Jadilah diri sendiri dan orang yang betul akan datang kepada kehidupan anda

Jadilah yang otentik, bermimpi, baik, pada saat-saat yang keras kepala dan bahkan memiliki kegilaan yang membuat anda unik. Jadilah diri sendiri, mempertahankan identiti anda dalam setiap saat dalam hidup anda walaupun ramai yang tidak menyukai kelalaian anda, pendapat anda atau hobi anda. Pastikan intipati anda dan orang yang betul akan datang apabila anda tidak menjangkanya.

Idea ini, yang pada pandangan pertama seolah-olah logik kepada semua, difahami dan dijangka, adalah salah satu sebab utama mengapa seseorang pergi ke pejabat psikologi. Gejala-gejala hampir selalu sama: keletihan mental, keletihan fizikal yang melampau dan perasaan bahawa seseorang telah hilang jalan, ia telah dicairkan di antara keutamaan orang lain, tekanan alam sekitar dan bunyi dunia yang tidak lagi mengenal pasti.

"Cabaran yang paling sukar ialah untuk menjadi diri sendiri di dunia yang sentiasa cuba menjadi orang lain"

-EE Cummings-

Apabila kita berhenti menjadi diri kita sebagai apa yang diharapkan oleh orang lain, kita kehilangan bahagian paling indah dari diri kita: identiti kita sendiri. Lebih-lebih lagi, apabila kita mengetepikan apa yang menjadikan kita unik untuk menjadi orang yang "standard", penyayang dan terkawal yang sesuai dengan segala-galanya, kita membenarkan orang yang kita mahu masuk ke dalam kehidupan kita untuk masuk..

Sedikit demi sedikit dan tanpa perasan kita, zaman kita memperoleh nada kelabu, di mana tidak ada kecerahan yang memberi inspirasi atau spontan yang bersorak dan memotivasi. Oleh itu, adalah tanggungjawab kita menemui dan mempertahankan cahaya kita sendiri, yang menjadikan kita berbeza, apa yang menjadikan kita makhluk yang tidak dapat ditandingi untuk dunia yang kita boleh diganti.

Jadilah yang sama di dunia yang sama

William Ury, pengasas bersama program perundingan di Harvard University, merupakan salah satu pakar utama dalam isu komunikasi. Kebanyakan karya beliau adalah sumbangan yang sangat berharga kepada bidang pertumbuhan peribadi. Di dalamnya, beliau juga menerangkan beberapa proses psikologi yang dapat belajar untuk menjadi lebih bahagia dalam persekitaran peribadi, sosial dan profesional yang kompleks dan sangat menuntut.

Dalam buku itu "Mendapatkan Ya dengan Sendiri" ("Dapatkan ya dari diri sendiri") Dr. Ury menjelaskan bahawa masalah terbesar yang dimiliki orang ketika berkomunikasi, mencapai perjanjian atau bahkan mewujudkan hubungan peribadi yang penting adalah kita tidak percaya kepada diri kita sendiri. Apabila anda merasa tidak selamat, anda meletakkan topeng, memakai baju besi dan memakai kaki plumbum. Jika kita hidup dalam ketakutan kita akan menarik kegagalan di semua peringkatnya.

Menjadi diri sendiri, dalam masyarakat yang berusaha menciptakan orang yang sama tidaklah mudah. Sekolah ini berusaha untuk mengajar kanak-kanak berfikir dengan cara yang sama dan menggabungkan kemahiran dalam hierarki yang sama. Di sisi lain, banyak syarikat juga lebih suka pekerja docile yang tidak mencabar dasar organisasi. Ia tidak mudah untuk menjadi unik apabila penanda menandakan untuk semua orang jalan yang sama dan destinasi yang sama. 

Walaupun semua ini kita diwajibkan untuk berusaha, berjuang dan mempertahankan apa yang kita ada: orang yang tidak dapat dipertahankan. Menjadi benar kepada diri sendiri boleh menyebabkan kita salah faham, menjadi anak kesepian di barisan belakang atau pekerja itu, seorang peserta yang membantah segala-galanya dan yang menegaskan untuk mencipta pewarna peribadi dalam karyanya. Ia rumit, kita tahu, namun dapat memberikan diri kita kepada diri kita sendiri adalah titik permulaan untuk mendekati kebahagiaan sebenar.

