Menginginkan semua orang adalah sisa yang tidak perlu

Apabila kita cuba untuk menyenangkan semua orang, kita tidak suka kepada diri kita sendiri. Kerana, berapa kali kita berkata ya kepada orang lain dengan mengatakan TIDAK kepada kita? Berapa kali kita telah mengorbankan kehendak kita, keinginan kita dan perasaan kita untuk menggembirakan seseorang?

Kita mungkin telah melakukan ini banyak kali sepanjang hidup kita, kerana garis antara "Hasil" dalam cara yang sihat dan "Hasil" terlalu banyak sebelum orang lain sangat menyebar. Kita pasti boleh mengatakan bahawa ini adalah berbahaya kerana ia tidak perlu.

Dalam erti kata ini, kadang-kadang sukar untuk kita mengekalkan jenis apabila kita perlu mengatakan NO kepada sesuatu yang membatalkan kita. Kami mungkin akan mengguncang suara kita dan mengelakkan sentuhan mata. Walau bagaimanapun, pembelajaran untuk melindungi intipati kita dengan kepastian adalah penting.

Jangan katakan YA jika anda mahu mengatakan NO

Salah satu definisi "ketegasan" yang paling dekat dengan bahasa kolokal yang kita dapati berasal dari tangan ahli psikologi Walter Riso, yang menyatakan bahawa:

"Ketegasan adalah keupayaan seseorang mengatakan NO, ketidaksepakatan yang nyata, mencari pendapat yang bertentangan untuk menentang situasi konflik dan melakukannya bukan seperti orang tunduk, yang sedang berunding dengan prinsipnya atau sebagai yang agresif, itu melanggar prinsip orang lain.

The assertive adalah seseorang yang dapat menyatakan perasaan negatif mereka tanpa melanggar hak orang lain atau cuba untuk tidak melanggar mereka ".

Dalam manipulasi yang kita serahkan kepada kehendak kita, kita menjadi tidak mampu untuk menafikan sesuatu walaupun terdapat akibat yang negatif untuk kita.

Melakukan ini mengambil racun, minum air dari sumber ketidakbahagiaan abadi dan menjadi tidak berpuas hati dengan kemarahan yang hebat sebelum diri kita dan kekecewaan besar kerana tidak menegaskan pendapat dan kepercayaan kita.

Jangan kehilangan intipati anda apabila ada yang salah, ambil langkah berjaga-jaga

Seorang guru dari Timur melihat kalajengking ketika dia tenggelam dan memutuskan untuk mengeluarkannya dari air, tetapi ketika dia melakukannya, kalajengking itu menyengatnya. Dari reaksi kesakitan, guru membebaskannya dan haiwan itu jatuh ke dalam air dan tenggelam lagi. Guru itu cuba mencabutnya lagi dan haiwan itu menyengatnya. Seseorang yang memerhatikan guru itu menghampirinya dan berkata:

- Maafkan saya, tetapi kamu degil! Tidakkah anda melihat bahawa setiap kali anda cuba mengeluarkannya dari air, ia akan menyengat anda?

Guru menjawab:

- Sifat kalajengking adalah gatal-gatal, dan itu tidak akan mengubah saya, yang membantu.

Jadi dengan bantuan beberapa daun, guru itu mengeluarkan kalajengking dan menyelamatkan nyawanya. "Jangan ubah sifat awak jika seseorang melakukan sesuatu yang buruk kepada anda, hanya ambil langkah berjaga-jaga." Apa yang difikirkan oleh orang lain bukanlah masalah anda, itu adalah milik anda.

Kita tidak boleh berhenti menjadi yang kita hanya kerana seseorang melakukan salah atau membahayakan kita pada satu ketika. Kita perlu belajar untuk menguruskan kehendak kita dan menilai semula keadaan untuk menyesuaikan strategi kita di hadapan mereka.

Begitu juga, Juga adalah penyelesaian untuk mengklasifikasikan perasaan kita terhadap orang lain secara intuitif. Kita mesti berusaha untuk mereka dan menguruskan jangkaan kita supaya kita dapat memelihara prinsip kita tanpa rasa tidak enak.

Walaupun ia juga harus dikatakan bahawa bersikap tegas dan melindungi diri sendiri tidak bermakna tidak berasa buruk, kerana ia sering disertai dengan penolakan dan kerugian yang tidak diinginkan orang atau benda yang kita perlukan (Sebagai contoh, enggan memberi maklumat peribadi yang tidak ada kaitan dengan jawatan yang anda pilih dalam temu duga kerja).

Oleh itu, seperti yang kita katakan, ingin memberi kesenangan kepada semua orang mempunyai kos emosi yang besar yang dapat dielakkan, kerana ia merendahkan harga diri kita, harga diri kita dan tekad kita. Oleh itu kita mesti melindungi diri kita sendiri dan mengambil langkah berjaga-jaga untuk membungkus intipati kita dan tidak menderita tanpa sia-sia, kunci adalah mengatakan NO apabila perlu.

Menginap dengan orang-orang yang anda boleh menjadi anda dalam semua intipati anda Terdapat orang-orang yang mengambil yang paling tulus dari pedalaman kami, semua intipati kami. Mereka adalah orang-orang yang membuat kita menikmati betapa indahnya diri kita sendiri. Baca lebih lanjut "