Sekiranya anda mahu hidup, letakkan satu kaki di hadapan yang lain

Untuk hidup tidak hanya wujud dan untuk memenuhi keperluan asas kita. Untuk hidup membayangkan untuk menikmati, menangis, mencintai, mempunyai tujuan yang penting ... Telah ditunjukkan bahawa manusia memerlukan aktiviti, tetapi di atas semua, dia memerlukan objektif bahawa untuk dirinya sendiri cukup penting untuk menjadikannya berfaedah untuk menjadi sebahagian daripada alam semesta misteri ini.

Berapa kali kita tidak terasa dengan ketara kerana kita tidak tahu apa yang kita mahu lakukan dengan kehidupan kita?

Tidak jelas tentang matlamat anda boleh membuat anda kehilangan minat dalam hampir segala-galanya, sehingga anda mencapai titik di mana kehidupan seolah-olah tidak mempunyai makna. Itulah apabila masalah sebenar timbul. Hidup benar mempunyai makna yang ingin kami berikan, tetapi untuk ini kita perlu pergi dan bertindak untuk matlamat kita.

Kehilangan, tanpa mengetahui mengapa kita mahu hidup adalah jalan dengan sahabat tunggal: kesedihan. Kesedihan yang mampu merompak kita dengan kekuatan yang diperlukan untuk melakukan tindakan baru, jalan baru.

Cari makna penting kami

Setiap daripada kita mempunyai makna yang penting. Bagi sesetengah orang adalah keseronokan pekerjaan yang dilakukan dengan baik, untuk orang lain adalah anak-anak atau keluarga dan bagi orang lain yang mungkin membantu orang lain.

Apa pun itu, Perkara yang penting adalah kita mempunyai sangat jelas dan apabila kita tahu kita mula bertindak untuknya. Ia tidak membantu untuk mengetahui bahawa sesuatu menghilangkan saya di dalam dan di mana saya mempunyai minat yang besar, jika saya tidak melaksanakan tindakan yang saya perlukan untuk mencapai perkara yang berkaitan dengan matlamat saya..

Harus sentiasa ada tindakan antara minat dan pencapaian. Kita boleh mencapai hampir apa yang kita cadangkan, tetapi memahami bahawa tiada apa yang jatuh dari langit.

Untuk mencari tujuan hidup anda, tanya diri anda jika apa yang anda lakukan akan membawa anda lebih dekat ke tempat yang anda ingin berada dalam beberapa tahun. Maksudnya, jika apa yang ada hari ini di tangan anda, anda mahu menyimpannya dalam tempoh lima tahun. Anda juga boleh melihat pada masa lalu, khususnya zaman kanak-kanak anda dan ingat apa yang anda sukai pada masa itu.

Kanak-kanak sentiasa berusaha untuk melakukan apa yang mereka suka tanpa mengira jangkaan atau kewajipan, sehingga masyarakat sering bertanggungjawab mencuri impian mereka.

Ia juga perlu kita mempunyai sedikit realisme. Sekiranya impian yang kita miliki pada masa lalu tidak lagi menjadi kenyataan, kita akan positif bahawa kita hidup berduel dan akhirnya kita menyesuaikan diri dengan situasi ini, selain mencari alternatif lain yang juga membolehkan kita hidup dengan makna.

Kuncinya ialah kita menikmati apa yang kita lakukan dan pada masa yang sama membolehkan kita memperbaiki diri kita sendiri, menemui pengalaman baru dan membuat mereka mendapat keyakinan dan harga diri. Oleh itu, walaupun keinginan tidak berada di pihak kami, kita mesti meletakkan satu kaki di depan yang lain, mengabaikan banyak kali perasaan kita pada masa itu.

Teruskan berjalan untuk hidup

Seperti yang telah kita katakan, kunci penting untuk keluar dari dunia ini, dengan perasaan hidup yang sepatutnya, adalah mempunyai sebab dan alasan mengapa.

Orang yang mengalami kemurungan sering tertanya-tanya apa yang mereka ada di dunia ini.

Mereka kurang memahami bahawa kita telah membicarakan sepanjang artikel, sama ada kerana mereka belum menemuinya atau kerana, walaupun mereka jelas mengenainya, kesedihan mereka sendiri menghalang mereka daripada bangkit dan bertindak. Pemikiran negatif dan kepercayaan yang tidak rasional juga memainkan peranan penting dalam hal ini. Sangat sukar untuk bangun dan mengambil langkah pertama jika kita melihat semuanya hitam.

Fikiran menentukan emosi kita dan, pada gilirannya, cara kita berkelakuan. Oleh itu, kita mesti mempersoalkannya dan, bergantung kepada kes itu, menggantikannya dengan lebih rasional, mempercayai yang terakhir.

Walaupun pemikiran sebahagian besar bertanggungjawab terhadap tindakan kita, tindakan kita juga boleh mengubah cara kita menafsirkan dunia.

Itulah sebabnya ia sangat penting Kadang-kadang mengabaikan emosi yang mengganggu, menerima atau membiarkannya, sementara kita terus berjalan. Selepas amalan berulang, dengan banyak kemahuan, akhirnya pemikiran akan mula berubah dan, apa yang kelihatannya sangat gelap, akan mula memperoleh warna pada mata kita.

Pengaktifan tingkah laku: bantuan untuk keluar dari kemurungan Kemurungan melibatkan penghindaran aktiviti. Pengaktifan tingkah laku mencadangkan untuk kembali kepada apa yang kita berminat dan dengan itu memulihkan kesejahteraan kita. Baca lebih lanjut "