Sekiranya kita mahu mendidik anak-anak yang kuat, kita perlu tahu bahawa kecerdasan emosi adalah kunci

Sekiranya kita mahu mendidik anak-anak kita dengan kekuatan kita haruslah sangat jelas bahawa kecerdasan emosi adalah kunci. Menyedari emosi mereka membantu mereka mengawal dan mengawal realiti mereka, membuka jalan kepada banyak pengalaman yang baik.

Tetapi, seperti yang kita ketahui, tidak semuanya dalam hidupnya cantik dan indah. Jauh daripada cita-cita Disney putera dan puteri dengan sedikit lagi matlamat dalam kehidupan daripada menyebarkan secara membuta tulus kepada hubungan yang bergantung pada dunia ajaib yang penuh dengan ahli sihir dan naga yang jahat.

Tidak semuanya sama seperti yang mereka katakan kepada kami, dan tidak juga dunia yang terdiri daripada nada hitam dan putih atau apa yang sama, dari orang-orang baik dan jahat yang pada dasarnya mengatakan bahawa jika tidak semua yang jahat adalah hebat dan penuh kebahagiaan. Ini, tanpa ragu-ragu, tidak seperti itu, yang menawarkan gambaran yang tidak nyata di dunia yang perlu kita hadapi setiap hari.

Kami mempunyai tanggungjawab untuk mengucapkan selamat tinggal kepada "Mereka gembira dan mereka makan partridges". Kita perlu memberi laluan "Hidup dibina dari kekuatan diri".

Kita tidak boleh terus melukis dunia dengan warna merah jambu, kerana mereka akan membesar dan mereka akan menghadapi masalah yang mereka tidak dapat menyelesaikan kerana ketidakselesaan yang sangat besar dan rasa tidak paham dan ketidakadilan yang akan menghasilkan mereka..

Oleh itu, membantu mereka dan mempromosikan kesedaran tentang keadaan emosi mereka dan orang lain membuat tanda yang menandakan sebelum dan selepas dalam perjalanan ke arah kekuatan.

Kesedaran emosi, kunci kepada perkembangannya

Perkembangan kesedaran emosi pada zaman kanak-kanak menetapkan asas yang akan membantu menghasilkan strategi yang baik untuk mengawal emosi. Jadi, Kesedaran emosi yang rendah membawa kepada strategi pengawalseliaan yang kurang adaptif dan oleh itu kurang kapasiti menyelesaikan masalah.

Keupayaan kesedaran emosi berkembang sepanjang perkembangan kanak-kanak, mencari kita dari perasaan global untuk pengalaman emosi yang berbeza dan kompleks.

Dalam pengertian ini, perkembangan kecekapan utama ini merangkumi aspek perhatian dan sikap yang tidak boleh kita abaikan. Mari lihat lebih dekat ini:

• Aspek-aspek perhatian digunakan untuk mengenal pasti dan membezakan emosi, serta mencari apa yang menimbulkan perasaan mereka dan, bahkan, untuk mengendalikan sensasi tubuh yang merupakan sebahagian daripada pengalaman emosi (misalnya, ketegangan di bahagian abdomen).
• Aspek sikap diperlukan untuk mengesan pengalaman dan ekspresi emosional yang terjadi pada diri sendiri dan pada orang lain.

Jadi, Bergantung pada setiap masa evolusi, kita akan mendapati bahawa hati nurani emosi mencapai peranan yang menentukan untuk beberapa atau tugas penting lain (pembentukan ikatan lampiran, perkembangan kognisi sosial, pembentukan identiti, dan sebagainya).

