Ciri-ciri utama jenis B personaliti

Kepribadian adalah set ciri-ciri yang membezakan kita dan mencirikan kita sebagai manusia dan itu, sebagai tambahan, meramalkan dalam beberapa cara tingkah laku dan sikap kita.

Ada pendekatan dan teori yang berbeza untuk menerangkan personaliti, tetapi hampir semua menumpukan pada penubuhan tipologi yang berbeza. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa kita tergolong 100% kepada kategori tertentu, kerana ia adalah normal bagi setiap kita untuk membentangkan ciri kepunyaan kedua-duanya. Dalam artikel ini, kita akan menumpukan pada klasifikasi yang dibangunkan oleh pakar kardiologi Rosenman dan Friedman untuk menerangkan jenis kepribadian B. Mari mendalami. 

"Kepelbagaian keperibadian individu adalah kekayaan terbesar di dunia".

- Julian Huxley -

Ciri keperibadian jenis B

Kepelbagaian jenis B, yang dibingkai sebagai yang paling sihat dan yang paling biasa, adalah corak yang dicirikan oleh kelenturan dan kegawatannya. Mereka adalah orang yang tenang, santai, empati, tegas, terbuka kepada hubungan sosial dan dengan kecenderungan ke arah kesejahteraan emosi. Mereka juga dicirikan dengan menyedari batasan mereka dan tidak bermusuhan.

Santai

Jenis B orang santai dan tenang, iaitu, mereka tidak mudah terganggu, kerana mereka menunjukkan tahap impulsivity yang rendah dan kawalan diri yang tinggi.

Gaya komunikatifnya tegas: menyatakan pendapat dan perasaan mereka, baik positif dan negatif, dengan cara yang sesuai, menghormati dan tidak agresif.

Tenang

Sudah jarang melihat orang menaip B terburu-buru, sejak mereka menikmati apa yang mereka lakukan dan mereka mengambil masa mereka. Mereka menjalani kehidupan yang tenang dan teratur. Sekiranya mereka tertinggal, mereka mengambil mudah dan tidak tertekan. Mereka berasa selesa hanya menumpukan pada idea atau aktiviti dan sering berhenti untuk menilai pencapaian mereka dan menganalisis aktiviti mereka.

Mereka biasanya tidur larut dan mengambil bahagian dalam aktiviti rekreasi dan sukan. Mereka tahu bagaimana untuk mengedarkan dan menyusun masa mereka, nampaknya hari-harinya mempunyai lebih banyak jam daripada orang lain

Empathic

Mereka yang mempunyai ciri keperibadian jenis B mereka tahu bagaimana untuk mendengar dan meletakkan diri mereka di tempat yang lain, iaitu, mereka mengamalkan aktif mendekati dan empati. Di samping itu, mereka suka membantu orang lain dan menginspirasi tindakan dan perubahan sosial.

"Keperibadian lelaki menentukan terlebih dahulu ukuran kekayaannya"

-Arthur Schopenhauer-

Berpuas hati

Mereka berasa puas dengan diri mereka sendiri, jadi mereka tidak mempunyai keperluan untuk bersaing atau merasa lebih baik daripada orang lain. Mereka biasanya menerima kehidupan kerana ia adalah dan membiarkan perkara mengambil kursus mereka, kerana mereka lebih berminat dengan kesejahteraan peribadi mereka.

Di peringkat kerja, mereka menggabungkan kreativiti dan usaha; Oleh itu, walaupun lebih perlahan, mereka mendapat pengiktirafan yang lebih tinggi. Motto adalah kualiti versus kuantiti.

Hangat

Jenis B orang hangat dan menyenangkan, iaitu, mereka mempunyai temperamen sederhana. Mereka biasanya sangat sayang, berkarisma dan baik kepada orang lain, kerana mereka mewujudkan suasana yang tenang dan santai.

Percaya diri

Kepelbagaian jenis B menonjol untuk tahap harga diri yang suci. Mereka adalah orang yang mempercayai diri mereka sendiri, tahu bagaimana menghargai diri mereka sendiri, di samping menetapkan batas tertentu dan meletakkan diri mereka pada tahap kesamaan dalam hubungan dengan orang lain.

Penyakit berkaitan

Kepelbagaian jenis B adalah ideal untuk mengekalkan kesihatan dan mengelakkan penyakit, kerana ia bertindak sebagai faktor pelindung tekanan dan kecemasan.

Orang yang mempunyai keperibadian jenis B mereka menganggap tekanan sebagai peluang untuk perubahan dan cenderung untuk mengembalikan keseimbangan selepas krisis. Di samping itu, ia adalah yang paling seimbang dan yang paling sesuai dengan apa jua keadaan.

"Keperibadian" adalah "dan" tidak ". Keperibadiannya adalah apa yang tersembunyi di balik perbuatan tertentu dan dalam individu ".

-Gordon Allport-

Keingintahuan mengenai jenis keperibadian

Jika anda menjadi ingin tahu dan ingin bertanya mengenai jenis personaliti lain seperti A, C dan D dan kemungkinan penyakit atau faktor risiko yang berkaitan dengan ini ingat perkara berikut:

• Anda mungkin merasa dikenal pasti dengan jenis tertentu, tetapi ini tidak bermakna anda semestinya akan mengalami jenis penyakit itu. Ia akan membuat anda lebih terdedah, ya. Ini adalah faktor risiko.
• Sekiranya anda mengetahui seseorang yang menderita penyakit jenis ini, anda tidak sepadan dengan jenis keperibadian tersebut. Kita bercakap tentang pelupusan peribadi untuk menderita mereka, tetapi ia tidak berfungsi secara terbalik. Penyakit ini mungkin disebabkan oleh banyak faktor lain.
• Pengelasan keperibadian ini ia bukan global, iaitu, jika anda tidak merasa dikenal pasti dengan mana-mana, ia adalah perkara biasa. Mereka hanya konfigurasi yang memerlukan lebih banyak risiko.

Jenis kepribadian A: ciri-ciri dan bagaimana ia mempengaruhi kita Keperibadian Type A berkaitan dengan masalah kardiovaskular dan merupakan risiko yang berisiko untuk kesihatan kita. Ketahui untuk mengenal pasti dalam artikel ini. Baca lebih lanjut "