Apa yang berlaku kepada otak anda apabila anda mematahkan hati anda? Hubungan fisiologi kesedihan hati

Kerosakan yang buruk meninggalkan kita kosong, sunyi, keliru. Kami merasakan kekurangan cinta seolah-olah kami telah mengambil sebahagian daripada diri kita sendiri dan kebenarannya adalah bahawa ada sesuatu itu. Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa pasangan yang terlibat dalam hubungan jangka panjang membangunkan kenangan yang saling berkaitan, setiap individu menjadi sebahagian daripada sistem di mana kedua orang bergantung..

Apabila hubungan berakhir, pemotongan itu hidup dalam cara yang traumatik. Ia seolah-olah anggota badan telah dipotong dan badan bertindak balas dengan keinginan pergantungan yang dipelajari, dengan cara yang sama dengan sindrom penarikan sesiapa yang tersangkut di mana-mana bahan.

Jatuh cinta dengan seseorang adalah proses emosi afektif yang mempunyai banyak kesan pada otak kita. Atas sebab ini, juga, apabila tiba masanya untuk istirahat pasangan ada pelbagai kesan pada otak kita. Semasa kekurangan cinta, kawasan yang sama yang terlibat dalam kesakitan fizikal diaktifkan apabila kita mengalami kesakitan emosi.

Perasaan sama dengan ombak. Kami tidak dapat menghalang mereka daripada datang ke kami, tetapi kami boleh memilih yang mana untuk melayari

Otak kita semasa sakit jantung

Beberapa kajian menunjukkan bahawa kawasan otak yang sama yang diaktifkan apabila seseorang jatuh cinta, yang menimbulkan lampiran dan keinginan untuk bersama dengan orang itu, diaktifkan dalam rehat. Ini bermakna, itu Selain kesakitan keadaan, orang itu mungkin masih merasa keterlibatan pasangannya.

Pengarah Pusat Penyelidikan Kognitif dan Sosial di University of Chicago di Amerika Syarikat, John Cacioppo, berpendapat bahawa kami telah direka untuk mewujudkan hubungan emosi yang stabil dan sangat menyakitkan bahawa ini rosak kerana orang yang anda percayai dan yang anda percaya gagal anda.

Hasil kerja lain dilakukan berkaitan dengan orang yang merasa tenggelam selepas rehat pasangantunjukkan itu Tubuh, dalam bertindak balas terhadap kesakitan, dapat melepaskan hormon yang sama yang kita lepaskan ketika kita merasa tertekan; hormon yang seterusnya boleh menjejaskan aktiviti normal sistem pencernaan atau jantung.

Jika kita telah melalui situasi yang sama kita tahu bahawa ia menyakitkan banyak, tetapi kehidupan yang berterusan, rakan-rakan, keluarga, nafsu kita dan sumber-sumber di dalam kita akan membantu kita untuk mengatasi keadaan. Proses pemecahan adalah seperti jatuh cinta lagi, tetapi sebaliknya. Reaksi pada tahap neuron yang disebabkan oleh keghairahan romantis adalah sama dalam kedua-dua kes.

Kekuatan tidak berapa banyak yang anda boleh tahan sebelum pecah, berapa banyak anda boleh menanggung setelah berbuka

Otak semasa mengatasi rehat

Pelbagai kajian telah menunjukkan bahawa sebagai hubungan romantis berkembang, idealisasi orang yang dikasihi dikurangkan, tetapi selepas pecahnya, semuanya banjir lagi.. Sistem ganjaran otak semasa sakit jantung masih menunggu untuk menerima "tendangan penyayang", tetapi dengan tidak mendapat jawapan yang betul, tindak balasnya, seperti dengan dadah, adalah untuk meningkatkan jumlah panggilan itu.

Sistem ganjaran serebrum yang menuntut dos untuk menjerit adalah yang membawa kita, dalam contoh terakhir, untuk bertindak secara tidak langsung atau bodoh selepas pecah. Apabila kita menulis mesej perpisahan, atau agonies kepada bekas rakan kongsi kita, kita sebenarnya menanggapi kelemahan kimia otak kita.

Singkatnya, cinta apabila sakit, adalah penderitaan fizikal dan sebenar yang boleh bertahan selama berbulan-bulan, tetapi kesakitan itu adalah sebahagian daripada proses penyembuhan dan mengatasi pecahnya. Imbasan otak yang berbeza dilakukan pada orang semasa fase kesakitan, mendapati bahawa terdapat aktiviti khas dalam bidang korteks prefrontal, kawasan otak yang terlibat dalam ekspresi keperibadian, dalam proses membuat keputusan dan dalam perancangan tingkah laku secara kognitif kompleks.

Maksud saya, sementara kita menangis dan menangis, kimia otak kita sudah berfungsi untuk mengalihkan tingkah laku kita, keseimbangan emosi dan kembali ke landasan.

Anda ingat apabila anda fikir anda tidak boleh hidup tanpa orang itu, jadi lihat sendiri, anda terus hidup.

3 Refleksi tentang Cinta, oleh Erich Fromm Erich Fromm menerusi bukunya "The Art of Loving" meninggalkan kita warisan yang hebat dalam penglihatannya tentang cinta. Penulis ini dapat mempertimbangkan cinta ... Baca lebih lanjut "