• Dari 0 hingga 2 tahun: bayi dapat memberi perhatian dan bertindak balas kepada emosi orang lain. Jika pengasuh tersenyum, bayi kelihatan lebih kerap. Sekiranya pengasuh sedih, bayi akan mengurangkan bilangan penampilan dan cenderung untuk menyatakan kesedihan muka. Jenis hubungan ini menyokong pembentukan ikatan lampiran.
• Kanak-kanak berumur 2 hingga 5 tahun mesti belajar untuk membezakan dan berbicara secara lisan emosi asas seperti kegembiraan, kesedihan, kemarahan atau ketakutan. Mereka masih gagal mengenal pasti kejutan. Ini sesuai dengan perkembangan keupayaan untuk mempertimbangkan dan memahami yang lain.
• Dari 6 hingga 12 tahun perlu belajar untuk menganalisis emosi mereka sendiri dan lebih menyedari sensasi tubuh yang menemani mereka, yang menyumbang kepada pembentukan identiti.

Peraturan emosi kadang-kadang merupakan cara yang rumit untuk perjalanan

Bukan sahaja cukup untuk membuat kanak-kanak memahami dan menyedari emosi mereka, tetapi kita mesti menggalakkan mereka untuk mengawal dan mengawal tindak balas masing-masing secara individu dan bersempena dengan yang lain.

Peraturan emosi adalah, dalam banyak kes, tugas yang sebahagian besarnya ditinggalkan kepada keluarga. Ini kerana menguruskan emosi bukanlah aspek pembangunan mudah.

Kesalahan utama yang dibuat adalah untuk mengajar kanak-kanak bahawa emosi yang tidak menyenangkan (kesedihan atau kemarahan), mereka mesti diabaikan ("Jangan dengar mereka") atau berubah ("Jangan marah dengan omong kosong ini)"; lebih lagi, kadang-kadang, malu malah dipromosikan ke arah mereka ("Jangan menjadi crybaby").

Menyimpan perkara ini, Difahamkan bahawa peraturan emosi terdiri daripada menguruskan emosi dengan betul sebaik sahaja anda menyedari mereka. Terdapat dua cara utama untuk mempromosikan pembangunan kapasiti ini:

• Berdasarkan kawalan ekspresi emosi: kanak itu sangat marah tetapi cuba untuk tidak menyatakannya untuk menyelesaikan konflik dengan cara yang lain kerana, katakan, ia menyesuaikan diri dengan peraturan tertentu yang mempromosikan manfaat yang lebih besar.
• Berdasarkan latar belakang: di sini kita boleh mempromosikan bahawa kanak-kanak itu, yang sedar tentang emosinya, mengawal kelakuannya untuk menangani pengaktifan yang ada pada emosi.

Pengembangan kesadaran emosi membolehkan anak mengetahui sebab mengapa dia merasakan ini dan, oleh karenanya, akan melihat keadaan itu penting dan memerlukan perhatian. Ini membantu mereka membina diri dengan cara yang fleksibel dan mantap mengingati semua plot kehidupan mereka dari realiti paling tulen: yang mereka alami dalam hubungan mereka dengan dunia.

Kesedaran emosi adalah kenderaan terbaik untuk perubahan dalam kehidupan kita. Iaitu, kita perlu sedar akan apa yang menyebabkan kita rasa frustrasi dan negatif atau positif dan menyenangkan untuk mencari cara-cara untuk menggalakkan, memahami dan mengawalnya.

Sekiranya kita melucutkan anak-anak kita dengan perkembangan emosi yang betul, maka kita akan mendapat akibat ketidakupayaan untuk memahami dan berkembang mengikut perasaan dan emosi mereka. Atas sebab itu, mengajar kanak-kanak untuk memerhati, berkomunikasi dan belajar tentang emosi mereka adalah penting untuk mempromosikan pembangunan mereka dan kejayaan penting. Untuk semua ini, tanggungjawab utama kami pada peringkat ini adalah untuk mempromosikan perkembangan kecerdasan emosi anda, kunci kepada kekuatan.

Adalah lebih mudah untuk membesarkan kanak-kanak yang kuat daripada membaiki orang dewasa yang patah. Hanya dengan membesarkan kanak-kanak yang kuat, kita harus mengelak daripada membaiki orang dewasa yang patah kerana kesepian, ketidakpercayaan dan kekurangan kasih sayang untuk diri mereka dan masyarakat. Baca lebih lanjut "