog mengenai isu asas tidak boleh diabaikan, tidak banyak yang memberitahu anda apa yang anda mungkin sudah tahu, tetapi untuk menilai pandangan anda dan mengesan keraguan dan salah faham.

Walau bagaimanapun,, Terdapat banyak pembelajaran bersama dan pantulan untuk membantu remaja yang boleh membuat perbezaan. Ajaran yang boleh menyelamatkan banyak penderitaan dan meminimumkan perasaan tidak sedap dan kesepian yang kita semua merasakan, ke tahap yang lebih besar atau lebih kecil, ketika kita telah melalui tahap ini.

Bagaimana otak remaja berfungsi

Isu bagaimana otak remaja berfungsi sangat luas dan kompleks dan, oleh itu, ia bukan topik perbualan yang sangat menggoda. Walau bagaimanapun,, Ia boleh menjadi sangat berguna bagi remaja untuk memahami bahawa cara pemikiran mereka boleh menjadi rumit.

Dalam pengertian ini, Adalah penting untuk bercakap dengan remaja tentang hiperrasionaliti, iaitu keseimbangan antara risiko dan akibat yang dirasakan. Menurut ahli sains saraf, otak remaja mempunyai, akibat kekurangan pengalaman dan perkembangan korteks pra-depan yang tidak lengkap, masalah dalam mengira risiko yang dapat diperoleh dari tingkah laku tertentu.

Apabila remaja memahami bagaimana perkembangan otaknya mempengaruhi keputusan membuat keputusan, dia lebih cenderung untuk membuat keputusan yang bijak. Mengajar orang muda bagaimana kerja otak mereka boleh membantu mereka menjadi lebih bijak, menggalakkan mereka untuk menghadkan dari hati nuraninya sendiri dan akan bahaya yang ada di panggung yang mereka lalui..

Kepentingan menjadi diri sendiri

Bagi seorang remaja, diri sendiri (atau mempunyai perasaan menjadi satu) adalah asas. Dalam pengertian ini, golongan muda ingin disayangi dan diterima, mereka bercita-cita untuk dilihat dan diakui. Mereka mahu, tetapi mereka juga takut. Masalahnya ialah Ramai orang berfikir bahawa untuk dapat menjadi bebas dan autonomi, mereka perlu menghadapi semua yang berkaitan dengan aspirasi orang lain., terutamanya ibu bapa, ada untuk mereka.

Sebaliknya, ramai orang muda terkejut dengan idea yang ditolak jika mereka mendedahkan identiti sahih mereka. Oleh itu, mereka bertindak dengan cara yang mereka fikir akan lebih sesuai dengan persekitaran mereka, seperti yang mereka fikir mereka akan menyukainya. Paradoks ini sangat sukar bagi mereka: mereka mahu mengasingkan diri dari setiap sumber pengaruh untuk menakluk autonomi mereka dan pada masa yang sama, untuk memenuhi keperluan mereka untuk penerimaan, mereka sering mengemukakan kepada kehendak rakan-rakan mereka untuk disertakan..

Langkah pertama untuk membantu seorang remaja berani memperlihatkan dirinya sebagai dirinya, untuk mempertahankan nilai dan idea mereka sendiri adalah membiarkan dia berada dalam keluarga. Anda tidak akan tahu anak anda yang sebenar jika anda tidak membiarkannya meluahkan dirinya, jika anda tidak membiarkannya memilih untuk dirinya sendiri, dari apa yang dia mahu letakkan atau bagaimana dia mahu menghiasi biliknya dengan apa yang dia mahu mendengar, melihat, membaca atau belajar.

Bantu seorang remaja dalam mengendalikan kemarahan dan kesedihan

Untuk bermula, perlu diperhatikan bahawa kemarahan dan kesedihan adalah emosi dan, dengan itu, dapat diterima dengan sempurna.. Ia tidak buruk untuk menjadi sedih, ia tidak buruk untuk marah. Terdapat banyak sebab untuk mengawal ekspresi emosi dan tidak ada yang menindas atau merangkum emosi.

Masalahnya adalah bahawa banyak remaja, begitu juga orang dewasa, tidak tahu cara menguruskan emosi valensi negatif dengan betul, seperti kemarahan atau kesedihan. Tetapi itu bukan satu alasan. Malah, ibu bapa dapat menilai sejauh mana kita dapat menguruskan emosi dengan melihat apa yang dilakukan oleh anak-anak kita.

Berita buruknya ialah mereka belajar dari kami dan membiak semua corak negatif yang kami benci kepada orang lain, tetapi kita mengenal pasti dengan kesukaran dalam diri kita. Perkara yang baik ialah kita melihat ini sudah pada zaman kanak-kanak dan, oleh itu, kita boleh mengambil langkah-langkah.

