Kehidupan baru tanpa bekas awak

Kehidupan baru tanpa bekas awak / Psikologi

Mengakhiri hubungan boleh memecahkan hati seseorang. Nampaknya tiada apa-apa lagi yang berbaloi, semuanya bertentangan dengan anda, dan anda tidak akan dapat jatuh cinta lagi ...

Pemisahan itu melibatkan satu siri keadaan emosi yang tidak semua orang dapat mengatasi. Ramai berasa mati; Mereka sukar untuk berfikir tentang kehidupan yang berterusan tanpa pasangan mereka. Tetapi mereka yang berjaya merasakan kesakitan ini yang terus memecahkan, datang untuk membina semula kehidupan mereka dan mengalami kebahagiaan yang lebih tulen.

¡Saya tidak boleh lupa @!

Itu biasanya perkara pertama yang masuk melalui fikiran, terutama jika anda tidak dapat mencari alasan untuk berehat, atau bahkan apabila anda telah menggalakkannya. Mungkin semuanya telah berlaku begitu pantas, sukar untuk anda mencernainya.

Ingatan pasangan dapat kekal abadi, tetapi di masing-masing adalah untuk menciptakan ingatan yang terbaik dan membiarkannya pergi tanpa siksaan. Sedikit demi sedikit, atau pada satu masa, perlu melepaskannya untuk menampung hubungan baru. Sudah tentu, pada masa yang tepat. Jika tidak, dengan berkesan, ¡anda boleh menderita sepanjang hidup anda!

Keyakinan diri

Sesuatu yang pasti membantu adalah untuk mempunyai keyakinan terhadap diri sendiri. Mungkin anda adalah orang yang membuat kesilapan dan membayar akibatnya. Tetapi, anda boleh belajar dari kesilapan itu dan mengatasi diri anda sebagai orang. Anda akan melihat manfaat apabila memulakan hubungan baru dan, tentunya, ia akan menjadi lebih berkekalan.

Jika anda mendesak menyalahkan diri sendiri atau menyalahkan pasangan anda untuk akhir hubungan mereka, anda tidak akan belajar dan kemungkinan besar anda akan mengambil masa untuk mewujudkan ikatan yang baru dan stabil. Atau mungkin anda mempunyai banyak hubungan, tetapi semua tempoh pendek.

Terima dan teruskan

Terdapat beberapa cara untuk menerima rehat. Anda boleh menyatakan kesakitan anda dengan cara yang berbeza, sama ada dengan menangis, menjerit atau mengutuk; hanya cuba bahawa tempoh ini tidak terlalu lama, jika tidak, anda boleh menjadi orang yang pahit.

Mengekspresikan kesakitan anda akan membantu anda hidup tanpa orang itu dalam hidup anda dan mempunyai projek masa depan dengan motivasi baru. Sekiranya anda percaya bahawa penderitaan yang anda alami lebih tahan lama daripada "normal" dan ini mengganggu perkembangan bidang lain dalam hidup anda, mungkin sudah tiba masanya untuk mencari bantuan profesional. Pertimbangkan kemungkinan perundingan psikologi.

Menjadi sedar akan apa yang berlaku

Apabila anda menyedari apa yang berlaku ketika anda berpisah dengan pasangan anda, lebih mudah bagi anda untuk tidak mengulangi tindakan atau sikap tertentu. Dengan analisis situasi yang anda dapat temukan, sebagai contoh, terdapat cahaya merah yang memberitahu anda bahawa ada sesuatu yang salah dengan harga diri anda.

Adalah penting untuk menyedari bahawa tidak baik bergantung kepada orang lain untuk merasa bahagia. Dan jika anda fikir pasangan anda meninggalkan anda untuk seseorang yang lebih baik, itu kerana anda tidak memberi diri anda nilai sebagai orang. Atau mungkin anda menafikan apa yang orang lain katakan, dan itu menghalang anda membuat keputusan sendiri. Setakat yang anda sedar tentang sikap atau pemikiran anda, lebih mudah bagi anda untuk mengatasi pecahan.

Kebahagiaan berada di dalam diri anda

Jangan cuba mencari kebahagiaan secara eksklusif dengan seorang sahaja. Selagi anda tidak berada dalam kedudukan untuk menerima rehat, anda tidak akan dapat memahami kebahagiaan dengan cara lain. Cari dalam diri anda, yakin dengan diri anda sendiri. Jangan salahkan diri sendiri atau vanaglories untuk rehat.

Anda akan sentiasa mempunyai peluang pengalaman baru, hanya anda memutuskan kapan untuk mengambil langkah ke arah kehidupan baru ...

Gambar ihsan Design Twin