Saya adalah rumah saya sendiri, itulah sebabnya saya mendengar sendiri, saya menjaga diri saya dan memperbaharui diri saya

Saya adalah rumah saya sendiri, itulah sebabnya saya mendengar sendiri, saya menjaga diri saya dan memperbaharui diri saya / Psikologi

Saya rumah saya sendiri, itulah sebabnya saya membuka tingkap untuk memperbaharui udara, supaya angin adalah tengik dan toksik dan dalam anginyang berbau harapan, ilusi wangi. Saya rumah saya sendiri, saya tempat perlindungan saya, jadi kadang-kadang saya bukan untuk sesiapa pun kerana saya mencari tempat perlindungan privasi saya: sudut peribadi saya untuk mendengar saya, untuk menghadiri saya, untuk menyembuhkan saya ...

Sekiranya rumah kami benar-benar sebuah rumah, ramai di antara kita akan menyedihkan. Lebih-lebih lagi, mereka akan mempunyai fasad yang dihiasi dengan baik, dengan bumbung yang berwarna-warni, cerobong cerah, gril canggih dan tingkap besar dengan langsir elegan..

"Rumah dibina untuk didiami, dinikmati, tidak dipikirkan"

-Francis Bacon-

Walau bagaimanapun, jika kita mahu masuk ke dalam rumah-rumah mewah ini, kita akan dapati di dalam kebanyakan mereka dinding usang, tiang lemah, bilik yang sunyi, bilik kosong yang bau kesedihan dan banyak sudut gelap, di mana sinaran matahari tidak pernah masuk. Sesungguhnya, Sekiranya setiap daripada kita benar-benar sebuah rumah, kita akan berada dalam kewajipan yang lazim untuk mengurusnya, untuk menjadikan rumah kami menjadi ruang yang kaya, selesa, tanpa bayang-bayang, bilik tertutup dan retak yang lama diabaikan.

Kami adalah rumah kita sendiri, mari kita akui, kita adalah perlindungan kita sendiri dan struktur yang luar biasa yang sentiasa dalam pertumbuhan yang berterusan. Marilah kita belajar kemudian untuk menjaga ruang ajaib ini yang tidak menjual atau meminjamkan dirinya, tetapi melindungi dirinya sendiri.

Perlindungan yang anda cari adalah di dalam diri anda

George Bernard Shaw berkata bahawa kehidupan bukan tentang mencari diri sendiri, ia benar-benar mengetahui cara membuat diri kita sendiri. Oleh itu, sesiapa yang memilih melakukan perjalanan pencarian untuk mencari tujuan, untuk mengiktiraf batasan mereka dan untuk mencari intipati keperibadian mereka sendiri, akan tersesat dalam pendekatan. Kerana semua yang anda ingin tahu bukanlah di luar, tetapi dalam senario dalaman yang menghasilkan buah-buahan yang luar biasa apabila kita mengurusnya.

Pada masa yang sama, terdapat fakta yang tidak dapat dinafikan bahawa ramai yang pernah melihat, terutamanya pada peringkat remaja kita di mana kita tinggal di luar pintu, menunggu apa yang membawa kehidupan kita, apa yang berlaku di luar dengan hullabaloo, dengan rasa, bunyi dan gelombangnya. Dengan hidup terputus dari hati kita, dari suar dalaman yang nilai kita dan identiti kita sendiri bersinar, kita sentiasa mempunyai perasaan bahawa "ada sesuatu yang hilang". Bahawa apa yang ada di rumah adalah kekosongan yang tidak dapat dinafikan dan anda perlu mengisi dengan hampir apa-apa.

Jadi, hampir tanpa menyedari, kami membiarkan rumah kami masuk ke dalam orang pertama yang datang, kami memberi dia kunci ke pintu depan, kami menawarkan sofa ruang tamu dan juga kunci peribadi kami almari dan attics. Kami melakukannya dengan tidak senonoh yang tidak bersalah, tanpa mengetahui bahawa terdapat pencuri yang tersisa dengan segala-galanya, pengacau tanpa belas kasihan yang menghancurkan segala-galanya: harga diri, kekuatan, kebaikan, impian dan ilusi ...

Untuk mendengarkan anda, untuk mendengar anda, untuk membina diri anda bukanlah suatu tindakan mementingkan diri sendiri

Mempunyai rumah dengan bilik yang luas penuh dengan buku-buku yang mengandungi pengetahuan yang tidak terhingga bukan perbuatan mementingkan diri sendiri. Mempunyai rumah di mana tidak ada pintu tertutup, tidak ada retak, tidak ada sudut yang didiami oleh bayang-bayang dan kegelapan bukan perbuatan sia-sia. Menikmati taman di mana bunga yang luar biasa, semak-semak dan pokok-pokok yang indah dengan akar yang kuat bukanlah sesuatu yang cetek. Kerana mendapatkan setiap perkara ini memerlukan masa, keinginan dan penjagaan diri yang halus.

"Cahaya terlalu menyakitkan bagi mereka yang hidup dalam kegelapan"

-Eckhart Tolle-

Kita hidup dalam masyarakat yang membiarkan kita mempercayai bahawa kasih sayang terhadap diri kita adalah perbuatan mementingkan diri sendiri. Walau bagaimanapun, selepas kita hampir terpaksa membaca buku bantuan diri untuk mengetahui bahawa premis ini tidak benar, yang menutup pintu rumah kita kepada apa yang kita tidak suka atau tidak mahu bukanlah narsistik. Ia adalah berani, untuk menggabungkan cinta diri dan kejujuran, adalah untuk mengukuhkan komitmen dengan diri kita sendiri untuk menjamin harga diri kita dan kesejahteraan kita di dunia yang terbiasa dengan orang-orang yang kecewa, orang yang tidak tahu bagaimana untuk menjadi bahagia.

Seperti yang dikatakan oleh Albert Ellis pada masa itu, masyarakat kita sering mengajar kita untuk membahayakan diri kita sendiri. Oleh itu, kita mesti mengetepikan semua yang kita telah dipimpin untuk mempercayai sejauh ini untuk belajar berfikir dan merasa berbeza, untuk mengingati bahawa ada yang lemah dan tidak berdaya yang memerlukan perhatian, penjagaan dan pengiktirafan: diri sendiri.

Marilah kita membuat perjalanan pulang ke rumah kita untuk menyapu kepercayaan kita yang terhad, untuk meluaskan bilik harapan, untuk menarik semula tirai konflik dalaman, untuk membersihkan paip luka emosi kita.. Mari kita menanam kebun-kebun kita dari ilusi dan menyimpan kunci rumah kita di dalam kantong kami, kerana mereka dan hanya mereka, yang akan membuka semua pintu kebahagiaan kita selepas semua ...

Sangat mudah untuk menjadi bahagia dan sukar untuk menjadi mudah ... Kadang-kadang kita menetap untuk apa yang tidak membuat kita bahagia: oleh kebiasaan, oleh kebimbangan, oleh ketakutan. Kami tinggal di kawat berduri zon selesa. Baca lebih lanjut "

Gambar ihsan Victor Nizovtsev