Satu lagi berita baik ialah Ia tidak pernah terlambat untuk perubahan. Malah, dengan contoh anda, anda akan menawarkan model pepejal yang boleh mengambil tiga pengajaran: yang pertama, bagaimana untuk menguruskan emosi dengan baik; Yang kedua, kamu sangat mencintainya sehingga kamu dapat berusaha dan berubah; dan ketiga, bahawa tidak pernah terlambat untuk mengambil jalan yang betul.

Terima emosi anda sendiri

Ramai remaja, apabila mereka menemui masalah dan rasa sakit yang disebabkan oleh emosi mereka, cari cara untuk membatalkannya. Ada yang menyerahkan diri mereka kepada kehidupan yang tidak senonoh, pasota dan anodyne. Orang lain mencari tempat perlindungan dalam penggunaan tembakau, alkohol dan / atau ubat-ubatan.

Seks adalah satu lagi bentuk pengungsian bagi ramai orang. Mereka melakukannya menerusi hubungan tanpa perasaan atau komitmen, di mana yang penting adalah "penggunaan". Orang lain memilih untuk mengasingkan diri mereka sendiri, agar tidak menderita atau harus mendedahkan diri mereka sendiri.

Dalam pengertian ini, apa yang orang muda harus belajar adalah untuk mengenali, menerima dan menyatakan emosi mereka di seluruh julat mereka. Pada tahap ini sensasi baru muncul, emosi baru yang menakutkan oleh keamatan dan asalnya. Jika kita dapat memastikan mereka mempercayai kita, kita dapat membantu mereka dalam masa-masa yang halus ini.

Masa depan adalah penting, tetapi masa kini adalah lebih penting

Remaja diminta (dan sering ditekan) dengan masa depan. Tekanannya adalah bahawa banyak daripada mereka menghadapinya dengan salah menafsirkan idea romantis "carpe di". Ramai orang lain melakukannya dengan mengorbankan masa mudanya untuk mencapai matlamat yang dicadangkan oleh para penatua, dengan fokus pada masa depan bahawa mereka tidak berhenti menamakan ... dan itu seolah-olah membenarkan segala-galanya.

Adalah baik untuk berfikir tentang masa depan, tetapi tidak semuanya berfungsi, bukan semuanya untuk belajar, tidak semua yang berbaloi adalah dalam buku-buku, namun begitu indah dan kaya ini. Membantu seorang remaja juga terdiri dalam mengajarnya, dari pengalaman kita, untuk menentukur dengan sedikit kesilapan usaha, dalam banyak kes dalam bentuk pengorbanan, yang memerlukan tujuan tertentu. Dengan cara ini, ia akan menjadi lebih sukar bagi masa depan untuk hancur di masa sekarang, atau sekarang pada masa akan datang.

Pada masa remaja, adalah baik bahawa ada ruang untuk segalanya: kajian, rakan, sukan, aktiviti pembangunan peribadi ... Remaja mesti "hadir" pada hari itu. Ini akan membolehkan anda mengenali diri anda dan membuat keputusan anda sendiri, mengikut keperibadian anda, aspirasi anda dan nilai anda. Itu, mereka dan mereka yang sedikit demi sedikit perlu berkembang.

Remaja bukan penyakit, itu adalah peluang

Kebanyakan ibu bapa takut remaja anak-anak mereka seolah-olah ia adalah satu penyakit yang mesti dilalui dengan tidak senonoh. Tetapi jauh daripada menjadi kejahatan yang perlu ditanggung, Masa remaja adalah peluang, baik untuk golongan muda dan ibu bapa mereka.

Ia adalah satu peluang untuk menemui diri sendiri di peringkat baru, untuk membentuk cabaran baru dan memperbaharui mereka sehingga mereka sesuai dengan sejarah penting, masing-masing, sehingga mereka menambah kesejahteraan. Oleh itu, satu peringkat dengan cabaran tidak perlu menyakitkan, tidak sedih atau tragis. Lebih-lebih lagi, ia boleh menjadi satu peringkat yang indah, dan untuk itu menjadi ibu bapa kita masih banyak yang perlu katakan, menawarkan dan menyumbang, walaupun pada masa-masa tertentu dan tanah kita tidak selalu dialu-alukan. Membantu remaja mungkin.

Bahawa remaja anak anda adalah kesempatan bergantung pada sebagian besar, pada ibu bapa mereka, mengenai komunikasi yang ada dalam keluarga, nilai-nilai yang telah tinggal di rumah sejak zaman kanak-kanak.

Bercakap kepada seorang remaja memerlukan bertanya soalan yang betul Berkomunikasi dengan seorang remaja bukanlah tugas yang mudah, terutama untuk ibu bapa, yang menghadapi situasi baru yang tidak selalu disediakan. Mengetahui bagaimana bertanya membantu meningkatkan komunikasi dan hubungan dengan mereka. Baca lebih lanjut "