"Kebodohan fungsional": yang sangat dituntut dalam banyak syarikat Sebanyak kosnya untuk mengatakannya dengan kuat, ia adalah satu bukti: hingga hari ini kebodohan fungsional terus menjadi motor utama dalam banyak organisasi Baca lebih lanjut "

Jadi diri sendiri dan orang istimewa akan datang kepada hidup anda

Orang asli, bebas, spontan dan dengan kegilaan yang menggemari, menarik. Ini kerana alasan yang sangat sederhana: mereka telah berkata "ya" kepada diri sendiri, "ya" untuk menerima saya seperti saya, "ya" menjadi saya walaupun anda tidak menyukainya.

"Pertumbuhan peribadi bermula apabila kita dapat menerima kelemahan kita"

-Jean Vanier-

Pada masa ini kita mengambil langkah ini, yang begitu berharga kerana ia adalah rumit, semuanya berubah. Perbualan kami adalah lebih selamat, kami tidak lagi bimbang tentang tidak menyenangkan kerana kami tidak berusaha untuk berbuat apa-apa, dan kami juga tidak boleh diterima sama sekali. Dengan cara ini, dan Terima kasih kepada keadaan mental dan emosi ini, lambat laun kita "menarik" rakan-rakan terbaik, pasangan yang paling istimewa dan indah: yang menerima kita dan menginginkan kita seperti kita, tanpa gram artifak, tanpa sedikit rasa tidak selamat atau kepalsuan.

Seterusnya, kami mencadangkan anda mencerminkan satu siri dimensi yang akan membantu anda mengesahkan diri anda sendiri: untuk memberikan "ya" kepada identiti anda sendiri dan indah.

Kunci untuk menjadi diri sendiri dan menarik minat orang yang anda cintai

Sebelum mempengaruhi atau mewujudkan impak kepada orang lain untuk menarik siapa yang kita berminat, adalah perlu untuk mewujudkan pengaruh pertama atau ikatan yang kuat dengan diri kita sendiri. Keyakinan terhadap diri sendiri adalah apa yang akan membuka pintu untuk kita. Kami menerangkan bagaimana untuk melakukannya.

• Pakai kasut anda. Ia sangat mungkin bahawa anda digunakan untuk meletakkan diri anda di tempat orang lain, tetapi ... berapa lama anda tidak mempunyai hubungan dengan keperluan, emosi dan realiti dalaman anda? Hari ini adalah hari yang baik untuk bermula.

• Mulakan komitmen dengan diri anda. Mulakan pelan di mana anda boleh mencapai perjanjian yang tegas: "TIDAK" untuk melakukan, mengatakan atau menunjukkan sesuatu yang saya tidak mahu atau tidak berfikir. "YES" menjadi diri sendiri, "ya" untuk bertindak tanpa rasa takut.

• Rayakan masa sekarang. Ia adalah sangat mungkin bahawa versi diri anda masa lalu tidak menggembirakan anda terlalu banyak, yang mengganggu anda. Tidak mengapa. Peluang anda terbuka di "di sini dan sekarang", jadi mengenakan, bertindak, mencipta, mengubah dan meninggalkan jejak identiti anda dalam semua yang anda lakukan.

Terakhir, dan tidak kurang, sentiasa ingat moto terkenal "menjadi dan membiarkan menjadi". Orang yang asli dan unik menghargai dan mengasihi diri mereka sendiri, tetapi pada gilirannya mereka juga membiarkan orang lain menghormati alam semesta mereka. Menjadi diri kita sendiri, di dalam masyarakat ini di mana prinsip asas itu tidak selalu dihormati, sulit; kita tahu mereka, tetapi ia memang bernilai berlatih.

Marilah kita belajar bagaimana untuk mempertahankan identiti kita, untuk menunjukkan dengan pasti kegembiraan, keajaiban dan keaslian yang kita semua bawa dalam. Hanya dengan itu kita akan membuka pintu kepada orang-orang itu, kepada perkara-perkara dan peluang yang akan membawa kita kebahagiaan sejati.

Saya suka orang yang, tanpa meminta kebenaran, menyentuh jiwa saya. Saya suka orang yang tidak tahu bagaimana ia menjadi penting: kerana mereka menyuburkan jiwa saya, mereka mencerahkan hati saya dan mengembangkan fikiran saya. Baca lebih lanjut "

Imej milik Clara Mcallister