Bagaimana hendak menjadikan pasangan anda berasa sayang?

Cinta adalah keperluan kita yang paling penting dan paling asas, dari buaian sehingga hati kita berhenti berdetak. Kami benar-benar berasa sayang apabila kami benar-benar merasa didengar dan difahami oleh rakan kongsi kami. Jadi, kami berasa sayang apabila pasangan kami bersikap hormat, penuh perhatian dan baik kepada kami. Itulah sebabnya ia sangat penting untuk menjadikan pasangan kami berasa sayang.

Kami berasa sayang apabila rakan kongsi kami boleh diakses, sensitif dan emosional terlibat dengan kami. Seterusnya, kami akan melihat 5 cara untuk menjadikan pasangan kami merasa disayangi.

Buat ritual

Ritual Mereka membantu pasangan banyak membina hubungan anda dan ingatkan pasangan anda betapa pentingnya untuknya. Sebagai contoh, nilai cara untuk mengatakan selamat pagi, sebagai asas yang selesa untuk memulakan hari, dan juga malam yang baik. Selepas 22 pelukan setiap hari, hormon dopamin dikeluarkan untuk merasa baik, dan oksitosin hormon yang menjadikan kesatuan kuat dan mengurangkan tahap kortisol.

Ritual malam itu dapat: makan malam bersama tanpa menonton TV dan saling menceritakan bagaimana hari telah pergi, membaca bersama, menonton program televisyen bersama-sama, mandi bersama-sama, dan sebagainya. bahawa ada masa untuk menjadi penyayang atau intim dengan orang lain. Ini adalah salah satu kunci pertama untuk membuat pasangan kami berasa sayang.

Untuk menjadikan pasangan anda berasa sayang memberi dia masa yang berkualiti.

Tentukan cinta anda

Jangan sambung "autopilot" untuk mengatakan "Saya sayang kamu" atau "cinta" sebagai cara untuk menyatakan diri anda dengannya sebagai rutin atau sebagai perkara kebiasaan. Innova Sebagai contoh, anda boleh berkata kepadanya pada waktu pagi "Saya gembira untuk berjaga dan menjadi hari lain di sisi anda" atau "Anda adalah yang terbaik dalam hidup saya", dan sebagainya.. Untuk menjadikan pasangan anda merasa sayang anda mesti menyatakan cinta anda dan tidak mengatakan kata-kata yang menjadi kebiasaan dan akhirnya kehilangan nilai mereka.

Pertimbangkan pilihan anda

Pertimbangan adalah jalan panjang yang boleh membawa kepada umur panjang dalam hubungan. Gerak isyarat kecil menyampaikan keseriusan dan formaliti kepada pasangan anda. Contohnya. Dia suka pesanan di rumah. Anda bertentangan. Untuk menggembirakan yang lain, bersihkan rumah anda dan keluarkannya dari sampah supaya pasangan anda merasa lega sebelum kekacauan yang tidak dapat bertahan.

Belajar dari kesilapan anda

Elakkan mengulangi tingkah laku yang telah menyebabkan masalah pada masa lalu jika anda ingin pasangan anda merasa disayangi. Jika anda mengulangi kelakuan ini yang tidak sesuai dengan keinginan anda dan membahayakan pasangan anda, dia menafsirkan bahawa anda tidak peduli dengan perasaannya. Sebagai contoh, seseorang cenderung untuk menyelesaikan ayat-ayat yang lain, satu fakta yang menyinggung yang kedua, kerana dia merasakan yang tidak pernah terdengar dan tidak mampu untuk menyatakan diri dengan bebas.

Dalam hubungan yang sihat, dia akan berusaha untuk membiarkan pasangan anda bercakap kerana dia menghargai perasaan anda. Walau bagaimanapun, jika anda meneruskan tingkah laku ini mengganggu, anda menghantar mesej bahawa perasaan pasangan anda tidak penting kepada anda.

Undang-undang cinta, walaupun anda tidak merasakannya

Sekiranya anda mengalami hari yang buruk atau tidak merasa sihat, cuba jangan bayar dengan pasangan anda. Anda bebas untuk meminta ruang dan masa. Sudah tentu kita semua memerlukan ruang untuk kita, tetapi pasangan anda akan merasa dihargai jika anda memberitahu dia: dia akan faham bahawa anda mempunyai dia dan akan bersara.

"Untuk mencintai tidak hanya mahu, ia lebih penting untuk difahami".

-Francoise Sagan-

Sekiranya anda diam dan menunggu fikiran anda dibaca, anda dapat melihat bahawa anda mengalami kesulitan dan merasa tidak berdaya kerana anda fikir anda mengharapkan saya melakukan lebih daripada apa yang anda lakukan untuk membantu anda. Kita semua mempunyai hari-hari apabila kita tidak terutamanya komunikatif. Maksud saya, hari-hari itu kita mempunyai perasaan bahawa kita boleh melahirkan tanah.

Nah, tiada siapa yang mengatakan anda perlu bercakap. Anda boleh berkongsi masa dengan pasangan anda tanpa perkataan. Filem atau amalan permainan yang memerlukan pergerakan tidak akan merasakan keheningan yang tidak selesa, jadi anda tidak perlu menamatkannya menggunakan kata-kata. Dengan cara ini, pasangan anda akan tahu bahawa anda tidak merasa buruk kerana mereka, tetapi untuk orang lain, dan pada masa yang sama anda mengingatkan mereka betapa anda mencintai mereka dan mencintai mereka..

Gerak isyarat dan bentuk kecil supaya pasangan anda berasa sayang dan disayangi, supaya mereka tidak membenarkan cinta itu dimusnahkan, dapat mencapai keterlaluan yang tidak dapat dielakkan dan, sebagai akibatnya, masalah, penyesalan, penyesalan dan juga kemurungan untuk kehilangan kecintaan. Pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati. Adakah anda gembira di sebelah anda? Izinkan saya tahu setiap hari!

Bagaimanakah kita dapat meningkatkan komunikasi dalam pasangan? Sangat penting untuk meningkatkan komunikasi dalam pasangan, untuk mengelakkan konflik yang tidak perlu ... Ketahui bagaimana untuk melakukannya! Baca lebih lanjut "