Kritikan anda adalah cermin batasan anda

Kritikan anda adalah cermin batasan anda / Psikologi

Batasan dan hubungan yang kita dapati di jalan kita sering dikenakan. Kekecewaan bahawa ini menimbulkan perasaan kita dan fakta yang tidak mahu merealisasikan realiti keras itu menunjukkan dirinya dalam bentuk kritikan terhadap orang lain.

Tetapi mengapa kita mahu menghentikan diri kita? Untuk ketakutan, tetapi di atas semua kepercayaan yang kami melekatkan dan kami tidak pernah mahu atau diketahui untuk dipersoalkan. Walau bagaimanapun, semua gema ini dalam kehidupan kita dalam bentuk masalah. Penyelesaian kesemuanya adalah di dalam kita.

Setiap kali anda mengkritik seseorang, tanya diri anda: apa yang saya lihat di dalamnya saya juga ada?

Perumpamaan dua sami

Seterusnya, kita akan melihat batasan-batasan yang kita masukkan kita dengan perumpamaan kedua-dua biarawan. Perumpamaan ini mengandungi pengajaran yang mendalam dan membolehkan kita melihat semua kritikan yang kita dedikasikan kepada orang lain dengan cara yang lain.

"Terdapat dua biarawan Zen, Tanzan dan Ekido, yang kembali ke biara mereka selepas perjalanan panjang. Hari sebelum hujan, jadi jalan itu penuh dengan lumpur. Apabila mereka melewati sebuah bandar kecil, mereka mendapati seorang wanita muda memakai kimono emas yang indah.

Untuk meneruskan perjalanannya, gadis itu harus menyeberang kolam air besar. Sebelum halangan itu dia lumpuh berfikir bahawa jika dia berlabuh kimono dia akan merosakkannya dan ibunya akan menegurnya dengan kasar. Tanpa teragak-agak untuk kedua, Tanzan mendekati wanita muda itu dan menawarkan bantuannya: dia membawa dia di belakangnya ke sisi lain kolam. Kemudian para bhikkhu pergi.

Apabila tiba di biara, Ekido, yang tidak selesa sepanjang perjalanannya, menafikannya dengan kasar kepada sahabatnya:

- Kenapa awak ambil gadis itu di tangan awak? Anda tahu undi kami melarangnya!

Tanzan tidak terganggu, melihat teman perjalanannya dan menjawab dengan senyuman:

- Saya membawa perempuan itu beberapa jam yang lalu, tetapi anda masih membawa dia di belakang anda ".

"Serahkan batasan anda dan anda akan tinggal di dalamnya"

-Richard Bach-

Terima kasih kepada perumpamaan ini, kita menyedari bahawa walaupun Tanzan telah melakukan perbuatan baik, rasa tanggungjawab dan semua yang dia telah diberitahu untuk tidak melakukan lebih berat dalam rakannya Ekido. Bagaimanapun, seperti yang dapat kita lihat, dia tidak memberitahunya apa yang berlaku kepadanya selepas beberapa jam.

Ini membolehkan kita untuk memikirkan bagaimana ia berkaitan dengan pemikiran ruminan. Mereka yang kita berikan dalam fikiran kita dan itu, pada hakikatnya, tidak membawa kita apa-apa yang produktif. Kritikan Ekido mencetuskan konflik dalam fikirannya di mana dia sendiri membataskan diri untuk melakukan apa yang pertama kali dia pasti juga berfikir: membantu orang muda.

Pelajaran yang hebat untuk menghilangkan batasan

Pernahkah anda mengkritik seseorang kerana tidak berpakaian dengan betul? Pastinya sebahagian daripada kamu juga ingin tidak melakukannya kerana, mungkin, anda tidak merasa selesa dengan pakaian yang anda pakai. Kadang-kadang, kita tidak menyedari bahawa kritikan kita mencerminkan had yang kita lakukan terhadap diri kita sendiri. Kerana walaupun peraturan, yang "boleh diterima", kita selalu mempunyai perkataan terakhir.

Untuk menghapuskan batasan dan, oleh itu, mula melihat kritikan sebagai satu cara untuk melihat sebahagian diri kita yang tidak dapat kita perhatikan pada mulanya, adalah penting untuk kita memikirkan masa kini. Jika kita mahu melakukan sesuatu atau bertindak dengan cara tertentu, kita tidak fikir sama ada ia akan baik-baik saja, jika mereka akan melihat saya dengan teruk atau keraguan yang serupa.

Mari kita lakukannya dan lepaskan keadaan itu, sama seperti Tanzan. Kerana jika kita berhenti untuk mendengar batasan kita sendiri, pada akhirnya kita akan membawa berat yang tidak perlu. Di samping itu, kita tidak boleh lupa bahawa berat badan ini akan meningkat apabila situasi yang sama berlaku.

Ia juga penting untuk belajar mempertanyakan kepercayaan kita. Nah, kita fikir ini menjadikan kita orang yang lebih baik jika kita mengikutinya dengan surat itu. Bagaimanapun, tindakan itu lebih banyak. Memiliki kepercayaan yang sangat tegas akan menghalang kita daripada bertindak bebas seperti yang dituntut pada masa ini. Kami akan mewujudkan halangan, kami akan membatasi diri sendiri dan, akibatnya, kami tidak akan merasa apa-apa yang betul.

Berhenti bertanya soalan seperti: "Adakah saya perlu melakukannya atau boleh saya lakukan?" Mula memprioriti soalan: "Adakah saya mahu melakukannya?".

Kepercayaan akan dipersoalkan, kritikan adalah untuk membantu kita melihat di bahagian lain diri kita yang kita tidak tahu. Semua ini bukan satu peluang untuk menafikan apa yang tidak kita inginkan, tetapi untuk belajar dan matang. Kita semua mempunyai batasan, tetapi banyak daripada kita telah dikenakan ke atas kita. Kami tinggal banyak kali dalam pemikiran kami, bukannya bertindak seperti yang kita mahu lakukan pada masa ini.

Tukar kepercayaan anda dan menguatkan keperibadian anda Baca lebih lanjut "